【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
Mejores PALAS de pádel ADIDAS de CONTROL 【Calidad top】
PALAS ADIDAS - Ranking con las mejores PALAS de pádel de CONTROL ¡Máxima Precisión y Manejabilidad! Palas de Hombre y Mujer
Mejores palas de CONTROL
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¿Cómo poner OVERGRIP o Puño en palas de pádel 【Vídeos】
Trucos y Consejos sobre CÓMO PONER el OVERGRIP en tu Pala de Padel. Elige el GROSOR y TAMAÑO Adecuado para tu Puño o Grip...
Palas NOX ML10 Luxury 2024 de Lamperti 【Análisis y diferencias】
Análisis Comparativo de las Palas de Pádel ML10 Luxury 2024 de Miguel Lamperti. ProCup, Bahía y Shotgun.
Comparamos 3 palas de la nueva colección ML10...
Golpe de REVÉS CORTADO 【Progresión y trucos】
VÍDEOS para aprender paso a paso cómo realizar el Golpe de REVÉS CORTADO en pádel ¡Mejora tus golpes de pádel en PadelStar!
Antes de nada...
¿Qué GOLPES usar para GANAR el punto ATACANDO?
En este artículo responderemos a una interesante pregunta: ¿Qué GOLPES usar para GANAR el Punto en Situación de ATAQUE?
¿Cuándo estamos en "Situación de Ataque" en...
FINAL Premier Padel SEVILLA en DIRECTO 【Dónde ver partidos】
FINAL SEVILLA Premier Padel 2024 ¿Dónde ver los partidos en vivo?
Vive al máximo el circuito de pádel profesional CREANDO TU PROPIO EQUIPO. Puedes ganar...
Semifinales Premier Padel SEVILLA 🎾 Mejores Puntos
Resumen y mejores puntos de las semifinales masculinas del Premier Padel Sevilla: momentos épicos y análisis de los encuentros que definieron los finalistas
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Mejores Palas de Pádel del Mercado 【Ranking completo】
Las mejores palas de pádel para potenciar tu juego. Comparativa, consejos y recomendaciones de palas de potencia, control y polivalentes ¡Ranking de palas!
La elección de...
SEMIFINALES Premier Padel SEVILLA en DIRECTO 【Dónde ver partidos】
Semifinales SEVILLA P2 Premier Padel 2024 ¿Dónde ver los partidos en vivo?
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5 EJERCICIOS para comenzar a ENSEÑAR el golpe de BANDEJA
5 Ejercicios con los que los Alumnos Pueden Empezar a Aprender el Golpe de BANDEJA ¡Excelentes vídeos para monitores de pádel!
Hoy veremos 5 ejercicios que...
CONSEJOS DE PÁDEL
Maternidad y Pádel ¿Cómo compaginarlo?
Estar EMBARAZADA y ser jugadora de pádel ¿Es posible?
Cynthia Pérez Domenech, jugadora profesional de pádel, nos da algunas interioridades para compaginar la gestación con la práctica del pádel. Una entrevista realizada. por el Team...
Recupera tu posición tras golpear 【3 trucos para lograrlo】
VÍDEO: Aprende cómo mejorar el TIEMPO de RECUPERACIÓN después de cada golpe ¡Descubre la importancia de recuperar tu posición en pista!
Vamos a ver la importancia del tiempo de recuperación durante el juego, algo vital...
Usa el CENTRO y Lúcete con la DEJADA Perfecta [Puntazos de Pádel]
VÍDEO con una DEJADA Perfecta, eso sí, Paquito Navarro antes de realizar el Golpe ha usado inteligentemente el CENTRO para MOVER a su RIVAL.
Me encanta disfrutar de puntos increíbles de pádel, la verdad que...
Características del JUGADOR de DERECHA
Análisis de las CUALIDADES y Características que Debe Tener un BUEN JUGADOR de Pádel de DERECHA. Funciones y RESPONSABILIDADES en el Lado Derecho.
Jugador de derecha o drive
IMPORTANTE: El "jugador de derecha" hace referencia a...
Jugar a Pádel para COMBATIR la ANSIEDAD
Consejos para Combatir y Eliminar la Ansiedad Practicando Deporte y Jugando al Pádel.
¿Cómo combatir la ansiedad con el pádel?
Existen personas que sufren etapas con altos niveles de ansiedad. En ese caso, una de las...
Aprendiendo la VOLEA de DERECHA con Marta Marrero
Excelente TÉCNICA en la VOLEA de DERECHA de la jugadora Marta Marrero. Analizamos los puntos claves para mejorar este golpe.
El entrenador de profesionales Rodri Ovide analizaba esta imagen, sobre la cual destaca los...
TÁCTICA
¿Cómo Jugar BANDEJA o REMATE desde la DERECHA?
¿Qué hacer tras un Globo del Rival? VÍDEO para Aprender Cómo Jugar una BANDEJA o REMATE si eres JUGADOR de DERECHA.
VÍDEOS para el Jugador...
3 Ventajas del SAQUE de Pádel PROFUNDO
¿Por qué realizar el SAQUE con PROFUNDIDAD? Beneficios de realizar un SAQUE PROFUNDO en pádel, gracias al entrenador Rodri Ovide
El entrenador de jugadores profesionales...
10 Situaciones de partido 【Táctica y Psicología】
10 Situaciones muy habituales en partidos de pádel en las que solemos cometer grandes ERRORES ¡Sigue estos consejos!
Los factores tácticos y psicológicos son difícil...
5 Consejos Básicos de Pádel, por María Silvela
Consejos de pádel para aprender a jugar y mejorar en la pista. Perfectos para amateurs, y también para avanzados.
Los Consejos Padel de María Silvela
Nunca...
REGLAMENTO
Dudas sobre reglamento: el SAQUE
Resolvemos las dudas más habituales sobre el REGLAMENTO durante un SAQUE de pádel.
Eduardo, lector de PadelStar nos hace llegar vía email algunas dudas sobre el reglamento de Pádel, en concreto, relacionadas con las reglas...
Reglamento de CONDUCTA y DISCIPLINA en Pádel
Jugadores de Pádel y Técnicos Deportivos deben Respetar unas REGLAS de CONDUCTA y DISCIPLINA. Vemos POR QUÉ pueden PENALIZAR a un Jugador.
Muchos nos creemos que sabemos jugar al pádel, pero siempre digo lo mismo......
¿Los Jugadores que RESTAN Pueden Cambiar de Lado?
¿Es Posible que los Jugadores que RESTAN CAMBIEN DE LADO Durante un Partido de PÁDEL? Resolvemos está duda y explicamos Cuándo Pueden Hacer este Cambio
Un lector de PadelStar está nos dejaba la siguiente duda:
¿Al cambiar de...
Punto PERDIDO en pádel 【Reglamento】
Explicación sobre CUÁNDO se considera que una Pareja ha PERDIDO el PUNTO en Pádel. 15 Situaciones Diferentes sobre el Reglamento y por qué Pierdes el Punto.
Exponemos, según el reglamento... cuándo un jugador ha perdido...
Mejora tu TÉNICA
APUNTES de PÁDEL [GUÍA de Aprendizaje] Secundaria o Bachillerato
GUÍA sobre los aspectos fundamentales del PÁDEL para ENSEÑAR en cursos de Secundaria o Bachillerato
Hoy presentamos una opción de APUNTES para ALUMNOS de...
¿Qué hace la MANO NO DOMINANTE en pádel?
Vemos la importancia de la mano no dominante en el juego. Cómo usarla en la posición de espera para estar más equilibrados, en el...
¿Cómo ENTRENAR los DESPLAZAMIENTOS en Padel?
Consejos sobre Cómo Realizar un Entrenamiento con DESPLAZAMIENTOS y Mejorar nuestro Juego en Pádel. Ideas para Crear variantes al ENTRENAR con MOVIMIENTO
Los DESPLAZAMIENTOS
En el...
La VOLEA BAJA en Pádel – Trucos y Consejos
Varios TRUCOS y Consejos sobre Cómo realizar una VOLEA BAJA cuando nos llega una Bola que debemos golpear por DEBAJO de la RED
Cuando hablamos...
Seba Nerone y su mejor golpe 【La VÍBORA】
Vídeo analizando el mejor golpe del jugador profesional Seba Nerone. Mira aquí CÓMO ejecuta el golpe de VÍBORA
En este vídeo veremos a Sebastián Nerone ejecutando...
PREPARACIÓN FÍSICA
Ejercicios Tren Superior para Pádel (Hombro, Espalda, Pecho, Abdominales)
VÍDEOS con Varios Ejercicios para ENTRENAR el "Tren Superior" para Padel (Hombro, Espalda, Pecho, Abdominales) ¡Excelentes!
El entrenamiento en padel no sólo se basa en juegos de pala y pelota, si no que es muy...
El running y sus aportes al entrenamiento de pádel
Los aficionados al pádel muchas veces consideran que para mejorar basta con jugar varios partidos e ir aprendiendo con la práctica. Si bien una parte de esta idea es cierta, también se necesita fortalecer diferentes...
Saltar la COMBA para Ser MEJOR Jugador de PÁDEL [23 Ejercicios]
VÍDEO con 23 Ejercicios que Debes DOMINAR ¡Sí! Saltando la COMBA --> Mejorarás tu COORDINACIÓN de Pies, Fundamental en PÁDEL.
La coordinación de pies es uno de los aspectos más importantes para mejorar la técnica...
Vídeo con Entrenamientos de Carolina Navarro
Realizar un entrenamiento de padel es fundamental tanto para juegadores que comienzan como profesionales de este deporte. Pero cuando comienzas a competir debes entrenar como si fuese un partido. Así lo hace Carlona Navarro.
Entrena...
¿Por qué Entrenar el Físico en Pádel?
Motivos y Razones por las que Debemos Realizar Entrenamientos Físicos para Ser Mejores Jugadores de Pádel.
¿QUÉ es el Entrenamiento Físico?
El entrenamiento físico es la aplicación de un conjunto de ejercicios corporales, ajenos a los...
PSICOLOGÍA
¿Cómo gestionar el estrés y la presión en tus partidos de pádel?
Como norma general los jugadores de pádel dan poca importancia al "juego mental", es por ello que hoy quiero compartir contigo un vídeo que puede...
¿Cómo INTIMIDAR al Rival en un Partido de PÁDEL?
Consejos para INTIMIDAR al RIVAL en un Partido de Pádel que NO Infrigen el Reglamento ¡Ayudan a Ganar con "Picardía"!
Lo cierto es que este...
3 técnicas de COACHING para jugadores de pádel
El coaching es una herramienta muy utilizada en el deporte, ya que está orientada a la consecución de objetivos importantes. Por ello, el coach...
¿Cómo controlar el MIEDO a perder frente a un rival superior?
Consejos para CONTROLAR TUS MIEDOS cuando te enfrentes a rivales de pádel con un nivel superior al tuyo ¡Deja de Sufrir como un niño!
¿Cómo...
NUTRICIÓN
Malos Hábitos que DESTRUYEN VITAMINAS [Nutrición]
Repasamos una Serie de "MALOS HÁBITOS" en Nuestra Vida que Pueden Producir una CARENCIA DE VITAMINAS en Nuestro Cuerpo y DISMINUIR Nuestro RENDIMIENTO.
¿Cómo se Produce la DESTRUCCIÓN de las VITAMINAS?
El ALCOHOL (Etanol):
Debemos tener mucho...
¿Qué alimentos comer? Desayuno, Comida y Cena
¿Te sientes agotado y no sabes por qué? MEJORA tu ALIMENTACIÓN. Te proponemos una serie de ALIMENTOS a incluir en tus DESAYUNOS, COMIDAS y CENA.
¡¡IMPORTANTE!! Los consejos que aquí leerás son recomendaciones generalizadas, le...
4 Premisas Nutricionales para Aguantar las ALTAS TEMPERATURAS antes de tus Partidos de Pádel
4 CONSEJOS Fundamentales para AguantaR las ALTAS TEMPERATURAS del Verano Si Tienes que Entrenar o Jugar un Partido de PÁDEL ¡Cuidado con el CALOR!
Los jugadores del World Pádel Tour se encuentran disputando la prueba...
5 CENAS Saludables, Rápidas y Ligeras
5 ejemplos de CENAS muy fáciles de hacer para cuando no tienes tiempo ¿Qué hacer en una cena rápida para que sea saludable?
Hace un tiempo veíamos varios alimentos nutritivos para el desayuno, comida y...
VÍDEOS de Pádel
Golpe de REVÉS CORTADO 【Progresión y trucos】
VÍDEOS para aprender paso a paso cómo realizar el Golpe de REVÉS CORTADO en pádel ¡Mejora tus golpes de pádel en PadelStar!
Antes de nada...
5 EJERCICIOS para comenzar a ENSEÑAR el golpe de BANDEJA
5 Ejercicios con los que los Alumnos Pueden Empezar a Aprender el Golpe de BANDEJA ¡Excelentes vídeos para monitores de pádel!
Hoy veremos 5 ejercicios que...
Soy JUGADOR de DERECHA y me HACEN GLOBO ¿Qué hago?
Estrategias avanzadas para dominar el juego desde la derecha cuándo nos hacen un globo y debemos decidir qué golpe ejecutar.
Dominar el juego de pádel...
¿Hago VÍBORA o GANCHO desde el lado de la derecha?
Consejo táctico sobre QUÉ GOLPE realizar si eres jugador de derecha y te hacen un globo.
El joven jugador Carlos del Pico, de 14 añitos...
EJERCICIOS para CLASES de pádel 【La BAJADA de PARED】
Ejercicios para Mejorar la Bajada de Pared en clases de pádel. Perfecto para alumnos desde iniciación hasta avanzado.
El entrenador Rafael Conde Ripoll nos trae...
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
