【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
¿Qué Podemos Esperar en el GNP Mexico P1?
El GNP México P1, que se celebra esta semana en el fantástico GNP Seguros Arena de Acapulco, ha marcado el segundo torneo de categoría...
¿Cómo “ROBAR la RED” con un buen GLOBO?
Aprende una nueva manera de "ROBAR LA RED": SUBIR A VOLEAR LA BANDEJA DEL RIVAL tras un buen GLOBO ALTO.
Veíamos hasta 4 formas diferentes...
Palas STAR VIE 2023 【Ofertas】
StarVie, marca española dedicada a la fabricación de palas de pádel desde 2013 en España, presenta su colección de palas de pádel 2023 con ofertas...
CALCETINES para prevenir la FASCITIS
Los calcetines diseñados específicamente para la fascitis plantar están revolucionando la manera de prevenir esta lesión frecuente entre los aficionados al pádel. Al ofrecer...
Palas Babolat 2024 【Alta calidad】
La nueva colección de pádel de Babolat hace hincapié en los valores que representan a la firma francesa: innovación, calidad y diseño. Las nuevas...
PALAS para regalar el DÍA del PADRE
¿Papá juega al pádel? En PadelStar tenemos su REGALO. Mira estas PALAS de Pádel con DESCUENTO para el DÍA del PADRE ¡le va a...
Subir a la RED en pádel ¿Cuándo y Para qué?
¿Cuándo y Por Qué debemos Subir a la Red en nuestro partido de Pádel? Analizamos Tácticamente los Motivos Importantes para Subir a la Red y...
Pala Puma Nova Elite Momo 2024 【Análisis Detallado】
Análisis Exhaustivo de la Pala Puma Nova Elite Momo 2024
El pádel, deporte de creciente popularidad, combina estrategia, habilidad y, sobre todo, el equipo adecuado....
Diferencias entre Pádel, Tenis y Pickleball
Pádel, Tenis y Pickleball: Una Comparativa Detallada para Entusiastas del Deporte
El mundo del deporte está repleto de actividades que ponen a prueba nuestra destreza...
Ultimate Padel Tour LEGANES 【Horarios y partidos en directo】
¡Vive la emoción del Leganés Open con Ultimate Padel Tour!
Cuándo y cómo disfrutar del torneo
Ultimate Padel Tour nos trae una vez más el espectáculo...
CONSEJOS DE PÁDEL
¿Cómo MARCAR la DIFERENCIA con tus Rivales? Consejos de Pádel
CONSEJOS Muy Importantes para MARCAR la DIFERENCIA con tus RIVALES y Ser un GRAN JUGADOR de PÁDEL ¡¡Rendir al Máximo!!
Le presentamos los consejos de Jorge Nicolini. En esta ocasión nos hablan de cómo ser un...
TRUCO ¿Es DOBLE PARED que ABRE o CIERRA?
VÍDEO Truco para Bolas que van a la ESQUINA ¿Cómo saber si si será una DOBLE PARED que ABRE o que CIERRA?
Hoy el monitor de pádel Roby Pampin os trae un buen consejo para...
Maternidad y Pádel ¿Cómo compaginarlo?
Estar EMBARAZADA y ser jugadora de pádel ¿Es posible?
Cynthia Pérez Domenech, jugadora profesional de pádel, nos da algunas interioridades para compaginar la gestación con la práctica del pádel. Una entrevista realizada. por el Team...
¿Cómo TRANQUILIZARTE antes de un partido de pádel?
Consejos para Relajarte y estar Tranquilo antes de un Partido de Pádel importante.
Tener tranquilidad emocional en el momento previo a un partido de pádel es básico para tener los nervios bajo control. Es imposible...
COLÁGENO para Fortalecer tus Articulaciones
Colágeno Plus de FisioXtreme - Ayuda a tus articulaciones ¡Colágeno para fortalecer huesos, músculos y articulaciones?
El Colágeno Plus de FisioXtreme es un suplemento alimenticio para ayudar a la regeneración del cuerpo y la producción...
Aprendiendo la VOLEA de DERECHA con Marta Marrero
Excelente TÉCNICA en la VOLEA de DERECHA de la jugadora Marta Marrero. Analizamos los puntos claves para mejorar este golpe.
El entrenador de profesionales Rodri Ovide analizaba esta imagen, sobre la cual destaca los...
TÁCTICA
¿Dónde juega un ZURDO en pádel?
¿En qué lado de la pista debería jugar un jugador zurdo? y... ¿Por qué?
Hoy resolvemos una duda muy habitual. En este vídeo quedará muy...
NO quiero empezar el partido SACANDO ¿Por qué?
Analizamos las RAZONES por las que una Pareja Puede DECIDIR NO COMENZAR SACANDO en un Partido de Pádel.
Un partido de pádel comienza antes de...
¿Cómo jugar al pádel en pista MURO o CRISTAL?
Consejos al jugar en una pista de pádel de cristal o en alguna de las pistas de padel de muro. Diferencias al jugar en...
Durante el CALENTAMIENTO ¡Analiza a tu Rival!
El CALENTAMIENTO, aprovéchalo para ANALIZAR las DEBILIDADES y FORTALEZAS del rival y decidir con tu compañero la TÁCTICA a usar.
Aprovecha el CALENTAMIENTO
Debemos ser conscientes...
REGLAMENTO
¿Puedo SACAR golpeando CONTRA mi PARED?
¿Es válido el SAQUE que realizo golpeando CONTRA MI PARED LATERAL antes de que pase al campo rival? Duda sobre el Reglamento!!
Joaquin Robledano nos realiza una pregunta que ya ha sido hecha en otras...
¿Quién debe SACAR después del TIE-BREAK? 【Reglamento de pádel】
Resolvemos las DUDAS sobre Quién COMIENZA sacando en el TIE-BREAK, y qué jugador comienza sacando el SIGUIENTE SET tras finalizar el Tie-Break.
🤔 ¿Qué es un TIE-BREAK?
El TIE BREAK es una de las situaciones que más...
POSICIÓN de jugadores en la pista 【Reglamento】
Aprende DÓNDE PUEDO COLOCARME en la Pista de Pádel según el REGLAMENTO ¿Puedo estar fuera de la pista? ¿Puedo invadir el campo de mi compañero?
¿Dónde debe estar colocado cada jugador de pádel?
Cada una de...
Curiosidades sobre el Reglamento de Pádel
Curiosidades sobre reglas del pádel en cuanto a Pala, puntualidad, indumentaria, equipaje, identidad... ¿Sabías que...?
Nos gustaría hablar sobre algunas curiosidades del reglamento de pádel recogidas por la FEP que tal vez desconozcas.
Puedes ver el...
Mejora tu TÉNICA
GIROS en Pádel: Principales BENEFICIOS
Realizar una SALIDA de PARED con GIRO en PÁDEL es habitual cuando nos juegan CRUZADO o a la Doble Pared. Aprendemos los BENEFICIOS de...
Diferencias: DERECHA 【Plana-Cortada-Liftada】
Imágenes y Vídeos para Ver las DIFERENCIAS a la Hora de Ejecutar los Golpes de Derecha con Diferentes Efectos: PLANO - CORTADO - LIFTADO
📸...
VÍDEO: Golpe de VOLEA ¡Consejos Técnico-Tácticos!
VÍDEO con Explicación Paso a Paso sobre Cómo Ejecutar la VOLEA en Pádel ¡Ah! y un Excelente Análisis de HUGO CASES
Aunque ya hablamos la...
La VOLEA BAJA en Pádel – Trucos y Consejos
Varios TRUCOS y Consejos sobre Cómo realizar una VOLEA BAJA cuando nos llega una Bola que debemos golpear por DEBAJO de la RED
Cuando hablamos...
DESPLAZAMIENTOS en Pádel ¿Cómo MOVERTE Antes de Golpear?
Consejos sobre la IMPORTANCIA de los Desplazamientos en el Pádel y ¿CÓMO Debes MOVERTE antes de Golpear? Fases para un "Desplazamiento Perfecto" antes de...
PREPARACIÓN FÍSICA
¿Cómo Hacer del Ejercicio un Hábito?
Consejos para Hacer del Pádel un Hábito.
Planificar el Ejercicio nos Ayudará a Jugar Frecuentemente sin Excusas y así crear nuestra Rutina de Ejercicios.
Un hábito es una actividad que mediante la repetición se interioriza y...
CRIOTERAPIA para la Recuperación “Post-Deporte”
La CRIOTERAPIA en el DEPORTE como Método de Recuperación "Post-Entreno" ¿Qué es? ¿En Qué Consiste? y ¿Para Qué Sirve?
El Uso de la Crioterapia como Método de Recuperación-Prevención
La crioterapia como medio de recuperación está en...
¿Cómo ENTRENAR los DESPLAZAMIENTOS en Padel?
Consejos sobre Cómo Realizar un Entrenamiento con DESPLAZAMIENTOS y Mejorar nuestro Juego en Pádel. Ideas para Crear variantes al ENTRENAR con MOVIMIENTO
Los DESPLAZAMIENTOS
En el articulo anterior (La importancia de los desplazamiento), analizamos un movimiento...
Hacer un BUEN CALENTAMIENTO ¿Qué tener en cuenta?
¿Qué es importante para hacer un BUEN CALENTAMIENTO? Aprendemos tipos de calentamiento, FASES y factores a TENER EN CUENTA!!
Autor: Raúl Domingo Martín Romero (Martín Romero, R.D.)
© Copyright - Revista PadelStar: ISSN-2605-230X
Palabras...
FLEXIBILIDAD 【Ejercicios y métodos de entrenamiento】
MÉTODOS y sistemas de entrenamiento de la FLEXIBILIDAD. Tipos de ESTIRAMIENTOS para mantener y mejorar la FLEXIBILIDAD. LIBROS recomendados para estirar.
Resulta incuestionable la necesidad de realizar sesiones de estiramientos para mantener nuestra flexibilidad, pero...
PSICOLOGÍA
Haz Deporte para Conectar con Tu Cuerpo
Existen muchos motivos, y todos ellos muy válidos para hacer deporte y jugar a pádel.
El verano es una época del año de cambio de...
Hábitos Positivos en Un Jugador de Pádel
Un hábito muestra una rutina que ha sido interiorizada, es decir, todo hábito se refuerza con la práctica y conviene precisar que es muy...
Resilencia: Supera Situaciones Adversas en el Deporte
¿Qué es la resilencia?
La resiliencia muestra la capacidad que tiene un ser humano de sobreponerse a las situaciones de adversidad y salir fortalecido de...
¿CÓMO Jugar y GANAR un TIE BREAK? [Vídeo CONSEJOS]
Los Mejores CONSEJOS de Profesionales sobre CÓMO JUGAR los TIE BREAKS en Pádel y... ¡GANARLO! Táctica y Psicología para Ganar la Muerte Súbita y...
NUTRICIÓN
¿Cuándo Aumentar la Ingesta de VITAMINAS? y otros Consejos Relacionados
CONSEJOS sobre ¿Cuándo Aumentar la Ingesta de Vitaminas? y una Apreciación Importante "Cuidado con las TABLAS NUTRICIONALES"
Es sabido que no todos tenemos el mismo metabolismo, por tal motivo son diferentes las necesidades vitamínicas de cada persona....
14 Mitos sobre la Alimentación.
Ya son varios los artículos sobre salud y alimentación que hemos escrito en PadelStar, y es que este es otro factor muy importante no sólo para mejorar como jugadores de pádel, sino que también...
Consumo Responsable de Cerveza y sus Beneficios en Padel
El día que escribimos sobre la pregunta de si el vino vendría bien para jugar al pádel surgió una duda inmediata ¿Que pasa con la cerveza? Y es que en España es afición esta...
DESAYUNA Bien y MEJORA tu Juego ¡Consejos para Comenzar el Día con Fuerza!
Consejos sobre Cómo Debe Ser un BUEN DESAYUNO, algo que Ayudará a Mejorar tu Rendimiento en el Día a Día y al Jugar al Pádel.
¿Qué es el desayuno?
La palabra desayunar significa romper el ayuno que...
VÍDEOS de Pádel
¿Cómo “ROBAR la RED” con un buen GLOBO?
Aprende una nueva manera de "ROBAR LA RED": SUBIR A VOLEAR LA BANDEJA DEL RIVAL tras un buen GLOBO ALTO.
Veíamos hasta 4 formas diferentes...
Ver Vídeos de Pádel en TikTok
TikTok se ha convertido en la plataforma ideal para sumergirse en el mundo del pádel, ofreciendo una amplia gama de vídeos que van desde...
Salida de Pared 【Consejos Tácticos】
Consejos para ejecutar la "Salida de Pared PERFECTA": ¿qué Velocidad, Altura, Posición, Dirección, Potencia...?
En este artículo, te damos unos cuántos consejos sobre uno de...
Duelos legendarios en la cancha de pádel
El pádel es un deporte que cada vez va ganando más adeptos, no solo entre quienes se animan a practicarlo como deporte de equipo,...
Palas más caras del 2023 【Ahora en OFERTA】
Ranking de las 5 palas más caras presentadas en el Máster Final de la temporada, justo cuando las marcas sacan al mercado todos sus...
TENISTA que empieza a jugar al pádel 【Mejora tu defensa】
¿Eres un jugador de tenis que comienza a jugar al pádel? 【Debes aprender esto】
En ocasiones se compara el tenis y el padel, pero lo cierto...