VÍDEO: Aprende cómo mejorar el TIEMPO de RECUPERACIÓN después de cada golpe ¡Descubre la importancia de recuperar tu posición en pista!
Vamos a ver la importancia del tiempo de recuperación durante el juego, algo vital a realizar después de cada golpe.
Es un tiempo muy escaso, por ello deberemos estar bien posicionados antes de cada golpe, siendo así más fácil llegar a tiempo a nuestra zona de recuperación.
NO recuperar adecuadamente nuestra posición después de cada golpe hará más fácil a los rivales encontrar los huecos dónde más daño nos harán y podrán ganarnos el punto.
¿Cómo mejorar tu tiempo de recuperación?
- Utiliza el globo, así tendrás más tiempo para volver a colocarte.
- Muévete siempre después de cada golpe.
- Piensa en equipo, no en tu mejor golpe. Es decir, en ocasiones es mejor para el equipo realizar un golpe suave que nos ayude a ambos volver a colocarnos en nuestra posición.
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¿Qué pasa si NO estás bien colocado?
En el siguiente vídeo el entrenador Miguel Sciorilli te cuenta un caso práctico de una situación muy común en la que solemos fallar por NO recuperar la posición.
Míralo y cuéntame si te ha pasado alguna vez.
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¿Qué postura mantener en posición de espera?
Sigue leyendo este artículo veíamos la POSICIÓN que debemos mantener EN ESPERA:
