【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
Palas NOX AT ¿Con cuál te quedas?
Análisis Comparativo de 4 Palas Nox muy deseadas. Su modelo NOX AT, de Agustín Tapia.
Sé que la elección de la pala adecuada puede marcar...
SEMIFINALES Premier Padel BRUSELAS en DIRECTO 【Dónde ver partidos】
Semifinales Bruselas P2 Premier Padel 2024 ¿Dónde ver los partidos en vivo?
Vive al máximo el circuito de pádel profesional CREANDO TU PROPIO EQUIPO. Puedes...
¿Hago VÍBORA o GANCHO desde el lado de la derecha?
Consejo táctico sobre QUÉ GOLPE realizar si eres jugador de derecha y te hacen un globo.
El joven jugador Carlos del Pico, de 14 añitos...
Palas Vibora 2024 【Qué modelo elegir】
Colección de palas Vibora 2024: modelos innovadores y tecnología avanzada para todo jugador de pádel ¡Descubre sus mejores palas aquí!
Explora la nueva colección de...
Premier Padel Bruselas P2 【Horarios y resultados en directo】
Cuadro, horarios y resultados Premier Padel Bruselas 2024
El cuadro final se jugará desde el 20 al 28 de abril, pudiendo disfrutar del mejor pádel...
EJERCICIOS para CLASES de pádel 【La BAJADA de PARED】
Ejercicios para Mejorar la Bajada de Pared en clases de pádel. Perfecto para alumnos desde iniciación hasta avanzado.
El entrenador Rafael Conde Ripoll nos trae...
8 Palas EQUILIBRADAS con plus en POTENCIA 【Menos 150 euros】
Palas de Pádel POLIVALENTES, muy equilibradas para atacar y defender, pero con un buen PLUS en POTENCIA ¡Calidad-Precio al costar menos de 150 euros!
Palas...
Vuelve Premier Padel 2024 con Lotto Brussels P2
Después de un breve descanso, Premier Padel vuelve a tomar el centro del escenario del pádel mundial con el Lotto Brussels P2 2024, el...
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
El impacto transformador del césped artificial en el rendimiento de los jugadores de pádel
Durante años, el césped artificial ha sido muy utilizado en las pistas y superficies de muchos tipos de deportes. Desde que hizo su primera...
CONSEJOS DE PÁDEL
Curiosidades sobre el Reglamento de Pádel
Curiosidades sobre reglas del pádel en cuanto a Pala, puntualidad, indumentaria, equipaje, identidad... ¿Sabías que...?
Nos gustaría hablar sobre algunas curiosidades del reglamento de pádel recogidas por la FEP que tal vez desconozcas.
Puedes ver el...
BENEFICIOS del pádel para NIÑOS 【Diversión y salud】
¿Por qué es bueno que un NIÑO comience a jugar al PÁDEL? En este artículo veremos los beneficios del pádel para niños ¡un deporte divertido y completo para los más pequeños!
Beneficios de jugar al...
¿Cómo HACER UNA CRÍTICA Constructiva?… y NO Morir en el intento
Consejos sobre Cómo Hacer una CRÍTICA CONSTRUCTIVA a tu Compañero de PÁDEL y NO MORIR en el intento ¡Mejora tu Comunicación!
Existen connotaciones negativas de la palabra crítica cuando en realidad, estos comentarios de refuerzo...
El Remate de un jugador profesional, Bebe Auguste
VÍDEO para aprender el REMATE de Pádel y cómo lo realiza un jugador profesional de pádel.
El remate o smash es uno de los golpes más importante en pádel, pues con él podemos ganar gran...
¿Cómo SER jugador PROFESIONAL de pádel?
¿Cómo Llegar a Ser un Jugador de Pádel Profesional? Si te Gusta la Competición y Quieres Llegar a los Más Alto... ¡Sigue estos Consejos!
¿Cómo llegar a profesional?
Competir en pádel, un entretenimiento de muchos aficionados...
¿Cómo realizar un BUEN SAQUE? 【TÁCTICA】
Consejos para Realizar un BUEN SAQUE de Pádel y que sea EFECTIVO. ¡No te lo pierdas!
También conocido como “servicio”, el saque en el juego de padel es uno de los golpes más importantes, ya...
TÁCTICA
Subir a la RED en pádel ¿Cuándo y Para qué?
¿Cuándo y Por Qué debemos Subir a la Red en nuestro partido de Pádel? Analizamos Tácticamente los Motivos Importantes para Subir a la Red y...
¿Qué es el SPLIT STEP en pádel?
SPLIT STEP ¿Realizas este movimiento? Aprende aquí que es y cómo te ayudará a mejorar tu pádel.
▷ Split Step, mejora tu anticipación
En el siguiente...
¿Hacia Dónde Jugar VOLEAS desde el Lado DERECHO en Pádel?
Hugo Cases nos enseña HACIA DÓNDE es más SEGURO jugar nuestras VOLEAS cuando atacamos desde el LADO DERECHO.
Si nos viene la BOLA desde el...
¿Cómo MOVER a los RIVALES? 【Trucos para abrir huecos】
¿Cómo MOVER a los Rivales en la Pista de PÁDEL y Lograr DESGASTARLOS? Trucos para Vencer al "Rival Perfecto" ¿Qué Golpes y Estrategias Usar?
En...
REGLAMENTO
¿Cómo Puntuar un JUEGO y el TIE-BREAK en Pádel? [REGLAMENTO]
Aprende CÓMO CONTAR los PUNTOS en Pádel. Reglamento Oficial para Saber Puntuar Durante un "JUEGO" y "TIE BREAK". .
PUNTUACIÓN Durante el JUEGO
¿Desde dónde se comienza sacando en pádel?
NOTA: en cada juego SIEMPRE se comenzará sacando en...
Reglas: Me EQUIVOCO de lado al sacar
¿Qué Pasa Si Durante un Juego ME EQUIVOCO y SACO DESDE EL LADO QUE NO TOCABA? Por ejemplo, sacar desde el lado derecho cuando vamos 15-30
El reglamento para jugar al pádel en rara ocasión nos...
HUEVO: Bote en Ángulo entre Suelo y Pared ¿Es Buena?
Resolvemos la Duda: ¿el "Bote HUEVO" en Pádel es Buena? Según las Reglas del Pádel este Bote entre Suelo y Pared es CORRECTA ¿Por qué hay tantas discusiones?
Hoy Resolvemos la Duda sobre Si ¿el...
¿Puedo soltar o LANZAR la pala para golpear la bola?
¿Puedo golpear la pelota soltando la pala de pádel de la mano? Aquí resolvemos una duda común.
Esta es una duda habitual en jugadores de pádel, sobre todo después de que te hagan una dejada...
Mejora tu TÉNICA
Empuñadura Este de Derecha en Pádel
Hoy veremos una tercera opción para coger la pala de pádel, teniendo en total las siguientes opciones (existen otras variantes en cuanto a empuñaduras,...
REVÉS a 2 MANOS en pádel ¿Qué ventajas tiene y cómo ejecutarlo?
VÍDEO ¿Realizar el golpe de REVÉS A 2 MANOS en padel? Sí, hay jugadores que lo hacen. Repasamos las VENTAJAS e inconvenientes del revés a 1...
BAJADA de pared 【Cómo atacar y dar velocidad a la bola】
APRENDE Aquí Cómo Realizar el Golpe de BAJADA DE PARED. Es Perfecto para Atacar y Dar Velocidad a la Bola desde el Fondo de...
Libros de Padel
Aunque Padel Star pretende ser tu libro de padel en internet, el papel siempre tendrá algo especial, por ello os dejos algunos libros de...
La BANDEJA hacia la REJA de Gaby Reca
Aprende a ejecutar la BANDEJA HACIA LA REJA desde el lado derecho de la pista. Explicación de Rodri Ovide. Demostración de Gaby Reca.
Este vídeo...
PREPARACIÓN FÍSICA
Libro de ESTIRAMIENTOS para Descargar
Estiramientos para realizar en pádel
Ya hablamos en un artículo anterior sobre la importancia de los estiramientos para evitar lesiones, por ejemplo, en el calentamiento y sobre todo después de nuestro partidito o clase de...
¿Cómo COMENZAR a CORRER Entrenando tan Sólo 1 HORA a la SEMANA?
La RUTINA Perfecta para COMENZAR A CORRER. Con Sólo 1 HORA a la Semana (20 minutos 3 días en semana) Serás Capaz de Dejar atrás esa PEREZA por la "Preparación Física". Es fundamental para Mejorar...
Ejercicios de Coordinación – Entrena Pádel en Casa
VÍDEO con Ejercicios "EN OCHO" para Mejorar tus Golpes de Derecha, Revés y VOLEA ¡Entrena en casa!
Aumentamos nuestra sección de vídeos con ejercicios de pádel en casa con una nueva propuesta: "Ejercicios EN OCHO".
CALENTAMIENTO
Trote...
¿Cómo ACTIVARSE y CALENTAR BIEN antes de un partido de pádel?
VÍDEO - Ejercicios de ACTIVACIÓN Pre-Partido. Aprende de los jugadores profesionales cómo entrar A TOPE en un partido de pádel.
El entrenador Manu Martín y preparador físico Víctor Serrano nos enseñan qué hacen los jugadores...
Preparación Física para Padel de Hernán Auguste
Igual que como monitores planificamos las clases de pádel de nuestros alumnos, los profesionales deben realizar un plan de entrenamiento físico para toda la temporada.
En este artículo, Israel González nos comenta de forma general...
PSICOLOGÍA
Entrenamiento Mental para Jugar a Pádel
La mente es un territorio lleno de fortalezas y debilidades. Muchos jugadores de pádel ponen todo su esfuerzo en el entrenamiento físico y se...
Libro de Iniciación al Pádel. Manual Práctico para la Enseñanza
Jugar a pádel es el deporte de moda para muchas personas que han convertido esta actividad en una pasión que suma calidad a a...
¿QUÉ DECIR al compañero antes de ejecutar BAJADA de PARED?
Cuando realizamos una BAJADA de PARED es posible que estemos DE ESPALDA a los RIVALES, la COMUNICACIÓN con nuestro compañero es vital...
La BAJADA de...
¿Por Qué el PÁDEL está de MODA y Engancha a Todo el Mundo?
El PÁDEL es un Deporte que ENGANCHA, posiblemente por eso veamos que El PÁDEL ESTÁ DE MODA y Cada Vez se Juega Más.¡Es un...
NUTRICIÓN
7 Consejos sobre Alimentación ¡Tenlos Siempre Presente!
7 Consejos Imprescindibles para Llevar una Buena Alimentación. Recomendaciones de Manu Martín, entrenador de Gaby reca y Seba Nerone.
Hoy vamos a atender a 7 consejos sobre alimentación que nos da el entrenador de Reca y Nerone,...
Consumo Responsable de Cerveza y sus Beneficios en Padel
El día que escribimos sobre la pregunta de si el vino vendría bien para jugar al pádel surgió una duda inmediata ¿Que pasa con la cerveza? Y es que en España es afición esta...
El Vino ¿Es bueno para Jugar al Pádel y la Salud?
TRAGOS DE SALUD
Hoy hablaremos del vino. ¿tiene virtudes terapéuticas? Aunque se considere como tónico, los médicos no pueden ni deben recetarlo a pacientes fatigados o decaídos. Tampoco porque sea considerado como activante de la...
¿Por qué es Beneficioso Tomar TÉ VERDE?
7 Motivos para tomar té verde
Para mantener la forma en el pádel y ayudar a combatir el cáncer:
1) Los antioxidantes nos protegen contra los radicales libres. Una de las causas de cáncer, del envejecimiento...
VÍDEOS de Pádel
¿Hago VÍBORA o GANCHO desde el lado de la derecha?
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[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
