【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
¿Hago VÍBORA o GANCHO desde el lado de la derecha?
Consejo táctico sobre QUÉ GOLPE realizar si eres jugador de derecha y te hacen un globo.
El joven jugador Carlos del Pico, de 14 añitos...
Palas Vibora 2024 【Qué modelo elegir】
Colección de palas Vibora 2024: modelos innovadores y tecnología avanzada para todo jugador de pádel ¡Descubre sus mejores palas aquí!
Explora la nueva colección de...
Premier Padel Bruselas P2 【Horarios y resultados en directo】
Cuadro, horarios y resultados Premier Padel Bruselas 2024
El cuadro final se jugará desde el 20 al 28 de abril, pudiendo disfrutar del mejor pádel...
EJERCICIOS para CLASES de pádel 【La BAJADA de PARED】
Ejercicios para Mejorar la Bajada de Pared en clases de pádel. Perfecto para alumnos desde iniciación hasta avanzado.
El entrenador Rafael Conde Ripoll nos trae...
8 Palas EQUILIBRADAS con plus en POTENCIA 【Menos 150 euros】
Palas de Pádel POLIVALENTES, muy equilibradas para atacar y defender, pero con un buen PLUS en POTENCIA ¡Calidad-Precio al costar menos de 150 euros!
Palas...
Vuelve Premier Padel 2024 con Lotto Brussels P2
Después de un breve descanso, Premier Padel vuelve a tomar el centro del escenario del pádel mundial con el Lotto Brussels P2 2024, el...
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
El impacto transformador del césped artificial en el rendimiento de los jugadores de pádel
Durante años, el césped artificial ha sido muy utilizado en las pistas y superficies de muchos tipos de deportes. Desde que hizo su primera...
😍 Palas BULLPADEL -20% descuento ⏳ Solo 72H
¡Increíble Oferta en Palas de Pádel Bullpadel! Cupón: FLASHBULL ¿Eres un apasionado del pádel? ¡Entonces esta noticia te va a encantar!
¡Descuento Exclusivo en Palas...
Cómo jugar bien a pádel, LIBRO de Xavi Amat
Menuda sorpresa y qué alegría ver un libro que habla sobre pádel de una manera completamente nueva, original y tremendamente creativa.
Atentos y atentas porque...
CONSEJOS DE PÁDEL
¿Cómo Mejorar? Siendo una PAREJA de Pádel
Jugar al pádel como una PAREJA sólida y compenetrada os ayudará a ser mejores jugadores de pádel y tener mejor nivel.
En multitud de ocasiones OLVIDAMOS que el pádel es un DEPORTE DE PAREJA.
Jugar a...
GRIP y Overgrip ¿Qué DIFERENCIAS hay?
APRENDE la DIFERENCIA entre Overgrip, Puño y GRIP. Te enseñamos también CÓMO PONER un OVERGRIP en la Pala de Pádel
¿Overgrip o Grip?
Hoy os hablaremos de las diferencias entre los grips y los overgrips.
Para todos...
Control en fondo de pista + Hacer GLOBO [Vídeo]
VÍDEO de Black Crown Academy - Mantén el CONTROL DE BOLA desde el fondo hasta poder HACER un BUEN GLOBO.
Me ha gustado mucho este globo por ser un consejo sencillo, algo a priori que...
VOLEA de REVÉS: Preparando el golpe ¡Boom!
Análisis de la PREPARACIÓN Correcta para Ejecutar la Técnica del Golpe de VOLEA DE REVÉS sin Errores ¡Una Foto Perfecta!
Fíjate con todo detalle cómo se realiza:
La preparación del golpe.
Giro de hombros.
...
¿Por qué ELEGIR PÁDEL frente a otros Deportes?
RAZONES por las que los Jugadores de PadelStar ELEGIMOS el PÁDEL en vez de Jugar a Otros Deportes ¿Cuál es la tuya?
"¿Por qué elegir Padel? Deporte DIVERTIDO para practicar con amigos o JUGAR con tu...
¿Cómo Limpiar tus Zapatillas de Pádel? ¡Cuida tu Material!
Consejos para LIMPIAR tus ZAPATILLAS de pádel y tener siempre el calzado como nuevo. ¡Cuida siempre tu material!
Tras leer un interesante artículo sobre cómo limpiar tus zapatillas de correr me di cuenta de que...
TÁCTICA
20 TRUCOS para APRENDER a Jugar al Pádel [VÍDEOS]
Trucos y SECRETOS para APRENDER a Jugar al PÁDEL como un Profesional. VÍDEOS con Excelentes "Píldoritas" que Nos Ayudarán a JUGAR MEJOR y Ganar...
Juega MEJOR con el mismo NIVEL TÉCNICO 【Reduce ERRORES】
Un consejos simple, pero muy efectivo: Juega al pádel SIN ARRIESGAR... juega golpes de MAYOR SEGURIDAD.
El objetivo de este artículo es: HACER TU JUEGO...
¿Cuándo Usar la CONTRA PARED LATERAL?
¿En qué situación deberíamos usar este "golpe especial" de CONTRA PARED LATERAL? ➥ Aprende aquí cuándo realizarlo.
Esta es una duda que nos enviaba Pablo...
VÍDEO: Golpes de ATAQUE en Pádel con Jorge Martínez
VÍDEO en el que repasamos los GOLPES de ATAQUE en Pádel para Ganar los Puntos
¿Cómo atacar bien en pádel?
Jorge Martínez comienza hablándonos sobre...
REGLAMENTO
Claves del Reglamento del Pádel
Antes de iniciarnos en cualquier deporte será de vital importancia conocernos las normas. Si quieres aprender a jugar al pádel, o apostar en este deporte en las mejores casas de apuestas, saber las normas...
¿Puedo soltar o LANZAR la pala para golpear la bola?
¿Puedo golpear la pelota soltando la pala de pádel de la mano? Aquí resolvemos una duda común.
Esta es una duda habitual en jugadores de pádel, sobre todo después de que te hagan una dejada...
En el RESTO ¿Puedo INVADIR el Campo del Compañero?
¿Es Posible INVADIR el CAMPO de MI COMPAÑERO Mientras Él está esperando el RESTO? Resolvemos la Duda sobre el Reglamento
Nos ha llegado una duda sobre el reglamento a través del facebook de padelstar, pero...
El “Ranking Protegido”, normativa World Padel Tour
¿Qué es el RANKING PROTEGIDO? Una normativa para defender a los jugadores World Padel Tour ante lesiones, embarazo...
Para los que no saben de qué se trata, el ranking protegido es un beneficio que puede...
Mejora tu TÉNICA
La VÍBORA en pádel 【Golpe letal】
Aprende QUÉ ES la VÍBORA en Pádel y CÓMO EJECUTAR el Golpe de Víbora. VÍDEO y Excelentes TRUCOS y Consejos.
¿Qué es la VÍBORA?
La víbora...
Formas de COGER la PALA de Pádel en INICIACIÓN – VÍDEO
VÍDEO con los Tipos de EMPUÑADURAS en Pádel ¿Cuándo Usarlas y Cuál Enseñar a Nuestros Alumnos?: Continental, Este de Derecha y Este de Revés.
Generalmente,...
VÍDEO: La BANDEJA de Carolina Navarro ¡Analizada al detalle!
VÍDEO y FOTOGRAFÍA con el análisis al detalle sobre CÓMO realiza el Golpe de BANDEJA la Jugadora Profesional Carolina Navarro ¡¡Muy interesante!!
Veamos los puntos...
Ejercicios para Entrenar el SAQUE de Pádel
Los Mejores Consejos y Ejercicios para Conseguir un Saque Perfecto en Pádel y Tomar la Iniciativa del Punto desde el Comienzo.
La técnica es uno...
Vídeos: el GIRO de PARED en Pádel
VÍDEOS con Trucos y Consejos para Aprender Cómo Realizar los GIROS cuando la Bola viene a la DOBLE PARED que "abre" o "cierra".
Todos sabemos...
PREPARACIÓN FÍSICA
El PÁDEL es un Deporte INTERMITENTE
El pádel es un deporte muy exigente desde un punto de vista energético cuando se juega a un nivel importante.
Los continuos cambios de ritmo desgastan mucho y un partido de pádel se sabe cuando...
Entrenamiento de Silingo, La Bestia del Padel
A veces pensamos cómo pueden a desarrollar el juego que hacen los profesionales en la pista, que tienen un toque impresionante con la pala de pádel, y que seguro que están todo el día...
PRINCIPIOS Básicos del ENTRENAMIENTO (Aplicar a Pádel)
¿Cuáles son los PRINCIPIOS BÁSICOS del ENTRENAMIENTO Deportivo?
Autor: Raúl Domingo Martín Romero (Martín Romero, R.D.)
© Copyright - Revista PadelStar: ISSN-2605-230X
Palabras claves: principios del entrenamiento, periodización, fundamentos del entrenamiento, entrenamiento deportivo, educación...
Consejos Profesionales para Jugadores Amateurs
Consejos que todo Jugador debe tener en cuenta. Hay que Entrenar como Profesionales para Mejorar nuestro Juego.
Aprendiendo de los mejores
Sabemos que ser profesionales no es el objetivo de muchos aficionados, pero cada vez que...
¿Por qué ENTRENAR es vital? 3 Leyes: ADAPTACIÓN del organismo
SÍNDROME de ADAPTACIÓN del Organismo al ENTRENAMIENTO: 3 Leyes que nos explican la IMPORTANCIA de Por qué y Cómo ENTRENAR.
Autor: Raúl Domingo Martín Romero (Martín Romero, R.D.)
© Copyright - Revista PadelStar: ISSN-2605-230X
...
PSICOLOGÍA
Mejora tu Fuerza de Voluntad ¿Cuál es tu Límite de Esfuerzo?
¿Cuál es Tu Límite de Esfuerzo?
El ESFUERZO es la clave en la evolución de cualquier jugador deportivo. El esfuerzo es sinónimo de que un...
¿Por qué Jugar a PÁDEL Aumenta tu ALEGRÍA?
¡Cuando Jugamos al Pádel estamos Más Alegres! 8 Aspectos Psicológicos por los que el Pádel nos Ayuda a Ser Más Felices.
Jugar a pádel es...
Cómo Reponerte de una Etapa de Estrés Deportivo
Jugar a pádel es un medio antiestrés, sin embargo, cuando una persona se ve sometida durante un tiempo prolongado a un exceso de responsabilidades...
¿Cómo recuperarte MENTALMENTE de una LESIÓN?
CONSEJOS para RECUPERARTE tras una LESIÓN a Nivel Mental y EMOCIONAL. Cuando un deportista sufre lesiones debe recuperarse física y PSICOLÓGICAMENTE.
Una lesión física no sólo requiere de...
NUTRICIÓN
6 superalimentos que todo deportista debe incluir en su dieta
Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con ejercicio físico regular) es un elemento fundamental para la buena salud.
Hay un dicho popular que dice: “Somos lo que comemos”. El organismo requiere necesidades...
¿Por qué es tan importante hidratarse durante un partido?
Llevar una dieta sana, variada y equilibrada es esencial para todos los que practican cualquier clase de deporte en su día a día. No solo porque les dará las fuerzas que necesitan, sino también...
La miel, un complemento perfecto para los jugadores de Pádel
El mundo del deporte se ha convertido en un fenómeno de masas, se practica en todos los puntos del planeta y en todo tipo de culturas. Con el tiempo ha evolucionado enormemente, pero existen...
La Chocolatemanía ¿Es bueno comer chocolate?
Comer chocolate es uno de los placeres de la vida para muchas personas, tanto que a veces se habla incluso de adicción. Pero es que consumir chocolate es un "capricho" beneficioso para nuetras salud...
VÍDEOS de Pádel
¿Hago VÍBORA o GANCHO desde el lado de la derecha?
Consejo táctico sobre QUÉ GOLPE realizar si eres jugador de derecha y te hacen un globo.
El joven jugador Carlos del Pico, de 14 añitos...
EJERCICIOS para CLASES de pádel 【La BAJADA de PARED】
Ejercicios para Mejorar la Bajada de Pared en clases de pádel. Perfecto para alumnos desde iniciación hasta avanzado.
El entrenador Rafael Conde Ripoll nos trae...
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
