Quienes no están familiarizados con el mundo del pádel creen que, para jugar o entrenar, solo es necesario tener una pala y una pelota. Si bien es cierto que estos son los dos elementos imprescindibles del pádel, no son los únicos.
Iniciarse en el deporte gracias al pádel es una buena manera de mantener el estado físico y alcanzar el bienestar; sin embargo, para evitar lesiones y lograr el máximo rendimiento necesitarás algunos elementos adicionales.
Accesorios principales
¿Qué accesorios no pueden faltar en tu entrenamiento de pádel?
Overgrip
El overgrip es la cinta que se coloca en la empuñadura de la pala para garantizar un agarre firme de modo que esta no se resbale por el sudor de la mano. Por esta misma razón, el overgrip es indispensable para prevenir lesiones; el grosor de la empuñadura podría hacer que tengas que apretar demasiado la pala y es, precisamente, el overgrip el accesorio que te permitirá ajustar la empuñadura al grosor adecuado para ti. Lo primordial para poder manejar la pala es colocar la cantidad de overgrip que te permita agarrar el mango correctamente. Ten en cuenta que este accesorio es uno de los que más se desgasta por lo que debes estar atento si la pala comienza a sentirse incómoda.
Muñequeras
La finalidad de las muñequeras es secar el sudor del brazo y prevenir que llegue a la mano; esto evita que la pala se resbale y pierdas el control. Sin embargo, las muñequeras también se utilizan para prevenir lesiones o, tras una fractura, para que la muñeca se sienta más sujetada. Lo que hace este accesorio es limitar los movimientos que hace la muñeca y, por lo tanto, te permitirá mejorar el golpe.
Paletero
El paletero es un accesorio fundamental del jugador de pádel ya que permite trasladar todo lo que necesita para entrenar o jugar un partido. Existen dos modelos de paleteros: los que imitan la forma de la pala y los que se parecen más a una mochila. Sin importar cuál elijas, es importante que tengas uno ya que esto protegerá tu equipamiento durante los traslados. Además del paletero, es probable que quieras considerar adquirir un protector que se fije a los bordes de la pala y proporcione una protección adicional.
Ropa
Para practicar cualquier deporte es imprescindible contar con la ropa adecuada y el pádel no es la excepción. En primer lugar, la ropa debe ser fresca; muchos jugadores eligen prendas diseñadas exclusivamente con una tecnología que impide que el sudor y la humedad se acumulen en la tela. Por otro lado, la tela debe ser ligera para que puedas moverte con total libertad. Los materiales elásticos son los más recomendables ya que otorgan la flexibilidad necesaria para mover mejor el cuerpo.
Gorra
Desde luego, la principal ventaja de la gorra es protegerte de los rayos del sol de modo que no comprometan tu visión. Sin embargo, también es un accesorio provechoso para prevenir insolaciones, sobre todo si juegas durante el verano. Muchos jugadores de pádel utilizan cintas junto con la gorra para evitar que el sudor de la frente caiga dentro de los ojos.
Accesorios de repuesto
Así se trate de un entrenamiento o estés por jugar tu primer partido de pádel, es imprescindible contar con algunos accesorios de repuesto. Si bien es recomendable que en tu paletero lleves todos los artículos que acabamos de mencionar, lo más importante es que tengas una pala y un par de zapatillas de repuesto ya que son los más propensos a romperse, en especial, si el partido es intenso. Estar preparado para superar cualquier obstáculo es fundamental en el pádel y es lo que te permitirá seguir jugando si tienes algún inconveniente.
Palas
A nivel más avanzado, la elección de la pala depende del perfil del jugador y cómo quiere desarrollar su juego. No obstante, al iniciarse en el mundo del pádel basta con optar por un modelo que resulte cómodo y pueda manejarse con facilidad. A medida que progresen los entrenamientos, requerirás modelos que sean más completos y, por lo tanto, permitan realizar movimientos complejos.
Zapatillas
Existen muchas zapatillas diseñadas exclusivamente para el jugador de pádel y su principal ventaja es que, además de proporcionar comodidad, tienen el agarre necesario para que el pie pueda realizar cualquier movimiento con estabilidad. Desde luego, un buen agarre prevendrá lesiones y permitirá desarrollar un mejor juego.
Algunas personas cometen el error de pensar que, por ser principiantes, no precisan equipamiento adicional para practicar pádel. Sin embargo, contar con todos los accesorios necesarios para jugar al pádel correctamente es la clave para aprovechar todos los beneficios de este deporte, prevenir lesiones y avanzar de nivel de juego.
