【2 Fotos】 DIFERENCIAS entre volea de ATAQUE y volea BAJA ¿Cómo ejecutar este tipo de voleas en pádel?
Hoy veremos un análisis realizado por el entrenador profesional Rodri Ovide.
IMAGEN 1: Cuando la bola está a media altura, debemos intentar coordinar los apoyos para poder transferir el peso del cuerpo a la pelota 🎾.
🚫 INTENTA NO PASAR EL PIE ANTES DE GOLPEAR. (Así evitas bloquear la cadera).
- Para aprender este golpe paso a paso entra en el artículo sobre la volea de ataque.
IMAGEN 2: Cuando la bola está baja, debemos bajar el centro de gravedad para estar equilibrados y así aumentar el balance de nuestro cuerpo, cuando esto pasa, nuestro movimiento al golpear es controlado.
⚠️ (Intenta simular que estas en una tabla de surf), así sentirás el agarre contra el suelo.
- Para aprender este golpe paso a paso entra en el artículo sobre la volea baja.
Entrena estas diferencias y así serás más eficiente en tu juego de red.
