Mejora tu defensa en situaciones extremas ¡Pégate a la pared! Es fundamental golpear la bola delante del cuerpo.
Hoy veremos un aspecto de gran importancia que pocas veces se menciona a la hora de hablar de técnica, ya que este consejo es para mejorar tu técnica en momentos de apuros.
La importancia de golpear delante del cuerpo
Darle las gracias a Rafa Gálvez que nos habla sobre la importante acción de acercarse a la pared de fondo y la obligada lectura de la bola…
¿Te acercas a la pared de fondo cuando la bola te lo exige o ésta queda entre la pared y tu cuerpo, complicándose la devolución?
Sí, ya sé… es fácil, se entiende y se trata de un aspecto del juego que seguro que ya conocías, ¿no?
Vale, pero lo mismo resulta que no es tan fácil aplicarlo y por eso se te complican bolas/devoluciones que de hacerlo correctamente resolverías más satisfactoriamente.
Esto es clave y en mi opinión se supone que debe conocerse desde niveles de base, de iniciación en el pádel, pero incluso dando por hecho que así sea y se sepa, observo como se suelen cometer numerosos errores en zona de fondo de pista, en labores de defensa principalmente, precisamente por eso, por NO ACERCASE lo suficiente a la pared de fondo (la bola queda demasiado atrasada, entre el cuerpo y la pared de fondo) para poder así intentar facilitar un impacto lo más adecuado posible (técnicamente en su sitio) a esas bolas más complicadas que suelen llegarnos en los partidos.
Y cuando la bola queda detrás del cuerpo es cuando llegan los fallos o debemos usar recursos drásticos (como un tremendo cambio de empuñadura) que comprometen nuestro control sobre la bola y que no todo jugador tiene nivel para realizar.
Pero ojo, porque además deberías de contemplar la posibilidad de que es muy probable que esos errores tengan que ver con una mala lectura de la bola a su vez provocada posiblemente por una deficiente posición en la pista.
Es por tanto imprescindible en el pádel…
- 1.- estar bien posicionado en la pista el mayor tiempo posible, en el lugar correcto que cada situación nos demande para facilitar poder llevar a cabo una…
- 2.- permanentemente y correcta lectura de la bola que nos envía el rival (qué características trae… velocidad, altura, efecto, profundidad, ángulo, etc….)
- 3.- para poder así tomar la mejor decisión posible a la hora de golpearla (y que no te quede atrasada respecto a tú posición).
En resumen: una deficiente posición en la pista puede provocar una incorrecta lectura de la pelota, lo que alimentará muy mucho con ambos ingredientes la posibilidad de que finalmente te puedas equivocar en adoptar un buen posicionamiento del cuerpo previo al golpeo para ejecutar la devolución de la misma. La consecuencia será que el golpe pueda salirte mal, cometas un error y/o no alcance su objetivo.
Observa en la serie de fotos que te adjunto como, de forma más o menos estable y/o acrobática, los jugadores/as no dudan en acercarse al máximo al cristal de fondo y/o agacharse lo más posible para poder así golpear la bola con margen suficiente y por delante de la vertical de su cuerpo como para que con el golpeo que lleven a cabo puedan solventar satisfactoriamente la situación.
¡¡¡ Ejemplos a imitar !!!
⚠️ Lo importante… De manera que si la bola que se te acerca te exige que te desplaces y acerques más a la pared de fondo, no lo dudes, llévalo a cabo. Pero para ello toca trabajar la lectura de la bola, los desplazamientos y la posición en la pista para así mejorar la perspectiva espacial del juego, aspectos muy importantes que se deben forjar día a día con el entrenamiento para que de esta manera esta acción que te comento, aunque pueda parecer simple, te salga correctamente y de forma automática.
Espero que te guste, te sea de ayuda y la pongas en práctica.
El “semáforo” en la salida de pared
En relación con todo lo comentado te recomiendo que leas este artículo que te ayudará a dominar la salida de pared gracias a la “técnica del semáforo”:
