La CONTRAPARED. Aprende: ¿Cómo y cuándo usar este golpe? Ventajas e inconvenientes y EJERCICIO mejorar la técnica.
¿QUÉ ES la ContraPared?
La contrapared es un golpe característico del pádel que consiste en lanzar la bola contra nuestra propia pared o cristal de fondo para que posteriormente supere la red. Debemos usarlo como último recurso ya que es difícil controlar la dirección de la bola
¿CUÁNDO USAR este golpe?
Es un golpe que debemos utilizar como último recurso cuando la bola nos queda detrás del cuerpo.
Siempre que tengamos opción de meternos detrás de la bola (muy pegados a la pared) será mejor usar el golpe de salida de pared de derecha o revés.
❌ DESVENTAJAS
Ya hemos dicho que este golpe deberíamos usarlo cuando ya NO nos queda otra opción, esto es debido a 2 grandes desventajas:
- Es MUY difícil dirigir la bola donde deseas, es más, generalmente se realiza un globo paralelo, por lo que el rival ya se estará preparando para realizar su remate… y al saberlo con más tiempo le será más fácil golpear un buen remate.
- Además, al darle contra la pared la bola coge un efecto que al rival le favorece si consigue realizar el remate pudiéndolo hacer más fuerte (por ello es un golpe poco usado en niveles de competición)
Por ello, hay que pensar bien si seremos capaces de realizar una contra pared perfecta, si no es así mejor luchar por realizar un golpe de salida de pared.
✅ TÉCNICA
Es un golpe semejante a una derecha, no obstante tiene varias diferencias que veremos en el siguiente vídeo, aunque me gustaría resumir aquí:
- El movimiento de la pala va desde abajo hacia arriba.
- Realizamos una terminación amplia.
- Intentamos golpear lo más arriba del cristal.
▷ Contrapared padel
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▷ Contrapared LATERAL
Veremos a continuación otra recurso cada vez más utilizado (aunque algo arriesgado) en el que nos ayudamos de las paredes.
Hay que destacar la gran diferencia que tiene este golpe, de una salida de pared normal.
- El punto de impacto de la contrapared lateral se da más atrasado que en una salida de pared “normal”.
- Personalmente, creo que también es vital destacar que los “pasos de ajuste” finales de este golpe son algo más complicados, así que debes practicar.
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⛔ ERRORES
- Ir con mucha fuerza y perder el control (en ocasiones incluso dándonos un palazo en la cara)
- Usar este golpe cuándo hubiésemos podido sacarla fácilmente de salida de pared (ya hemos indicado que sólo se utilizara como último recurso)
- No esconder la cabeza y darse un pelotazo.
🎾 EJERCICIOS
Vídeo con ejercicios para mejorar la contrapared en pádel.
Aquí tenemos una buena manera de practicar el golpe de contrapared en nuestras clases de pádel o al quedar con los amigos para entrenar.
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