3 excelentes consejos que te ayudarán a COMENZAR TU PARTIDO de pádel con ventaja sobre tus rivales.
Un artículo de:
Ariel Cortez Hernández. Linkedin
Técnico Nivel 1 en tenis y pádel
Más de 15 años de experiencia
Monitor en Pádel Zaragoza
EL PELOTEO:
Saber calentar es sinónimo de saber plantear nuestras estrategias. El PELOTEO o calentamiento en pista no sólo es una forma de entrar en los partidos de manera más regular sino que también es una forma de conocer a nuestros rivales en caso de que nunca hayamos jugado con ellos.
Un buen jugador calentará fuera de la pista (aprende aquí las fases y ejercicios de un buen calentamiento) y el calentamiento previo es un trámite que debe hacerse de manera cortés. Es decir, se trata de un calentamiento para tomar contacto con la bola, con nuestros rivales y con la pista. Por este motivo debemos usar este calentamiento para sacar toda la información que podamos de nuestros rivales. Siguiendo una sencilla pauta, podremos obtener pequeñas ventajas en el juego.
Consejos durante el peloteo
Nuestro calentamiento (o más bien PELOTEO) con nuestros rivales será con una velocidad media o media baja. Así tendremos mejores sensaciones de impacto y tenderemos a jugar a lo seguro, metiendo la bola dándonos ritmo y volumen de juego.
Además de todo esto, si hacemos un buen calentamiento tendremos tiempo para observar el juego de nuestros rivales. De ahí que sea tan necesario jugar distintos tipos de bolas.
Una rutina de calentamiento tendría el siguiente orden:
- en el intercambio de fondo contra fondo jugaríamos bolas dentro del cuadro combinando nuestros lanzamientos a la derecha y al revés de nuestros rivales, implementando algo de efecto para valorar cómo responde nuestros rivales a dichos golpes.
- Seguiríamos con algunas bolas con salida de pared. Lo mismo que jugando dentro del cuadro, pero ahora buscamos algo de velocidad (no demasiada) en los golpes con pared combinando nuevamente los distintos efectos.
- A la hora de los intercambios de fondo/red, buscaremos, si estamos en el fondo, jugar a nuestro rival con bolas hacia su volea de derecha y a su volea de revés, buscaremos bolas a los pies (bolas que sean fáciles pero con algo de complicación), bolas más al cuerpo, bolas algo más rápidas (siempre teniendo en cuenta que no deja de ser un calentamiento de cortesía).
- A la hora de la bandeja, buscaremos dirigir la bola para que nuestro rival pegue cómodo y veremos hacia dónde dirige sus bandejas.
- En cuanto al remate, nos fijaremos a qué altura pega la bola, qué efectos prefiere, qué potencia tiene, si tiene un buen estilo, etc.
- La idea es siempre obtener información para saber los puntos fuertes y los puntos débiles de nuestros rivales.
Cuando estemos nosotros en la red, nuestras voleas las jugaremos en primer lugar dentro del cuadro, buscando nuevamente que nuestro rival pegue de derecha y de revés (una buena cadena de golpes sería que nuestro rival juegue dos derechas y dos reveses). Luego jugaremos con algo más de profundidad, buscando los golpes con pared simple. También podemos ver cómo se desplaza nuestro rival combinando una volea dentro del cuadro y otra detrás de la línea. De esta forma evaluaremos su lateralidad, su velocidad de piernas y su coordinación.
En cuanto a nuestras bandejas, podemos ver el grado de flexión de las piernas de nuestro rival, si tiene la calidad suficiente para dirigir los globos, si tiene dificultad para devolver la bandeja si la dirigimos sobre su pierna izquierda, etc.
Finalmente, cuando nos toque rematar, podemos ver la calidad del globo de nuestro rival. Normalmente se suele decir que la calidad de un globo evalúa el nivel de un jugador (aunque por supuesto esto no es una norma universal). En caso de que nuestro rival no nos tire un globo adecuado para poder rematar, lo que podemos hacer es devolver la bola a su mano para que nos vuelva a tirar un globo. Si en 3 ó 4 ocasiones nuestro rival no consigue tirarnos un buen globo ya tenemos una idea clara por dónde poder atacar en el partido.
También hay jugadores que hacen algún comentario para avivar la “guerra psicológica”, aunque esto no es lo más recomendado. Comentarios del tipo “no te pongas nervioso” o “tranquilo, no te preocupes” esbozando una sonrisa pícara.
En resumen, se trata de no sólo calentar, sino de obtener información de los detalles que va dejando el calentamiento. Cuando éste acabe, hablaremos con nuestro compañero para plantear una estrategia o modificar la que ya hayamos gestado. Todo lo que nos pueda ayudar será necesario hablarlo. El pádel es un deporte de parejas y debemos trabajar en equipo.
- 👉 Artículo relacionado: Cómo PELOTEAR antes de tu partido 【5 consejos】
EL SORTEO:
El sorteo es una de las partes más importantes de cara a plantear nuestra estrategia. Si sabemos los que estamos haciendo, sabremos sacar ventaja incluso antes de empezar el partido. Es decir, tenemos que tener en cuenta algunos factores:
- la pista,
- el viento,
- el sol,
- alguna luz que pueda molestar,
- etc.
¿Y por qué? Principalmente para que nos moleste lo menos posible. Sabemos que jugar con el sol de cara es bastante incómodo y, sabiendo esto, lo que podemos hacer es elegir sabiamente en el sorteo. Por eso es tan importante hacer un sorteo antes de jugar un partido y no jugar esa bola de saque.
El sorteo nos permitirá elegir varias cosas (ver aquí reglamento sobre el sorteo):
- sacar,
- restar
- o el campo donde queremos empezar jugando.
Es ahí donde nuestra “picardía” entra en juego.
Si nuestro rival elige sacar, nosotros, conscientes de que empezaremos el partido al resto, deberemos elegir el campo.
¿Y qué campo elegiremos? Pues el campo donde nos dé el sol de cara. Esto lo haremos para que en el cambio de campo después del primer juego, estemos dos juegos con el sol de espalda. Esto también pasa cuando tenemos otras inclemencias como el viento o las paredes empañadas y también se tenemos una pista con lo moqueta muy gastada en una zona en concreto o si hay un lado de la pista que hay más arena que en otras. Con el viento pasa una situación similar. Habrá un campo donde nos veremos más favorecidos que en otro. Deberemos detectarlo incluso antes de empezar para tener una idea clara sobre cómo enfocar el partido en función del viento.
Recuerda, la importancia de hacer un sorteo antes de empezar un partido significa dotar de importancia el saque, el resto y el campo.
Deja de jugar una “bola de saque” y empieza a pensar más en la estrategia del partido. Jugar una bola de saque solo decide quién saca y quién resta, pero nunca elegimos el campo. Si jugamos en indoor puede que esto no afecte mucho, pero en caso de jugar en exterior elegir el campo puede resultar capital.
¿Qué implica empezar un partido sacando? Que si ambas parejas van manteniendo su saque, el que haya empezado sacado se asegura el 6-5, es decir, se “asegura” jugar el tie-break. En cambio, si empezamos restando, lo que podemos hacer es entrar más enchufados que nuestros rivales y sorprenderlos con un break temprano.
En resumen, el sorteo es una parte importante de los partidos. Casi tan importante como la estrategia que adoptemos a priori y que tengamos que adoptar durante el partido. Por este motivo hay que sortear en partidos medianamente serios. Esto lo podemos hacer con el tapón de nuestra pala, con una moneda, etc.
CELEBRACIÓN DE LOS PUNTOS:
Celebrar los puntos está bien, mientras no sea en exceso, mientras no faltemos el respeto a nuestros rivales. Gritar después de un punto disputado nos da confianza, nos ayuda a mantener la concentración, nos permite seguir en una buena dirección psicológica. Esto lo sabe todo el mundo.
Ahora bien, a la hora de celebrar lo haremos en momentos clave. Por ejemplo, en un break decisivo para tener una ventaja clara sobre nuestros rivales, como puede ser un 5-4.
En cambio, si nuestro rivales nos celebran los puntos debemos mantener la calma y la concentración. Si es un partido igualado, puede que nuestro rival pegue una buena bola y termine rematando x3. No pasa nada, deberemos enfocarnos en no dejar bolas fáciles, pero también prestar atención al siguiente punto. Vale lo mismo un remate x3 que una volea que dejamos en la red. Si nuestros rivales tienen destellos, prestemos atención también a sus fallos. Puede que de 4 intentos de remate, tengan 2 aciertos y dos fallos. Por tanto, la efectividad es del 50%. Si analizamos esto y somos conscientes de esta lectura del partido. Si nuestro rival hace verdaderos puntazos pero tiene errores no forzados similares, no es algo que nos deba hacer daño a nivel psicológico. Hay que estar por encima de estas situaciones y no quedarnos en la anécdota de la celebración del punto.
En relación a este punto, te animo a leer el artículo: ¿Debemos CELEBRAR los PUNTOS que GANAMOS?
📺 ¿Qué NIVEL tienen mis RIVALES?
En el siguiente vídeo aprenderemos con más detalle qué aspectos debemos tener en cuenta para “ver el nivel de nuestros rivales”.
- 👉 Artículo relacionado: Aquí puedes ver con todo detalle los aspectos a tener en cuenta para VALORAR TU NIVEL DE PÁDEL en base a tus golpes y estilo de juego.
El siguiente vídeo va más allá de la técnica, siendo muy interesante, aunque deberás poner en práctica durante varios partidos e ir siendo muy observador.
Aprenderás:
- ¿Cómo evaluar técnicamente a tu rival?
- ¿Cómo evaluar tácticamente?
- Siendo también muy importante tener en cuenta la parte física y psicológica.
▷ ¡Dale al PLAY!
¿Qué analizar del rival durante el calentamiento?
Descubre aquí las respuestas a una serie de preguntas tremendamente importantes sobre qué aspectos debemos analizar de nuestros rivales durante el calentamiento/peloteo. Logrando así comenzar el partido con ventaja sobre ellos.
¿Qué aspectos analizar de mi rival durante el peloteo?
