APRENDE Aquí Cómo Realizar el Golpe de BAJADA DE PARED. Es Perfecto para Atacar y Dar Velocidad a la Bola desde el Fondo de la Pista.
¿SALIDA o BAJADA de pared?
En ocasiones usamos indistintamente un término y otro, pero creo oportuno ver la diferencia entre una “SALIDA” y una “BAJADA” de pared.
Podemos decir que la BAJADA DE PARED es la hermana agresiva del golpe de salida de pared (antes de atrevernos con una bajada, debemos perfeccionar la salida). A groso modo podemos decir que:
- La salida de pared es un golpe básico, pero fundamental. En él debe predominar el control de bola y no debemos arriesgarnos a fallar. Es la base para poder ejecutar correctamente una bajada.
- La bajada de pared sería un golpe de ataque, con el objetivo de acelerar la bola para ganar el punto. Es más arriesgado y hay más opciones de fallarlo, pero con práctica puede hacernos ganar muchos puntos.
Hoy vamos a aprender a realizar una BAJADA DE PARED perfecta, para ello, vamos a analizar la ejecución de este golpe paso por paso.
▷ ¡Dale al PLAY!
- EMPUÑADURA – Continental
- ARMADO Y REFERENCIA – Giro de hombros, mano no dominante estirada me marca la referencia de la bola respecto al cuerpo y pala y brazo dominante abren hacia atrás.
Dos tipos de armados:- Codo dominante a la altura del hombro – impacto más alto.
- Codo dominante más relajado y flexionado – impacto más bajo.
- AJUSTE – Últimos pasos laterales hasta que podamos coger la bola con la mano no dominante en función de la dirección que busquemos varía.
- ATAQUE – Pasamos el peso de la pierna trasera a la delantera y punta de la pala.
- IMPACTO – Delante del cuerpo y por la parte media de la pelota. Pudiendo optar por el golpe plano y el cortado.
- TERMINACIÓN – Ligeramente descendente pero larga hacia adelante. Al tener tanto espacio hacia la red, tener una terminación corta y hacia al suelo puede hacer que no supere la misma.
Consejos 💡
- No utilices este golpe cuando llegues forzad@ salvo que tengas mucho control.
- Preferiblemente juega sobre el cuerpo o sobre el centro porque tendrá menos riesgo hasta que lo vayas dominando.
- Se consciente que a medida que bajes el punto de impacto, los sectores a los que podrás bajar la bola firme serán menores centrándose a medida que baja.
TÁCTICA en BAJADA de pared
La bajada de pared es una de las opciones que tenemos para atacar desde el fondo de la pista (ya veíamos aquí diferentes tácticas que podemos aplicar para ser más agresivos aunque nos encontremos en el fondo de pista)
Pero lo cierto, es que en pádel deberíamos ser más conservadores al estar situados en el fondo de pista (que incluso muchas veces denominamos “zona de defensa”), así que debemos tener claro que:
con este golpe estamos arriesgando más de la cuenta, por ello, debemos mejorar nuestra ejecución técnica al máximo, reduciendo así las probabilidades de error.
¿CUÁNDO ejecutar una bajada?
La situación más habitual en la que podremos ejecutar este golpe es:
- cuando el rival nos haga un globo.
es decir, la bola debe salir de la pared y despegarse bastante de ella y a una altura suficiente como para golpearla bien arriba. Encontrándonos en esta situación, sí podremos atacar la bola.
La jugada que suele producirse es la siguiente:
Yo y mi pareja estamos cerca de la red para volear, los rivales nos tiran un globo profundo que bota cerca de la pared, al rebotar contra ella la bola sale alta y se despega de la pared ¡Ahora es mi momento de atacar incluso estando en el fondo de la pista!
La bajada de pared es una perfecta oportunidad para atacar/contraatacar desde la zona de defensa de la pista. Pero cuidado y no te excedas en querer dar la máxima potencia, en ocasiones es más beneficioso mantener el control.
El objetivo fundamental en una bajada de pared es:
- incomodar a los rivales en zona de ataque y dificultar su volea (y esperar a ver cómo queda esa devolución para volver a tomar la red contraatacando o seguir en el fondo y hacer globo para ganar la red)
- o superarles para que tengan que retroceder, oportunidad que hay que aprovechar para contraatacar. En este último caso ya sabes que el CENTRO (por el medio de los rivales) siempre suele ser buena inversión.
¿DÓNDE DIRIGIR este golpe?
Hay 2 opciones básicas (aunque difícil de decidir):
- Jugar al HUECO (para ello, la comunicación con nuestro compañero es fundamental: ÉL SERÁ NUESTROS OJOS)
- Jugar al CUERPO (ya que al ser un golpe con velocidad podremos incomodar la devolución del rival)
- Jugar AL CENTRO (esta es la alternativa más segura siempre que dudes dónde lanzar la bola)
Aquí un vídeo de cómo ganar una bajada de pared por el centro:
¿CÓMO Ejecutar este golpe?
Antes de nada recuerda que lo más probable es que tengas que ir desde la red hasta el fondo de la pista, así que antes de la ejecución técnica es importante que:
- Corras desde la red hasta el fondo lo suficientemente rápido como para tener tiempo de colocarte correctamente. Es muy IMPORTANTE que los últimos pasos que des antes de golpear sean laterales.
“Vemos cómo Sanyo Gutierrez prepara su bajada de pared en pádel para atacar desde el fondo.”
SECRETOS para una buena bajada
En la siguiente imagen analizada por Rafa Gálvez, observamos los puntos más importantes para preparar una BUENA BAJADA DE PARED DE DERECHA:
- Nos coloquemos de lado y con las piernas separadas para tener un buen apoyo.
- Colocar la pala atrás y arriba (recuerda que la bola debe haber salido alta de la pared o NO podremos ejecutar una bajada de pared)
- Es importante que el punto de impacto de la bola esté por delante de nosotros.
- Debemos pasar o trasladar el peso del cuerpo desde la pierna de atrás (la más pegada a la pared) hasta terminar con el peso del cuerpo sobre la pierna delantera.
- El movimiento de la pala será rápido y se realizará sobre todo con la articulación del hombro (no debemos muñequear o perderemos demasiado control sobre la bola)
Posición del CUERPO
La posición del cuerpo previo al golpeo de la bola, que será lo más perpendicular posible con respecto al cristal de fondo, y atendiendo a la dirección que quieras dar al golpe es recomendable que la línea de los pies esté lo más paralela posible a la línea objetivo escogida.
PUNTO DE IMPACTO
La distancia entre la bola y el cuerpo previo al golpeo de la bola es determinante para el resultado del tiro.
VARIANTE: Bajada DE REMATE
Existe una variante de la “verdadera bajada de pared” que suele gustar mucho, sobre todo por el sobrenombre que se le puso por el jugador profesional Paquito Navarro.
Estamos hablando de LA CUCHILLA (o bajada de pared DE REMATE).
Puedes leer más sobre este golpe aquí: BAJADA de pared “de REMATE” o “cuchilla”.
VÍDEOS: Mejora tu bajada
Tras aprender la teoría, veamos la práctica con estos vídeos para aprender a ejecutar la bajada de pared:
Bajada de Pared de REVÉS
Bajada de Pared de DERECHA de Juani Mieres
❌ NO comentas estos ERRORES
Veamos algunos de los errores más comunes de los jugadores de pádel.
A la hora de realizar este golpe ten cuidado de NO cometer estos errores (son los más habituales y que nos harán perder el punto):
- Es habitual cometer el error de ejecutar este golpe aunque llegues forzado. Recuerda que es vital llegar dando los últimos pasos laterales… parar… mantener firme los pies… y golpear.
- Golpear la bola demasiado baja es otro de los fallos comunes. Si al llegar a la bola te das cuenta que no ha salido suficientemente alta, no aceleres el golpe, asegura y vuelve a trabajar el punto ¡NO arriesgues si no estás seguro de que saldrá perfecto!
- Dejar la bola por detrás del cuerpo será un fallo seguro. Lo más probable es que te salga demasiado alta. Recuerda que es fundamental golpear la bola por delante del cuerpo.
- Otro fallo es arriesgar demasiado golpeando paralelo. Ten en cuenta que es un golpe en el que aceleramos la bola, por ello es más seguro jugar cruzado, y preferentemente por el medio de los rivales (aunque también suele usarse para tirar al cuerpo)
TÁCTICA en SALIDA de pared
Al principio del artículo veíamos la diferencia entre BAJADA y SALIDA de pared, por lo que creo oportuno y muy interesante para ti que repases el siguiente artículo:
SALIDA de pared [Consejos Tácticos]
