Reflexionando…, ¿a qué altura coloco el codo en golpes aéreos como… la bandeja, la víbora, e incluso la bajada de pared?
Imagino que coincidirás conmigo en que uno de los objetivos que nos lleva a trabajar y depurar la técnica de golpeo 👌 es obviamente para mejorar tanto la eficiencia 💪 como la eficacia 🎯 de los golpes que vayamos a realizar.
🗣 Y es precisamente desde el punto de vista de esa “eficiencia” donde la articulación del hombro y la del codo del brazo/pala adquieren un especial protagonismo en la importante fase de preparación/armado del golpe, pues considero que dependiendo de a qué altura ↕ situemos el codo respecto al hombro a la hora de realizar la misma facilitaremos en mayor o menor medida que esa eficiencia ayude a obtener la mejor eficacia posible.
¿A qué altura situar el codo?
✅ Así pues…., la regla básica a la hora de preparar/armar ese golpe aéreo debería ser situar el codo a una altura lo suficientemente equilibrada en relación con el hombro, digamos que a la misma altura ambos ➡⬅, para que así puedan llevar a cabo un trabajo mecánico y técnico conjunto lo más correcto posible.
Ahora bien…, habrá quien se encuentre cómodo golpeando con el codo algo más abajo ↘ respecto al hombro, y también al contrario, con el mismo un poco más arriba ↗. Tendrá sus ventajas e inconvenientes, pero si buscamos ese punto de equilibrio ⚖ donde encontrar la mayor eficacia posible está claro cuál debería ser…., 👉 codo y hombro a la misma altura… 👌
🗣 ¿Es casualidad…? 🤔 Pues yo diría que no. Sirva a modo de ejemplo la serie de imágenes 📸 que te adjunto para que tengas una idea clara de lo que te he comentado.
🔸 FUENTE fotografías 📸 👉 Galería de World Pádel Tour (@worldpadeltour) 🔝 👏👏👏
🔸 JUGADORES/AS 🏃♂🏃♀: Coki Nieto (@cokinieto), Fernando Belasteguin (@fernando_belasteguin), Javi Ruiz (@javitorg87), Martita Ortega (@martits14)
🔸FUENTE del texto: Rafa Gálvez
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