10 Consejos para SUPERARTE a Tí Mismo en el Ámbito Deportivo. Mejora tu Capacidad de Superación y Aumenta tu Rendimiento al Jugar al Pádel.
El ámbito deportivo está claramente conectado con la fuerza de voluntad, la cual es clave en la evolución y en la superación de ser cada día para llegar a ser el mejor jugador de pádel. (lee también estos consejos sobre cómo llegar a ser mejor jugador de pádel)
Para mejorar como jugador, en primer lugar, tienes que querer avanzar. Nadie consigue algo que no desea, por ello, tienes que marcarte nuevas metas que te ayuden a llegar a puntos que todavía no has conquistado.
¿Cómo superarte cada día?
- 1. En primer lugar, asume tus límites y recuerda que los límites están para ser superados. Un límite no es un muro, sino una barrera que puedes saltar.
- 2. Analiza cómo puedes saltar esa barrera, es decir, analiza un método.
- 3. Establece un orden de prioridades en tu vida en general para dedicar más tiempo a aquellos ámbitos de la vida que más te importan. Si el pádel es importante para ti y quieres avanzar, entonces, dedica tiempo a entrenar.
- 4. Nadie consigue avanzar de una forma autodidacta, es mejor que cuentes con un entrenador que sea exigente y te oriente en tu entrenamiento durante las clases de pádel.
- 5. El camino de mejora en el terreno de juego no es inmediato, por tanto, ten paciencia y date tiempo para ver los frutos a todo tu trabajo.
- 6. Sé exigente contigo mismo y recuerda que siempre puedes dar más de ti. Si no es en forma actual, al menos, sí de modo potencial. Es decir, aspira a convertirte en el jugador que quieres llegar a ser, el tiempo puede ser tu principal aliado.
- 7. Sé observador y fíjate en el ejemplo de aquellos profesionales que son un referente en el mundo del pádel.
- 8. Busca el lado positivo de cada situación negativa y de cada derrota. Sé optimista tras perder un partido de pádel y aprende de ello.
- 9. Ten empatía contigo mismo y aprende a conocerte en los partidos de pádel.
- 10. Mira al futuro con confianza.
Al escribir este artículo recordaba una entrevista a una de las mejores jugadoras del mundo, Carolina Navarro.
Hay 2 aspectos fundamentales por los que hablar de Carol en este artículo tiene el mayor de los sentidos:
- 1.- Ha sido número 1 de pádel multitud de años, además, logrando ser impulsora del pádel desde que apareció (una época difícil para dedicarse al pádel por el poco apoyo que tenía, y menos el pádel femenino) y luchando cada día por el auge de nuestro deporte.
- 2.- Tras una grave lesión de rodilla, siguió trabajando duro y volviendo a estar entre las mejores del mundo.
Os dejo una entrevista para que la conozcáis algo más:
