Progresión del Golpe de Derecha en Padel

golpe derecha padel

¿Cómo explicar este golpe de pádel a los alumnos? Genial para monitores de pádel.

Hoy profundizaremos en el golpe de derecha, siendo de gran ayuda para monitores que pretenden enseñar la derecha a sus alumnos.

Vamos a  tratar de explicar con detalle la metodología de la progresión del golpe de derecha, para que seamos capaces de controlarlo e incluso de explicarlo a otros.

En primer lugar, fijémonos en la empuñadura que emplea nuestro alumno o nosotros mismos. Lo mejor es que utilicemos la EMPUÑADURA continental, pero si el alumno se está iniciando, es probable que en sus primeros contactos con la pala le cueste mantener la empuñadura todo el tiempo.

✅ Golpe de DERECHA paso a paso

A continuación, vamos a ver los puntos más importantes de este golpe y así desgranar paso a paso la progresión del golpe de DERECHA (puedes ver la técnica en este enlace), para que podamos dominarlo:

✓ Colocados desde el inicio DE LADO

  •  Mirando a la red, coloquémonos de lado (girando el tronco) y pongamos la pala mirando hacia la pared.

derecha padel

  • Manteniendo la misma posición, cuando nos tiren la bola debemos golpearla y debemos terminar con la pala a la altura aproximada de los ojos.

Una vez hayamos interiorizado los dos pasos anteriores, vamos a prepararnos para realizar el golpe completo.

  • Ubicaremos la pala atrás y a la altura de la cintura y golpearemos la bola hacia delante, más o menos entre la rodilla y la cadera.

✓ Introducir DESPLAZAMIENTOS estando ya DE LADO

Tengamos ahora en cuenta que cuando realizamos este golpe no estamos parados, por tanto:

  • Volvamos a realizar el golpe introduciendo los pasos de ajuste, y a continuación golpearemos la bola.

✓ Golpe completo desde POSICIÓN DE ESPERA

Por último, hagamos el golpe completo.

  • Nos lanzarán la bola y deberemos girar el tronco, llevar la pala hacia atrás y abajo, realizar los pasos de ajuste y golpear la bola entre la rodilla y la cadera.

Esta es la POSICIÓN de ESPERA

Posicion de Espera en padel

Aprender esta progresión nos puede llevar unos 10 minutos, luego debemos trabajar el golpe y repetirlo para evitar errores.

La DERECHA en Pádel

Asimismo, debemos practicar nuestras empuñaduras para pasar de la empuñadura este de derecha (con la que probablemente empezaremos), a terminar utilizando la continental.

Puedes ver aquí todas las EMPUÑADURAS que pueden usarse en pádel.

▷ VÍDEO: La DERECHA PLANA en pádel

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