VÍDEO con Ejercicios para Clases de Pádel en el que trabajamos la POTENCIA de Piernas con SALTOS. También Practicamos GOLPES de Red.
Aquí veíamos otros ejemplos con EJERCICIOS para Mejorar la POTENCIA en Piernas y Velocidad de Desplazamiento con SALIDAS de pared y VOLEAS.
Recuerda que existen miles de ejercicios, siempre puedes adaptar y crear tus propios ejercicios según el nivel de tus alumnos y objetivos que tengas planificado.
- Aquí tienes una buena ayuda para aprender a PLANIFICAR tus CLASES de Pádel
