Vídeos con Ejercicios para Clases de Pádel que Ayudará a que los Alumnos Mejoren el Golpe de Bote Pronto.
Veremos una serie de ejercicios en los que vamos viendo como aumenta el nivel de complejidad desde un golpe simple de bote pronto hasta un último ejercicio con varios desplazamientos y otros golpes.
Si quieres ver al detalle la técnica perfecta del golpe de bote pronto haz clic aquí.
Ejercicios para el Golpe de Bote Pronto
El los 2 primeros vídeos veremos una primera toma de contacto con el golpe de bote pronto en el que golpeamos con desplazamientos sencillos yendo hacia adelante y atrás. Una buena manera de comenzar a enseñar este complicado golpe.
El ejemplo practicando el revés.
Y aquí vemos el ejemplo practicando el bote pronto de derecha.
En el siguiente paso incorporamos desplazamientos entre conos en diferentes direcciones para practicar el golpe de bote pronto. Una complicación extra respecto a los ejercicios anteriores.
Afianzamos conocimientos y seguimos practicando con pequeños cambios en los desplazamientos, esta vez en direcciones opuestas a las del ejercicio anterior. Seguimos mejorando el golpe de bote pronto.
En los 2 últimos vídeos veremos como seguimos con diferentes desplazamientos en varias direcciones y pasitos muy cortos (fundamentales para coordinar los pies el el golpe de bote pronto).
Pero esta vez incluimos otro golpe como es el remate o bandeja.
Practicamos el bote pronto y el golpe de remate con varios cambios de direcciones.
