ejercicios de padel
Ejercicios para tus clases de pádel.

Ejercicio en el que pedimos al alumno un desplazamiento y re-ajuste de pies teniendo que acelerarse para sacar una bola complicada.

Cuando una bola nos llega a los pies y no hemos podido ir a por ella necesitamos realizar unos pasos de ajuste muy acelerados, este ejercicio nos obliga a practicar estos pasos de aceleración para recuperar la posición antes de que la bola llegue a la pared lateral y no tengamos opcion de sacarla.

Este puede ser un buen ejercicio para mezclar con otros como este de remate + volea. La idea es que miréis la variedad de ejercicios de pádel que nos ofrece Roby Pampin y lo adaptéis teniendo en cuenta aspectos como:

  • Número de alumnos en clase.
  • Nivel de los alumnos.
  • Objetivos de la clase dentro de tu programación.
  • Etc….

Vídeo con el ejercicio en la clase de Roby Pampin

[youtube]http://youtu.be/s8e42kLzYWA[/youtube]

Dejar respuesta