VÍDEO con una Excelente Batería de EJERCICIOS para MEJORAR el CONTROL de Bola en PÁDEL. Aprende a jugar pádel paso a paso…
Es cierto que tener una BUENA PALA de CONTROL ayudará a mejorar nuestra precisión durante el juego, pero tampoco debemos obsesionarnos por tener la mejor pala de control, ya que sin lugar a dudas lo más efectivo es entrenar este factor tan importante en pádel: el CONTROL de BOLA.
El vídeo que veremos a continuación es perfecto para monitores de pádel, pudiendo aplicar estos mismos ejercicios (o mejor aún, adaptarlos según el nivel de sus alumnos).
También es muy interesante para los jugadores que nos gusta entrenar con un amigo, personalmente cada vez rehuyo más de las pachangas para centrarme más en entrenamientos específicos.
7 EJERCICIOS de Control de Bola
Los ejercicios que veremos en el vídeo se centran en:
- 1. Control en BOTE PRONTO
(Aquí la técnica del BOTE PRONTO)
- 2. SALIDA de PARED de Control
(Aquí la técnica de la SALIDA de Pared)
- 3. Desplazamiento Hacia la Red y VOLEA de Control
(Artículo con trucos para GANAR la RED y atacar)
- 4. Desplazamiento en Diagonal y VOLEA de Control
(Aquí la técnica de la VOLEA)
- 5. COORDINACIÓN de Pies y VOLEA de Revés
- 6. Ejercicio de CONTROL en PAREJAS con 1 Sóla BOLA
- 7. Control de BANDEJA+ VOLEA con la Misma Bola
(Aquí la técnica de la BANDEJA)
Más EJERCICIOS para Mejorar el Control
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