4 CONSEJOS sobre los que Debemos INCIDIR en la Etapa de INICIACIÓN para Aprender a Jugar al PÁDEL ¡¡Trucos para Principiantes!!
Cuando comenzamos a jugar al pádel es habitual cometer multitud de fallos, no te preocupes, esto es normal al ser un deporte muy técnico.
El problema viene cuando queremos corregir todos y cada uno de nuestros errores, este es el gran fallo, pues acabaremos saturados y al final tan sólo nos dedicaremos a disfrutar jugando.
Hoy vamos a incidir en 4 ASPECTOS FUNDAMENTALES que SÍ debemos tener muy en cuenta cuando somos JUGADORES PRINCIPIANTES.
4 Consejos importantes en INICIACIÓN
A continuación veremos un vídeo donde repasamos 4 consejos fundamentales que debemos tener muy en cuenta en las etapas de INICIACIÓN
¿Qué EMPUÑADURA usar?
Cuando somos principiantes es importante usar una única empuñadura en pádel, se usará fundamentalmente la empuñadura continental.
- ¿Quieres ampliar información? Completa Guía con TODAS las Empuñaduras de Pádel
NO LIFTAR al jugar hacia paredes
En pádel podemos decir que nunca se usan los golpes liftados (en niveles de iniciación), pues esto hace que la bola rebote mucho en las paredes y se facilite el juego al rival.
NOTA: en niveles más avanzados SÍ se usan golpes liftados, por ejemplo, para buscar los pies del rival mientras suben a la red.
NO MUÑEQUEAR
En pádel NO debemos muñequear (sobre todo en niveles de iniciación) por 2 razones fundamentales. Una es que al muñequear perderemos control sobre la bola, además, al muñequear puede llegar lesiones como la epicondilitis.
FLEXIONA las piernas
Un error muy habitual en pádel es “doblar la espalda” en vez de flexionar las rodillas. Es importante tener muy claro desde las primeras clases de pádel que en pádel es fundamental flexionar las piernas.
Veamos a continuación el vídeo donde el profesor Juan Mesanza (imparte clases en Madrid y clinics para empresas) explica estos 4 consejos.
▷ ¡Dale al PLAY!
Consejo importante para jugadores de niveles INTERMEDIOS y ALTOS
Tened en cuenta que los consejos indicados van destinados a jugadores PRINCIPIANTES.
Cuando comenzamos a jugar hay que tener muy claro estos 4 consejos. Posteriormente, a niveles más altos…
- SÍ se muñequea para dar más velocidad a la bola,
- NO se usa únicamente la empuñadura continental, y SÍ se juega en ocasiones liftado para buscar los pies del rival.
No obstante, tal y como comento, estas cosas es mejor no mencionarlas en niveles de iniciación para no liar al jugador, etapas de aprendizaje donde es fundamental NO hacer cambios de empuñaduras, NO liftar y NO muñequear.
- El tema de FLEXIÓN de PIERNAS es importantísimo en todas las etapas de aprendizaje.
Es tan importante dejar claro a un jugador de iniciación estos consejos, como explicarles que en niveles avanzados sí se irá aprendiendo el cambio de empuñadura, los golpes con efectos liftados, e incluso una víbora o remate liftado donde es importante muñequear.
10 MANDAMIENTOS para jugadores de pádel
- ARTÍCULO RELACIONADO: tras ver el vídeo puedes ampliar información con estos CONSEJOS para PRINCIPIANTES que Empiezan a Jugar al PÁDEL
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