VÍDEO: Mejorando VOLEA y BANDEJAS en Clases de Pádel

OFERTAS Palas de Padel

VÍDEO con EJERCICIOS durante una CLASE de Pádel con 2 Alumnos. El Objetivo es la Mejora de VOLEAS y BANDEJAS. Se usa BOSU como Material Adicional.

Mejorar Voleas y Bandeja
Ejemplo de clase de pádel con el objetivo de mejorar las voleas y bandejas en jugadores de nivel avanzado

Hoy veremos una entretenida clase de pádel llevada a cabo por el entrenador Pedro Alarcón, actual seleccionador extremeño de pádel y director de 2 clubes de pádel en Badajoz.

El objetivo de la misma es mejorar las voleas y bandejas de los 2 jugadores, pero también vemos cómo se realiza un trabajo de preparación física durante la misma con la ayuda del BOSU como material adicional.

Una clase que ya vimos y está relacionada con esta es la de:

Recuerda, estos vídeos te ayudarán a coger ideas para adaptar en tus clases de pádel o entrenamientos con compañeros.

Compartir
Raúl Domingo, CEO de PadelStarEntrenador de Pádel, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Diplomado en Fisioterapia. Descubre mi pasión en: PadelStar.es.

Dejar respuesta