Vídeos con Varios Ejercicios en los que Practicamos la Salida de Pared y la Volea desde el Fondo de la Pista.
Sí! es posible que os sorprenda, pero en ocasiones volear desde el fondo de la pista puede ser beneficioso.
¿Por Qué Realizar una Volea desde el Fondo de la Pista?
Es cierto que por regla general será mejor dejar pasar la bola y que golpé en las paredes para así tener más tiempo en la defensa, e incluso que sea más fácil realizar un globo.
Pero en ocasiones la bola puede venir muy complicada (en el vídeo 1 vemos un ejemplo) y si la dejásemos pasar sería imposible cogerla, es por ello, que aquí sería beneficioso realizar una volea aunque sea desde el fondo de la pista.
Realizar este tipo de ejercicios puede ser beneficioso por varios aspectos:
BENEFICIOS de Realizar Voleas desde el Fondo de la Pista
- Voleando desde el fondo de la pista recuperaremos bolas que si dejásemos pasar morirían en la pared de fondo y sería imposible sacar.
- Volear desde el fondo de la pista (o al menos mitad de pista) puede ser una estrategia para meter presión al rival e ir a recuperar la red.
- Realizar este tipo de ejercicios es muy beneficioso para practicar el golpe de volea, dando énfasis al control de bola.
- Al volear desde el fondo de pista es importante terminar con el brazo bien delante del cuerpo para dar profundidad al golpe, en ocasiones hay alumnos que paran el golpe en seco, así que este tipo de ejercicios con voleas desde el fondo de la pista ayudarán a que el alumno acompañe la bola terminando con el brazo extendido.
- Alternar los golpes de salida de pared con voleas desde el fondo de la pista son ejercicios perfectos para mejorar la coordinación de pies.
Eso sí, es FUNDAMENTAL que esta volea desde el fondo de la pista sea realizada con mucho control, por ello, será bueno que también veas estos vídeos con ejercicios para mejorar el control en la volea.
Ahora sí, pasamos a ver los…
Vídeos con Ejercicios de VOLEA desde el Fondo de la Pista
Ejercicio en el que Practicamos Voleas desde el Fondo de la Pista ¿Por qué volear desde el fondo? Pues en el segundo 24 del vídeo vemos que si dejas pasar la bola cuando golpean muy flojo, sería imposible sacarla luego, por ello en ocasiones es mejor volear aunque sea desde el fondo de la pista.
Ahora Practicamos la Volea de Revés desde el Fondo de la Pista. En esta ocasión nos viene floja por el centro y si la dejamos pasar quedaría muerta, por ello debemos ir a por ella para volearla.
Ejercicios ALTERNANDO Salida de Pared y Volea desde el Fondo de Pista
Ejercicio en el que alternamos la salida de doble pared con el golpe de volea desde el fondo de la pista.
Para aprender a la perfección todos los golpes de doble pared, visita este artículo de pádel.
Ejercicio de Salida de Pared “simple” (sin doble pared) y volea de revés desde el fondo de la pista.
En estos enlaces puedes aprender viendo consejos y vídeos sobre la salida de pared de derecha y la de revés.
