VÍDEOS con Ejemplo de EJERCICIOS en CLASES de Pádel en la que Participan todos los Alumnos. Alternativa sobre Cómo Dar Clases.

ejercicios para clases de padel
Una forma diferente de realizar ejercicios en las clases de pádel en la que todos los alumnos participan en pareja.

Hoy veremos varios ejercicios para realizar en clase, donde el objetivo es coger alguna de estas ideas:

  • Podemos realizar ejercicios en los que todo alumno participe de forma activa, con un aliciente de compañerismo, poniéndose en la piel de profesor (o al menos participa como tal), etc… (varios aspectos positivos podrían sacarse de este tipo de organización de clase)
  • Además, veremos como alternar ejercicios con pala y ejercicios de trabajo físico, como es el trabajo de fuerza de tren superior (realización de flexiones en el suelo)
  • Y por último, la gran idea de siempre… ver diferentes entrenamientos para coger aspectos que nos gusten y podamos implementar en la planificación de nuestras clases según el nivel y necesidades de cada alumno. Con este objetivo es para el que se creó esta sección de ejercicios para clases en la que colabora Roby Pampin (darle las gracias por aportar sus vídeos)

Una forma diferente de realizar ejercicios en las clases de pádel en la que todos los alumnos participan en pareja.

Los ejercicios que vemos son una buena alternativa a la típica fila en clase para que primero golpee uno, luego otro, etc… No obstante, no olvides tener claro los objetivos de cada clase y aspectos a tener en cuenta al realizar ejercicios en clases.

Debe realizarse con alumnos responsables e ir enseñándoles poco a poco a que sean autónomos.

Es posible que las primeras veces se cometan errores y tengamos una sensación de desorganización, ya que no estamos acostumbrados y parecerá que no tenemos el control absoluto de la clase, pero esta es una forma de trabajar en la que se puede llegar a tener incluso hasta 8 alumnos en clase (aquí veíamos un ejemplo con 8 alumnos en clase y en el que todos trabajan utilizando este tipo de organización en clases de pádel)

Ejercicio de Control de Volea con Desplazamientos
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Trabajo de Fuerza Tren Superior

En este ejercicio vemos como un alumno es el lanzador (participando activamente en el ejercicio), y otro el jugador activo que realiza los golpes.

Es importante comentar al alumno colaborador que vaya animando y que siga los pasos que previamente el profesor le ha explicado.

En este ejemplo, hemos incorporado un trabajo de fuerza antes de realizar el “cambio de roles”.

Ejercicio con Golpes de Control de Salida de Pared y Voleas

También podemos realizar diferentes estaciones entre la que los alumnos se van cambiando. En este ejercicio vemos que unos alumnos realizan un trabajo de ejercicios de fondo (como la salida de pared), y en la otra estación se realizan ejercicios de voleas.

Todos los alumnos pasarán por la posición “con pala” y la posición de “lanzador” de cada una de las estaciones.

En definitiva, nuevas alternativas que podemos ir incorporando en nuestras clases de pádel como profesores.

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