VÍDEOS con Ejercicios que Ayudarán a Mejorar la CONCENTRACIÓN y VELOCIDAD de REACCIÓN ante un Estímulo Auditivo ¡Clases de Pádel con Roby Pampin!
2 aspectos vitales para jugadores de pádel son:
- La concentración (ya que ayudará a estar centrados en el juego, preparados para cualquier situación y con un sexto sentido fundamental en pádel. Además, ayudará al siguiente punto: reaccionar)
- y la velocidad de reacción (pues debemos saber que existen diferentes tipos de velocidad. Todos reaccionamos, pero hacerlo a máxima velocidad nos aportará esos segundos de anticipación que te harán mejorar como jugador)
Sin lugar a dudas, una buena concentración incidirá en una mejor velocidad de reacción, por ello también será importante seguir estos consejos para entrar 100% concentrado a tu partido de pádel.
Ejercicios de Velocidad de Reacción y Concentración
** Importante, siendo observadores podemos sacar multitud de variantes de ejercicios de velocidad de reacción.
Veamos algunos vídeos con ejemplos.
Mejorar la Velocidad de Reacción de Volea
Vídeo con Ejercicio en Pareja en el que Mejoramos la Velocidad de Reacción Ante un Estímulo Auditivo. Se realizan golpes de voleas aunque podríamos usar variantes con otros golpes de pádel (derecha, revés, remate,etc…) Aquí puedes ver todos los golpes de pádel y realizar variantes con ellos.
Mejorar Velocidad de Reacción y Control de Bola
Realizamos el Ejercicio de Velocidad de Reacción atendiendo a la vez de ¡ya! Se puede realizar desde el fondo de la pista o la red. Mejoramos el control de bola al tener que pasarle la pelota a nuestro compañero.
Mejorar la Concentración
Ejercicio para Mejorar la Concentración. El alumno debe estar muy atento a las indicaciones del profesor, pues hacer lo que el profesor diga antes de realizar el golpeo.
