Tener Mayor Control de Bola en Pádel – Ejercicios

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Tener el control de bola es una cosa que todo jugador desea pero que no siempre conseguimos.

En Padel suele ganar quien menos falla con lo que tener el control del juego te dará muchos puntos y con ello juegos, set y partidos ganados, para ello es importante mejorar nuestro control de bola en pádel.

Aspectos a mejorar que te ayudarán a tener mayor control en cada golpe

control de bola
Consejos y Ejercicios para tener un mayor control de la bola en cada golpe de pádel.
  • El primer aspecto importante para controlar la bola es el tener la técnica de los golpes de padel, y para ello deberíamos de dar unas clases para mejorar en nuestro juego, ver vídeos sobre la técnica y sobre todo… practicar y pulir defectos.
  • Otra parte importante consistirá en la táctica que nos ayudará a ganar partidos. Nos ayudará a desatascar aquellos partidos cerrados y duros e incluso conseguiremos hacer lo difícil fácil con una buena colocación en la pista. La táctica más simple y eficaz es intentar volcar el juego sobre el rival más flojo. Lo que en pádel se conoce como “hacer la nevera“.
  • Es también importante gozar de un buen físico, por una parte nos ayudará a prevenir lesiones pero también y lo más importante tener éxito en este deporte. Aquí encontrarás consejos para mejorar tu físico en pádel.
  • Para finalizar hay que destacar un aspecto, el psicológico y quizás el más importante, siendo un vital para poder competir. Debemos de conseguir una fortaleza mental que nos ayude a ganar aquellos partidos difíciles. La concentración nos ayudará a precisar en nuestros golpeos y con ello conseguir más puntos ganadores.

Esto son alguno de los aspectos que se deben de mejorar si quieres ser un gran jugador de padel.

Ejercicios de Control de Bola en Pádel

Por último, debemos tener en cuenta que para mejorar nuestro juego en pádel, la práctica es fundamental, así que aquí os dejamos unos ejercicios para iniciación, pero que se pueden adaptar a cualquier nivel aumentando la velocidad de la bola y agregándole algunos efectos característicos del pádel para dificultar el ejercicio.

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Raúl Domingo, CEO de PadelStarEntrenador de Pádel, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Diplomado en Fisioterapia. Descubre mi pasión en: PadelStar.es.

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