Jugar al pádel es una afición positiva que produce muy buenos beneficios sobre la salud física y mental del jugador.
Vemos aquí algunas razones para ELEGIR PÁDEL como deporte.
Ventajas de Jugar al Pádel
Ser un aficionado al pádel es una gran ventaja, y es que nuestro deporte nos aporta multitud de beneficios como veremos a continuación:
Adquieres disciplina
A través del entrenamiento del pádel, el jugador adquiere una disciplina que le es muy útil también, en otros ámbitos de su vida, por ejemplo, en el trabajo.
Mejoras las relaciones sociales
Una afición suele estar asociada con la posibilidad de conocer gente nueva que también disfrute haciendo esa actividad. En ese caso, el pádel se convierte en un medio para conocer gente nueva a través del juego con las pelotas de pádel.
Espíritu deportivo sano
A través de la vivencia de situaciones concretas como la derrota, también aprendes que lo más importante no es ganar sino participar. Por tópico que pueda parecer, es así.
Pensamiento positivo
La acción es muy importante a modo de coaching para poner límite al pensamiento negativo. Cuando te centras en jugar a pádel tu mente desconecta de todas las preocupaciones e inquietudes que arrastra.
Estar en mejor forma física
Existe una buena razón para jugar a pádel y es que, aquel que juega, está en mejor forma física, tiene una mayor conciencia de su propio cuerpo, se siente bien consigo mismo no sólo por fuera sino también, por dentro. El mundo interior de una persona que hace deporte no tiene nada que ver con el de aquella persona que lleva una vida sedentaria.
Superación personal
El deporte propicia la superación personal, el cumplimiento de unas metas y objetivos que te ayudan a crecer como persona al ser consciente de tu capacidad de mejora.
Perder peso
Jugar a pádel, junto con una dieta sana, es muy eficaz para perder unos kilos de más y ponernos en forma. El deporte es muy sano para quemar calorías.
Pura diversión
Jugar a pádel es muy divertido, por tanto, existe una razón puramente lúdica para jugar y es que, te lo vas a pasar muy bien.
¿Quieres más beneficios? Mira aquí 25 BENEFICIOS Saludables de Jugar a PÁDEL.
Pero algo más importante aún, mira el último de los beneficios a destacar y… anima a tus hijos a jugar al pádel:
Beneficios del pádel para tus Hijos
Jugar al pádel no es sólo cosa de adultos. Comenzar desde joven a practicar deporte favorecerá la salud de nuestros hijos aportando también verdaderos beneficios a los NIÑOS.
