5 CONSEJOS de Coaching para Evolucionar como Jugador de Pádel y SACAR MAYOR PROVECHO a tus Entrenamientos ¡Optimiza tus Recursos!

Ser un gran jugador de pádel es un objetivo de coaching deportivo que motiva, especialmente, a aquellos deportistas que quieren evolucionar en esta disciplina. ¿Cómo lograr el reto de evolucionar de modo positivo en los entrenamientos?

Consejos de Coaching para Aprender Padel
Consejos de Coaching para Optimizar tus Recursos y Aprender Pádel de Manera Gradual

Coaching para reforzar el aprendizaje

Hoy no vamos a dar consejos técnicos, pues para ello ya puedes ver estas explicaciones con vídeos para aprender todos los golpes de pádel. Las ideas que quiero aportar están más relacionadas con el coaching deportivo, espero que puedan ayudarte…

Organizar tu agenda

[Tweet “Organizar tu Agenda te ayudará a Ganar Tiempo para tus Entrenamientos de Pádel.”]

  • 1. Es muy importante organizar las tareas de la agenda de acuerdo a un orden de prioridades personal. Aquellos deportistas que tienen la ambición de llegar a destacar en el pádel pueden dedicar más tiempo a los entrenamientos dejando en un segundo plano otros planes cotidianos. El tiempo es un recurso limitado que es importante aprovechar.

Hacerte fuerte ante la adversidad

[Tweet “Ante la dificultar…¡NO Abandones! Los obstáculos aportan mayor confianza una vez superados”]

  • 2. Los mejores deportistas son aquellos que también son conscientes de la importancia que tiene la fortaleza mental para superar los obstáculos deportivos. Una acción comienza en el pensamiento. Aquellos deportistas que tienen pensamientos positivos también muestran en su juego una mayor confianza y seguridad que aquellos deportistas que tienen un diálogo interior más pesimista. Ya que un pensamiento negativo produce sentimientos que conducen al desánimo: la frustración, el estrés, el cansancio psicológico y el abatimiento.

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Buscar un Mentor Deportivo

[Tweet “Tener un Monitor de #Padel te ayudará a Sacar Mayor Provecho a tus Entrenamientos”]

  • 3. Una de las ventajas de acudir a clases de pádel y tener un entrenador deportivo es contar con un mentor que te ayuda a aprovechar el tiempo a través de un plan de acción con el que lograr los objetivos específicos. Una ayuda muy valiosa que no tienen aquellos deportistas que intentan aprender de una forma autodidacta.

Ser constante

[Tweet “La constancia en tus entrenamientos de #pádel es fundamental para ser mejor jugador”]

  • 4. El verdadero aprendizaje es aquel que muestra un proceso gradual y paulatino. Por ello, es importante establecer un cronograma de entrenamientos temporal.  Este aprendizaje gradual refuerza el  valor de la constancia de aquellos jugadores que perseveran en la consecución de sus objetivos frente a aquellos deportistas que son más inconstantes.

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Tener material acorde a tu nivel

[Tweet “Para ser mejor jugador es importante tener un Material de Calidad acorde a tus características”]

  • 5. Es aconsejable comprar material deportivo de calidad ya que una buena pala de pádel también es una buena inversión para incrementar la calidad en el juego.

Más allá del coaching es importante también repasar estos 15 CONSEJOS para Principiantes y Avanzados que te ayudarán a MEJORAR como Jugador de Pádel.

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