【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
8 Palas EQUILIBRADAS con plus en POTENCIA 【Menos 150 euros】
Palas de Pádel POLIVALENTES, muy equilibradas para atacar y defender, pero con un buen PLUS en POTENCIA ¡Calidad-Precio al costar menos de 150 euros!
Palas...
Vuelve Premier Padel 2024 con Lotto Brussels P2
Después de un breve descanso, Premier Padel vuelve a tomar el centro del escenario del pádel mundial con el Lotto Brussels P2 2024, el...
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
El impacto transformador del césped artificial en el rendimiento de los jugadores de pádel
Durante años, el césped artificial ha sido muy utilizado en las pistas y superficies de muchos tipos de deportes. Desde que hizo su primera...
😍 Palas BULLPADEL -20% descuento ⏳ Solo 72H
¡Increíble Oferta en Palas de Pádel Bullpadel! Cupón: FLASHBULL ¿Eres un apasionado del pádel? ¡Entonces esta noticia te va a encantar!
¡Descuento Exclusivo en Palas...
Cómo jugar bien a pádel, LIBRO de Xavi Amat
Menuda sorpresa y qué alegría ver un libro que habla sobre pádel de una manera completamente nueva, original y tremendamente creativa.
Atentos y atentas porque...
Mejores palas de POTENCIA 【Juega más agresivo】
Palas de POTENCIA. Las mejores en Calidad-Precio ➥ Máximo PODER en cada Golpes ¿Con cuál te quedas?
Las palas más POTENTES
Esta disciplina tiene un sinnúmero...
Mejores palas ADIDAS de POTENCIA
Mejores PALAS de pádel para jugadores de POTENCIA. Modelos muy potentes para jugadores agresivos de nivel Intermedios, Avanzados y Profesional.
Adidas padel, el gigante alemán,...
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
CONSEJOS DE PÁDEL
Rutina de EJERCICIOS para PIERNAS ¡Aprendiendo de una Mujer!
Rutina de EJERCICIOS de "Fuerza-Resistencia" para PIERNAS Perfecta para Jugadores de PÁDEL. ¡Entrenando Piernas Mejorarás tu Rendimiento!
¡Sí, lo sé! Tengo mucho que aprender de las mujeres ¡Y en pádel no es una excepción! 😀
Hablando...
La DERECHA Plana – Primer Golpe para Aprender [VÍDEO]
¿¿Cómo Realizar el GOLPE de DERECHA PLANA?? Fundamental antes de ejecutar otros como la Derecha Cortada o Liftada. Aprende en PadelStar.
Explicamos cómo realizar la derecha plana. Es necesario que el jugador domine este golpe antes...
Ejercicios para mejorar tu VÍBORA 【3 vídeos】
Vídeos con ejercicios que te ayudarán a mejorar tu golpe de VÍBORA
Recuerda que en el siguiente enlace puedes aprender paso a paso cómo golpear la víbora en pádel con trucos y consejos paso a paso...
¿Cómo SER un BUEN ALUMNO en clases de pádel?
¿Eres BUEN o MAL Alumno en tus clases de PÁDEL? Hay 2 TIPOS de ALUMNOS... te damos unos CONSEJOS sobre cómo SER un BUEN ALUMNO
¡Saca más partido a tus clases!
Sin lugar a dudas, todo...
REMATE por 4 metros ¿Cómo sacarla por el FONDO?
Aprende los TRUCOS para SACARLA POR 4 Metros. Consejos y Claves sobre Cómo Sacar la Bola por el Fondo de la Pista con un CONTUNDENTE REMATE.
💥 Remate por 4
Hoy analizamos un golpe contundente y...
¿Cómo Mejorar el REMATE? Consejos de Miguel Lamperti
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS Sobre Cómo Mejorar el REMATE en Pádel. Sigue estos Trucos que nos ofrece Miguel LAMPERTI, Jugador Profesional.
Consejos de Miguel Lamperti para Mejorar el Remate
Miguel Lamperti comenzó a jugar al pádel...
TÁCTICA
10 Situaciones de partido 【Táctica y Psicología】
10 Situaciones muy habituales en partidos de pádel en las que solemos cometer grandes ERRORES ¡Sigue estos consejos!
Los factores tácticos y psicológicos son difícil...
¿Cómo jugar al pádel con LLUVIA o humedad?
Jugar al PÁDEL mientras LLUEVE o cuando están cayendo unas gotas es Diferente TÁCTICAMENTE. Aquí te damos unos CONSEJOS para jugar bajo la lluvia...
Consejos...
Ejercicio BANDEJA+VOLEA ¡Abriendo Huecos!
Ejercicio de CONTROL en la red --> BANDEJA + VOLEA con el objetivo de ABRIR HUECOS en la Pareja Rival jugando AL CENTRO
En este...
¿Dónde colocarse en pádel? 【DEFENSA y ATAQUE】
Aprende CÓMO debemos COLOCARNOS en la Pista de Pádel cuándo nos encontramos en Situación de DEFENSA o ATAQUE.
¿Colocación en la pista?
La colocación en la...
REGLAMENTO
¿Puedo CAMBIAR la PALA de MANO durante el punto?
¿Cambiar la pala de mano en pádel, es posible? Analizamos el reglamento para responder esta duda.
Esta duda sobre el reglamento nos ha llegado en varias ocasiones....
¿Es posible cambiarse la pala de mano?
¿Puedo...
¿Quién debe SACAR después del TIE-BREAK? 【Reglamento de pádel】
Resolvemos las DUDAS sobre Quién COMIENZA sacando en el TIE-BREAK, y qué jugador comienza sacando el SIGUIENTE SET tras finalizar el Tie-Break.
🤔 ¿Qué es un TIE-BREAK?
El TIE BREAK es una de las situaciones que más...
¿El Punto Continúa Si la Bola SALE POR el FONDO de la PISTA (por...
Resolvemos la DUDA sobre Qué Pasa Si TOCO LA RED Mientras la BOLA SALE POR 4 METROS tras Realizar un Remate. ¿Sería Mala Mía?
IMPORTANTE, estamos hablando de sacar la bola por 4 metros, es decir,...
SAQUE al PICO del Cristal [Duda Reglamento]
¿Qué pasa si un SAQUE da justo en el PICO?
Hemos recibido la siguiente du sobre el reglamento de padel en el saque:
En el saque, la bola da en el suelo y luego en el...
Mejora tu TÉNICA
La “Técnica Perfecta” NO siempre es posible
En un partido de pádel son muchas las veces que NO PODEMOS realizar la TÉCNICA PERFECTA en cada golpe que realizamos ¿Por qué?
ADAPTA tus...
Golpe de Derecha LIFTADA en Pádel [VÍDEO]
VÍDEO con la Técnica del Golpe de DERECHA LIFTADA. Explicación Paso a Paso sobre Cómo es su Ejecución y OBJETIVOS Tácticos de la Derecha...
Aprende la BANDEJA y la VÍBORA con Paquito Navarro
VÍDEO con Paquito Navarro. El jugador profesional nos enseña cómo realizar los Golpes de BANDEJA y VÍBORA
Hoy vamos a aprende a hacer una...
POSICIÓN de ESPERA en Pádel ¿Qué POSTURA debemos mantener?
¿Por Qué es Muy Importante tener una BUENA POSICIÓN de ESPERA en Pádel y Qué POSTURA es la Correcta antes de realizar cualquier Golpe...
TRUCO para GIRAR hombros en la VOLEA
Truco para mejorar tu VOLEA DE PÁDEL de derecha. Recuerda que el GIRO de hombros es fundamental.
Esta recomendación es excelente para dar mayor agresividad...
PREPARACIÓN FÍSICA
¡La CARGADA de Potencia! Trabaja Fuerza y Coordinación
Desde Úbeda Pádel llega el tercer artículo de preparación física de la mano de Gustavo Balquinta.
Aspectos destacados del artículo de pádel y preparación física:
Ejercicios para trabajar la coordinación del jugador desde la fuerza
...
¿Cómo Hacer del Ejercicio un Hábito?
Consejos para Hacer del Pádel un Hábito.
Planificar el Ejercicio nos Ayudará a Jugar Frecuentemente sin Excusas y así crear nuestra Rutina de Ejercicios.
Un hábito es una actividad que mediante la repetición se interioriza y...
El PÁDEL es un Deporte INTERMITENTE
El pádel es un deporte muy exigente desde un punto de vista energético cuando se juega a un nivel importante.
Los continuos cambios de ritmo desgastan mucho y un partido de pádel se sabe cuando...
Entreno de Fuerza en Casa para TODO el Cuerpo
VÍDEO para entrenar todo el cuerpo en casa. Genial para jugadores de pádel. Entrena con Carol y Ceci. #YoMeQuedoEnCasa
Entrenamiento en circuito para ejercitar todo el cuerpo y terminar agotado.
Después de realizar un calentamiento. Serán...
Entrena en Casa Brazos, Piernas y Core
VÍDEO con un buen entrenamiento AERÓBICO en el que Carol y Ceci te ayudan a entrenar Brazos, Piernas y Core.
Entrenamiento físico que podrás hacer en casa sin necesidad de ningún material, solo un pequeño...
PSICOLOGÍA
¿Qué es el Coaching Deportivo?
¿Qué es el coaching deportivo? El coaching tiene campos de aplicación en diferentes entornos: coaching personal, empresarial, coaching sistémico y coaching ejecutivo.
Sin embargo, en esencia,...
5 Miedos Habituales en Jugadores de Padel Novatos
Miedos en Jugadores que Comienzan a Practicar Pádel ¡Hay que hacer frente al miedo! Al ridículo, incapacidad, críticas, ansiedad o poner excusas.
Todo jugador de...
2 Tipos de Motivación. También en Pádel
La motivación es un motor que está cargado por la ilusión de lograr un objetivo. Cuando una persona está motivada con una meta, todo...
10 Situaciones de partido 【Táctica y Psicología】
10 Situaciones muy habituales en partidos de pádel en las que solemos cometer grandes ERRORES ¡Sigue estos consejos!
Los factores tácticos y psicológicos son difícil...
NUTRICIÓN
Ideas para comer antes de hacer ejercicio
¿Qué comer antes de hacer ejercicio? Patry Jordan nos da algunas ideas y trucos de "Recetas Rápidas" para cargar energías.
Si de verdad quieres encontrar consejos importantes sobre cómo debería ser una ALIMENTACIÓN SALUDABLE (te...
Consumo Responsable de Cerveza y sus Beneficios en Padel
El día que escribimos sobre la pregunta de si el vino vendría bien para jugar al pádel surgió una duda inmediata ¿Que pasa con la cerveza? Y es que en España es afición esta...
Los mejores complementos naturales para mejorar tu rendimiento en el pádel
La evolución en materia de nutrición y demandas deportivas ha consolidado el consumo de complementos naturales para mejorar el rendimiento deportivo. Es importante tener en cuenta las características propias de cada uno de estos...
14 Mitos sobre la Alimentación.
Ya son varios los artículos sobre salud y alimentación que hemos escrito en PadelStar, y es que este es otro factor muy importante no sólo para mejorar como jugadores de pádel, sino que también...
VÍDEOS de Pádel
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
En este artículo...
10 EJERCICIOS para mejorar tu VOLEA de REVÉS 【Vídeos】
Mejora tu volea de revés en pádel con ejercicios en progresión. Potencia tu técnica y precisión usando una pared de cristal y banda elástica....
