【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
Premier Padel Bruselas P2 【Horarios y resultados en directo】
Cuadro, horarios y resultados Premier Padel Bruselas 2024
El cuadro final se jugará desde el 20 al 28 de abril, pudiendo disfrutar del mejor pádel...
EJERCICIOS para CLASES de pádel 【La BAJADA de PARED】
Ejercicios para Mejorar la Bajada de Pared en clases de pádel. Perfecto para alumnos desde iniciación hasta avanzado.
El entrenador Rafael Conde Ripoll nos trae...
8 Palas EQUILIBRADAS con plus en POTENCIA 【Menos 150 euros】
Palas de Pádel POLIVALENTES, muy equilibradas para atacar y defender, pero con un buen PLUS en POTENCIA ¡Calidad-Precio al costar menos de 150 euros!
Palas...
Vuelve Premier Padel 2024 con Lotto Brussels P2
Después de un breve descanso, Premier Padel vuelve a tomar el centro del escenario del pádel mundial con el Lotto Brussels P2 2024, el...
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
El impacto transformador del césped artificial en el rendimiento de los jugadores de pádel
Durante años, el césped artificial ha sido muy utilizado en las pistas y superficies de muchos tipos de deportes. Desde que hizo su primera...
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¡Increíble Oferta en Palas de Pádel Bullpadel! Cupón: FLASHBULL ¿Eres un apasionado del pádel? ¡Entonces esta noticia te va a encantar!
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Cómo jugar bien a pádel, LIBRO de Xavi Amat
Menuda sorpresa y qué alegría ver un libro que habla sobre pádel de una manera completamente nueva, original y tremendamente creativa.
Atentos y atentas porque...
Mejores palas de POTENCIA 【Juega más agresivo】
Palas de POTENCIA. Las mejores en Calidad-Precio ➥ Máximo PODER en cada Golpes ¿Con cuál te quedas?
Las palas más POTENTES
Esta disciplina tiene un sinnúmero...
Mejores palas ADIDAS de POTENCIA
Mejores PALAS de pádel para jugadores de POTENCIA. Modelos muy potentes para jugadores agresivos de nivel Intermedios, Avanzados y Profesional.
Adidas padel, el gigante alemán,...
CONSEJOS DE PÁDEL
20 CONSEJOS para SER un MEJOR MONITOR de Pádel
20 CUALIDADES muy IMPORTANTES que Debe Tener un BUEN PROFESOR de PÁDEL al impartir sus CLASES ¡Cuida a tus Alumnos!
Todos los profesores de padel deberíamos analizar los 20 puntos que indica e intentar aplicar...
¿Cómo SER un BUEN ALUMNO en clases de pádel?
¿Eres BUEN o MAL Alumno en tus clases de PÁDEL? Hay 2 TIPOS de ALUMNOS... te damos unos CONSEJOS sobre cómo SER un BUEN ALUMNO
¡Saca más partido a tus clases!
Sin lugar a dudas, todo...
¿A qué edad empezar a jugar al padel? 【4-5 años】
¿A QUÉ EDAD puede EMPEZAR un NIÑO a jugar al PÁDEL? Consejos sobre Cómo DAR CLASES de PRE-PADEL con Niños Pequeños. GUÍA para PLANIFICAR tus Clases
Dar clases de pádel a niños puede ser muy...
Cadena de POSITIVIDAD para ALCANZAR tus OBJETIVOS
¡¡Alcanza tus OBJETIVOS!! Por supuesto que es posible, pero siguiendo estos CONSEJOS será más fácil LLEGAR A LA META
Me gusta dar consejos sobre pádel, pero lo cierto es que el deporte lleva siendo eje...
Juega MEJOR con el mismo NIVEL TÉCNICO 【Reduce ERRORES】
Un consejos simple, pero muy efectivo: Juega al pádel SIN ARRIESGAR... juega golpes de MAYOR SEGURIDAD.
El objetivo de este artículo es: HACER TU JUEGO MAS EFECTIVO CON LOS MISMOS “INGREDIENTES”, hoy hablaremos de...
LOS ERRORES
Siempre...
¿Cuánto DURAN las PELOTAS de pádel?
¿Cuántos partidos duran las pelotas de pádel? Factores que influyen sobre la durabilidad de una pelota de pádel ¡Trucos para prolongar su vida útil!
De manera general podemos decir que una pelota de pádel suele...
TÁCTICA
Beneficios de JUGAR al PÁDEL con una Pareja ZURDA
Explicamos Cuáles son las VENTAJAS de Jugar Junto a un Compañero ZURDO en Pádel. Si eres Diestro y tu Pareja es ZURDA os beneficiaréis...
Juega AL CUERPO del RIVAL cuando esté en VOLEA
Consejo: Cuando el RIVAL esté VOLEANDO en la Red... ¡Juégale AL CUERPO - A veces el Ataque es la Mejor Defensa. Lee más en...
La Importancia de Jugar en Pareja ¡Somos un Equipo!
Ya hemos hablado sobre la importancia de jugar al pádel en pareja, compenetrarte con tu compañero. En dicha ocasión el aspecto que le dimos...
Ataca con tu Volea hacia la PARED LATERAL
Consejos para aprender POR QUÉ y CÓMO puedes ATACAR con tu VOLEA hacia la PARED LATERAL del rival ¡Gana más puntos!
Hugo Cases nos incita...
REGLAMENTO
Evitar la Salida por la Puerta de Mi Rival ¿Puedo?
Explicación de la Duda sobre Sí Puedo Obstaculizar la Salida por la Puerta de Mi Rival tras Realizar un Remate por 3 que Salga de la Pista. ¿es posible?
Javier Felis Fandos, lector de PadelStar.es...
¿Cuántos JUEGOS Debo Ganar para Anotarme un SET al Marcador?
¿Sabes Cuántos JUEGOS Hay que GANAR para Anotarte un SET en tu Marcador durante un Partido de Pádel?
Esta es una de las preguntas de nuestro TRIVIAL de Pádel ¿Te atreves a jugar?
Respuesta Múltiple: ¿Cuáles...
Devolución Correcta 【Reglamento】 El punto continúa
Aprende cuándo la DEVOLUCIÓN es correcta durante un partido de pádel - REGLAMENTO OFICIAL
Al devolver la pelota en pádel surgen dudas en cuanto a las reglas de juego, por ello, debemos tener claro el...
Curiosidades sobre el Reglamento de Pádel
Curiosidades sobre reglas del pádel en cuanto a Pala, puntualidad, indumentaria, equipaje, identidad... ¿Sabías que...?
Nos gustaría hablar sobre algunas curiosidades del reglamento de pádel recogidas por la FEP que tal vez desconozcas.
Puedes ver el...
Mejora tu TÉNICA
ERRORES frecuentes: Golpe de SALIDA de Pared de FONDO
Los Errores más comunes al realizar el golpe de: "salida de Pared de fondo" ¡Conócelos y corrígelos!
Debemos considerar las características de la bola que...
Los 10 MANDAMIENTOS | Leyes fundamentales del pádel
Los 10 MANDAMIENTOS del PADEL. ✓ 10 Consejos Claves con los que Mejorarás y Aprenderás a Jugar como un Profesional ¡Las LEYES del Pádel!...
Consejos...
¿REVÉS a una o dos manos?
Golpe de revés a 1 mano VS revés a 2 manos… ¿Cuál es la mejor opción?
Un artículo de Rafa Gálvez.
🗣 Es una realidad constatada...
Tipos de EMPUÑADURAS y cuál es su USO EN PÁDEL ¡Guía muy Completa!
Analizamos todos los TIPOS DE EMPUÑADURA (formas de coger la pala) que Existen en Pádel y PARA QUÉ SIRVEN ¡Cuadro Explicativo que ROMPE UN...
GOLPES de pádel 【Aprende y mejora tu TÉCNICA】
Aprende y MEJORA la técnica de TODOS los golpes de padel. VÍDEOS y consejos para jugadores desde principiantes hasta avanzados
Mejora tu Técnica de Pádel...
PREPARACIÓN FÍSICA
¿Cómo ENTRENAR los DESPLAZAMIENTOS en Padel?
Consejos sobre Cómo Realizar un Entrenamiento con DESPLAZAMIENTOS y Mejorar nuestro Juego en Pádel. Ideas para Crear variantes al ENTRENAR con MOVIMIENTO
Los DESPLAZAMIENTOS
En el articulo anterior (La importancia de los desplazamiento), analizamos un movimiento...
Mejorar la FUERZA ¡Sistemas de Entrenamiento!
Métodos de Entrenamiento de la Fuerza para aplicar en tus sesiones. Aprende los Diferentes Sistemas entrenar y MEJORAR la FUERZA ¡Adáptalo a Pádel!
¿Cómo entrenar la fuerza?
La FUERZA es una de las Capacidades Fïsicas Básicas,...
Ejercicios de HOMBRO 【Fortalecer y prevenir lesiones】
EJERCICIOS para HOMBROS con los que FORTALECER y prevenir lesiones de hombro en jugadores de pádel 【Muy recomendados】
📺 Prevenir el dolor de hombros
Nuestros hombros son una zona muy susceptible a las molestias y a...
Entrenamiento de Fuerza en Casa con Anna Cortiles
VÍDEO con un excelente entrenamiento de FUERZA para realizar en casa. Así es un día de entreno de Anna Cortiles.
La jugadora profesional Anna Cortiles nos cuenta cómo es su día a día en esta...
EJERCICIOS en CLASES de Pádel con BALÓN MEDICINAL
VÍDEOS (Desplazamiento + Lanzamiento de BALÓN MEDICINAL) Ejercicios en Pádel para Trabajar los DESPLAZAMIENTOS + FUERZA con BALON MEDICINAL
Hoy veremos cómo aplicar el uso del balón medicinal para ejercicios de defensa.
Ejercicios con BALÓN MEDICINAL
El...
PSICOLOGÍA
¿Debemos CELEBRAR los PUNTOS que GANAMOS?
CELEBRAR los PUNTOS de PÁDEL Parece una Buena idea, o quizás... ¿Es una Falta de Respeto? ¿Puede Ser Absurdo tanta Celebración? Deja TU OPINIÓN...
Celebrar...
¿Cómo INTIMIDAR al Rival en un Partido de PÁDEL?
Consejos para INTIMIDAR al RIVAL en un Partido de Pádel que NO Infrigen el Reglamento ¡Ayudan a Ganar con "Picardía"!
Lo cierto es que este...
¿Cómo Mejorar? Siendo una PAREJA de Pádel
Jugar al pádel como una PAREJA sólida y compenetrada os ayudará a ser mejores jugadores de pádel y tener mejor nivel.
En multitud de ocasiones...
Coaching Deportivo: Tener una Autoestima Alta
El buen rendimiento de un deportista de élite no sólo se ve mediado por el entrenamiento sino también, por su estado de ánimo. Por...
NUTRICIÓN
¿Cuándo Aumentar la Ingesta de VITAMINAS? y otros Consejos Relacionados
CONSEJOS sobre ¿Cuándo Aumentar la Ingesta de Vitaminas? y una Apreciación Importante "Cuidado con las TABLAS NUTRICIONALES"
Es sabido que no todos tenemos el mismo metabolismo, por tal motivo son diferentes las necesidades vitamínicas de cada persona....
5 Alimentos PROHIBIDOS antes de un Partido de Pádel
ALIMENTOS que están "PROHIBIDOS" antes de hacer ejercicio. Si eres DEPORTISTA y quieres RENDIR al Máximo EVITA estos ALIMENTOS.
¿Qué alimentos evitar antes de hacer ejercicio?
Debemos tener muy claro que no todo lo que te...
¿Qué comer antes y después de un partido o entrenamiento? 【+Ejemplos】
Consejos sobre lo que un jugador debe comer ANTES y DESPUÉS de un partido de pádel para rendir al máximo durante el juego.
Una buena alimentación (y nutrición) en los deportistas es tan importante como entrenar...
La COL 【Beneficios y Recetas】 Perfecta para deportistas
Vamos a ver diferentes formas de probar una verdura de la familia de las crucíferas, un poco olvidada, quizás por su asociación como consumo de clases desfavorecidas.
Veremos los beneficios de este alimento, por lo...
VÍDEOS de Pádel
EJERCICIOS para CLASES de pádel 【La BAJADA de PARED】
Ejercicios para Mejorar la Bajada de Pared en clases de pádel. Perfecto para alumnos desde iniciación hasta avanzado.
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¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
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[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
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