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Palas Vibora 2024 【Qué modelo elegir】
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Premier Padel Bruselas P2 【Horarios y resultados en directo】
Cuadro, horarios y resultados Premier Padel Bruselas 2024
El cuadro final se jugará desde el 20 al 28 de abril, pudiendo disfrutar del mejor pádel...
EJERCICIOS para CLASES de pádel 【La BAJADA de PARED】
Ejercicios para Mejorar la Bajada de Pared en clases de pádel. Perfecto para alumnos desde iniciación hasta avanzado.
El entrenador Rafael Conde Ripoll nos trae...
8 Palas EQUILIBRADAS con plus en POTENCIA 【Menos 150 euros】
Palas de Pádel POLIVALENTES, muy equilibradas para atacar y defender, pero con un buen PLUS en POTENCIA ¡Calidad-Precio al costar menos de 150 euros!
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Vuelve Premier Padel 2024 con Lotto Brussels P2
Después de un breve descanso, Premier Padel vuelve a tomar el centro del escenario del pádel mundial con el Lotto Brussels P2 2024, el...
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
El impacto transformador del césped artificial en el rendimiento de los jugadores de pádel
Durante años, el césped artificial ha sido muy utilizado en las pistas y superficies de muchos tipos de deportes. Desde que hizo su primera...
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Cómo jugar bien a pádel, LIBRO de Xavi Amat
Menuda sorpresa y qué alegría ver un libro que habla sobre pádel de una manera completamente nueva, original y tremendamente creativa.
Atentos y atentas porque...
Mejores palas de POTENCIA 【Juega más agresivo】
Palas de POTENCIA. Las mejores en Calidad-Precio ➥ Máximo PODER en cada Golpes ¿Con cuál te quedas?
Las palas más POTENTES
Esta disciplina tiene un sinnúmero...
CONSEJOS DE PÁDEL
Claves para DEFENDER mejor en pádel
TRUCOS a tener en cuenta para DEFENDER mejor en tus partidos de pádel ¡Fundamental para jugadores de nivel iniciación hasta competición!
6 cualidades del jugador defensivo
Me gustaría que antes de nada vieses este vídeo, con...
Mejora Técnica ¡Juega al Pádel como un Profesional!
Todos los CONSEJOS para Mejorar tu Técnica y Ganar Confianza. Entra en PadelStar y pasa de Ser un Jugador Amateur a... Profesional
Ganar práctica es vital para el buen desarrollo de un partido de padel....
Aprovecha el VERANO para Hacer un ANÁLISIS de la TEMPORADA
Consejos Sobre CÓMO Hacer un BALANCE de tu TEMPORADA Anual y ANALIZAR a Nivel Deportivo tu Rendimiento del Año en Pádel.
El verano es un tiempo bien situado estratégicamente para hacer un balance deportivo. En...
Cómo Ganar Más Partidos de Pádel y Aumentar la Motivación
Cualquier jugador de pádel hace un balance concreto de su nivel a partir de los partidos ganados y los partidos que ha perdido. Por eso, a nivel de coaching deportivo, tener el objetivo de...
¿Hacia Dónde DIRIGIR el Golpe de la VÍBORA en Pádel? [VÍDEOS]
Consejos sobre DÓNDE debemos DIRIGIR nuestro Golpe de VÍBORA. Ejemplos con VÍDEOS de las Mejores Víboras del World Pádel Tour ¡tienes que verlo!
¿Dónde dirigir la víbora en pádel?
Sobre el remate de la VÍBORA de...
CONSEJOS para jugar pádel en VERANO [PRECAUCIONES]
Consejos, Recomendaciones y PRECAUCIONES a tener en cuenta para jugar al PÁDEL en VERANO con seguridad y disfrutar al máximo.
Jugar a pádel en verano es una opción muy positiva puesto que el deporte refuerza...
TÁCTICA
La volea GLOBO ¿Cómo evitar el enfrentamiento de voleas?
VÍDEO con un TRUCO para Evitar los ENFRENTAMIENTOS de VOLEA contra VOLEA cuando subes a la red: La "VOLEA-GLOBO" o Globo Picado
Ya veíamos cómo...
Todos los GLOBOS al BAJITO 【La táctica más usada】
¿Has planteado en algún partido esta táctica tras analizar a tus rivales? "TODOS LOS GLOBOS AL BAJITO" ¡Seguro que sí!
Siempre he dicho que el...
🔝5 Consejos de pádel útiles para principiantes
5 consejos que me hubiera encantado saber desde el principio cuando empecé a jugar al pádel.
Espero que estos consejos te sean de gran utilidad...
¿Cómo jugar ante RIVALES MEJORES que nosotros? Consejos Hugo Cases
El entrenador Hugo Cases nos aporta excelentes consejos sobre: ¿Cómo jugar un partido frente a RIVALES con MEJOR NIVEL que nosotros?
Lo primero es tener...
REGLAMENTO
¿Los Jugadores que RESTAN Pueden Cambiar de Lado?
¿Es Posible que los Jugadores que RESTAN CAMBIEN DE LADO Durante un Partido de PÁDEL? Resolvemos está duda y explicamos Cuándo Pueden Hacer este Cambio
Un lector de PadelStar está nos dejaba la siguiente duda:
¿Al cambiar de...
Punto GANADO ✌ Situaciones “Especiales” [Reglamento]
Aclaración del Reglamento Oficial de Pádel sobre 2 Situaciones "Especiales" en las que el Jugador GANARÍA el Punto.
Desperfectos en la pista
a) Si la pelota tras botar en el campo contrario, se saliera de...
¿Es Buena si… SACO, da en la RED, BOTA en campo rival y SALE...
Duda sobre el SAQUE ¿Es BUENA si... realizo el SERVICIO, la bola da EN LA RED, el primer BOTE en CAMPO rival, y antes de 2º BOTE SALE POR LA PUERTA?
Esta respuesta la encontraríamos...
MEDIDAS y dimensiones de la PISTA de pádel 【PLANOS para construir tu pista】
Dimensiones y planos para construir tu pista según REGLAMENTO. Medidas oficiales: cancha de 10x20 metros, paredes, mallas, red y más.
Disfrutar del pádel en aire libre siempre es una experiencia emocionante, especialmente cuando se juega...
Mejora tu TÉNICA
Mejora tu GLOBO 【Flexiona Piernas】
2 consejos fundamentales para MEJORAR tu globo: FLEXIONA las piernas y ABRE la cara de la pala.
En este artículo hablaremos sobre 2 de los aspectos...
DESPLAZAMIENTOS en Pádel ¿Cómo MOVERTE Antes de Golpear?
Consejos sobre la IMPORTANCIA de los Desplazamientos en el Pádel y ¿CÓMO Debes MOVERTE antes de Golpear? Fases para un "Desplazamiento Perfecto" antes de...
EJERCICIOS de Progresión: APRENDE el GIRO en Pared de FONDO
VÍDEO con Ejercicios para APRENDER el golpe de GIRO en PARED de Fondo con SALIDA de REVÉS, gracias a Manu Martín.
En el siguiente vídeo,...
¿Remate POR 3 o a la MALLA? 【Lamperti】
VÍDEO para aprender cuándo hacer un REMATE PARA SACARLA por 3 o jugar el SMASH A LA MALLA
Excelentes consejos del jugador profesional Miguel Lamperti...
¿Cómo hacer el GLOBO tras el rebote en PAREDES?
VÍDEO para Aprender los TRUCOS Más importante que te Ayudarán a Devolver una SALIDA de PARED realizando un GLOBO Sin Problemas ¡Excelentes Consejos!
Hoy vamos...
PREPARACIÓN FÍSICA
Entrenamiento de Padel. 5 Razones para hacerlo.
¿Qué es el Entrenamiento?
El entrenamiento físico es la aplicación de un conjunto de ejercicios corporales, ajenos a los que se utilizan en la práctica del deporte en cuestión, dosificados en volumen e intensidad, distribuidos...
Entrenar solo y Mejorar el REMATE ¡Ejercicios con Tabla!
¿Cómo Jugar y Entrenar al Pádel Sólo? Consejos sobre Entrenamientos en Solitario. Explicamos varios Ejercicios con Tabla para Mejorar el Remate por 3.
Uno de los factores a tener en cuenta en el entrenamiento del...
26 EJERCICIOS usando la ESCALERA de Agilidad en PÁDEL
VÍDEOS de Pádel con EJERCICIOS en Clases usando la ESCALERA de Agilidad para Mejorar la COORDINACIÓN de Pies ¡Buenísimos!
El uso de materiales en las clases de pádel es un elemento motivador que suele ayudar...
Ejercicios de MOVILIDAD ARTICULAR para el calentamiento
VÍDEO con varios EJERCICIOS de MOVILIDAD Articular que podemos realizar durante el CALENTAMIENTO antes de nuestros partidos de pádel.
FASES del Calentamiento
Dentro de las fases del calentamiento para jugadores de pádel, siempre vemos la de...
El JUEGO de PIES en pádel y su importancia
ENTRENAMIENTO para ver el JUEGO de PIES, un aspecto vital en pádel. Debemos realizar Ejercicios de MOVILIDAD y Desplazamiento.
El juego de pies en pádel sería parte de la técnica de este deporte, existiendo incluso...
PSICOLOGÍA
5 Consejos para Elegir un Buen Monitor de Pádel
Cualquier persona que quiere jugar a pádel y desea evolucionar de forma positiva en este deporte puede buscar un monitor de pádel para entrenar....
5 Consejos para PREPARAR un PARTIDO a Nivel PSICOLÓGICO ¡Vital para Ser un GANADOR!
5 Consejos Muy Importantes para PREPARAR tu PARTIDO de Pádel a Nivel PSICOLÓGICO ¡Imprescindibles para ser Campeón!
Detrás de un buen juego no sólo existe...
¿Cómo SER CONSTANTE en tus ENTRENAMIENTOS?
Consejos para NO ABANDONAR tus Entrenamientos. 8 TRUCOS y Recomendaciones para SER CONSTANTE en tu Rutina de Ejercicios ¡Claves para Entrenar y Ser Constante!
Para evolucionar...
Mejora tu Fuerza de Voluntad ¿Cuál es tu Límite de Esfuerzo?
¿Cuál es Tu Límite de Esfuerzo?
El ESFUERZO es la clave en la evolución de cualquier jugador deportivo. El esfuerzo es sinónimo de que un...
NUTRICIÓN
PERDER PESO Jugando al Pádel SÍ es Posible
Jugando al PÁDEL ¡SÍ Puedes PERDER PESO! ya que es Divertido y Te Enganchará para así QUEMAR CALORÍAS. Sigue además algunos Consejos como estos...
La "operación bikini" deberíamos realizarla durante todo el año, pues los consejos...
La COL 【Beneficios y Recetas】 Perfecta para deportistas
Vamos a ver diferentes formas de probar una verdura de la familia de las crucíferas, un poco olvidada, quizás por su asociación como consumo de clases desfavorecidas.
Veremos los beneficios de este alimento, por lo...
La Dieta Mediterránea ❤️ Beneficios y Alimentos
¿Qué es y en qué consiste la Dieta Mediterránea? BENEFICIOS de esta Dieta para estar en Buena Forma Física y Mental ¡Cuida tu alimentación!
Somos lo que comemos, por ello, cuando un deportista quiere estar...
MENÚ Semanal para ADELGAZAR ¡Dieta Equilibrada para Deportistas!
Plan Semanal con un MENÚ para ADELGAZAR. Una DIETA Equilibrada Genial para Deportistas y Jugadores de Pádel ¡Descárgatelo en PDF!
En varios artículos hemos dado algunos consejos sobre cómo debe ser la alimentación de un...
VÍDEOS de Pádel
EJERCICIOS para CLASES de pádel 【La BAJADA de PARED】
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[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
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El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
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