【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
Mejores palas ADIDAS de POTENCIA
Mejores PALAS de pádel para jugadores de POTENCIA. Modelos muy potentes para jugadores agresivos de nivel Intermedios, Avanzados y Profesional.
Adidas padel, el gigante alemán,...
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
Wilson® presenta la Serie de PALAS Bela V2.5 2024
Wilson® presenta la Serie Bela v2.5 ¡Innovación en el Mundo del Pádel!
Wilson Sporting Goods Co. ha dado un paso audaz en el mundo del...
OPINIÓN Nox ML10 Luxury SHOTGUN 2024
Pala NOX ML10 LUXURY SHOTGUN - Análisis y opinión. La testeamos en pista y contamos sus CARACTERÍSTICAS principales.
Una pala de POTENCIA y goma de alta...
La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
NOX AT10 Genius 12K 【Opinión y OFERTA】
La NOX AT10 Genius es la pala creada con la colaboración del jugador profesional Agustín Tapia. Sin lugar a dudas ha demostrado un juego...
El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
En este artículo...
El pádel toca techo en España
La práctica del pádel ha tocado techo en España después de su impresionante crecimiento en los últimos años, que ha provocado que se haya...
Mejores palas de pádel 2024 【Modelos de jugadores Premier Padel】
Veremos algunas de las Mejores Palas de Pádel: todas ellas usadas por jugadores profesionales que disputarán el Premier Padel 2024.
Un tema que a muchos...
CONSEJOS DE PÁDEL
Ejercicios Coordinación + Pliometría + Cambios de dirección
ENTRENAMIENTO de Preparación FÍsica para hacer en casa. Especial para Jugadores de Pádel.
El creador del libro: Manual de Pádel para Entrenadores ha comenzado a compartir sus sesiones de entrenamientos de pádel para hacer en...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate por 3
¿Cómo hay que colocarse ante un remate si...
La Importancia del OXÍGENO en el Deporte y CAUSAS de Falta de Oxígeno
Vemos la IMPORTANCIA del OXÍGENO para una Mejor Salud y Rendimiento Óptimo en el Deporte. Además, Analizamos Varias CAUSAS DE FALTA DE ÓXIGENO a tener en cuenta.
Si alimentarnos no es nutrirnos, no todo lo que...
Mi COMPAÑERO NO SUBE a la Red ¿Qué Hago?
Juego con un COMPAÑERO que NO sube A LA RED y no podemos volear. CONSEJOS para ganar partidos a pesar de no subir a volear.
No todas las parejas logran el timing necesario o la...
CRIOTERAPIA para la Recuperación “Post-Deporte”
La CRIOTERAPIA en el DEPORTE como Método de Recuperación "Post-Entreno" ¿Qué es? ¿En Qué Consiste? y ¿Para Qué Sirve?
El Uso de la Crioterapia como Método de Recuperación-Prevención
La crioterapia como medio de recuperación está en...
¿Cómo volver a ENTRENAR después de una LESIÓN?
¿Llevas tiempo sin jugar al pádel e inactivo por culpa de una LESIÓN? Consejos y Recomendaciones para VOLVER A ENTRENAR al PÁDEL tras una Lesión.
Me gustaría comenzar con un resumen rápido con los consejos...
TÁCTICA
¿Cómo elaborar tu TÁCTICA en pádel? Guía Básica
Consejos sobre CÓMO PLANTEAR la TÁCTICA en tus Partidos de Pádel. Analizar a los Rivales, la Pista o la Climatología son Aspectos FUNDAMENTALES.
En esta sección,...
20 TRUCOS para APRENDER a Jugar al Pádel [VÍDEOS]
Trucos y SECRETOS para APRENDER a Jugar al PÁDEL como un Profesional. VÍDEOS con Excelentes "Píldoritas" que Nos Ayudarán a JUGAR MEJOR y Ganar...
¿Hacia DÓNDE Dirigir el golpe de VÍBORA en Pádel?
APRENDE hacia dónde es mejor lanzar el GOLPE de VÍBORA durante tus partidos de pádel. Explicaciones del entrenador Máximo Castellote.
El golpe de VÍBORA (aprende...
SEMÁFORO en pádel 【Cuándo Defender o Atacar】
Explicación Paso a Paso de la TEORÍA DEL SEMÁFORO y Cuándo Debemos ATACAR o DEFENDER Según Nuestra Posición en la Pista de Pádel ¡Muy...
REGLAMENTO
POSICIÓN de jugadores en la pista 【Reglamento】
Aprende DÓNDE PUEDO COLOCARME en la Pista de Pádel según el REGLAMENTO ¿Puedo estar fuera de la pista? ¿Puedo invadir el campo de mi compañero?
¿Dónde debe estar colocado cada jugador de pádel?
Cada una de...
Reglamento de Padel
La Federación Internacional de Pádel (en adelante FIP) es el organismo rector del juego del pádel y entre sus obligaciones y responsabilidades se incluye la determinación de la reglas del pádel.
Más Información en: Reglamento...
REGLAMENTO: “Sustitución de PELOTAS”
Aprendemos aquí ¿CUÁNDO deben SUSTITUIR las PELOTAS durante un partido oficial de PÁDEL?
Hoy aprenderemos algo más sobre el REGLAMENTO de pádel (siempre es importante conocer las reglas, además de encontrar información muy curiosa que...
¿Se puede TOCAR la RED en Pádel?
¿Podemos TOCAR la RED durante un partido de pádel? Esta es una duda muy habitual sobre el reglamento de pádel...RESOLVÁMOSLA.
¿Podemos tocar la red en pádel?
La respuesta es clara y tajante: NO podemos tocar la...
Mejora tu TÉNICA
🎾 VOLEA CORTADA en pádel 【Trucos de Alex Ruiz】
Mejora tu volea cortada en pádel con los consejos del profesional Alex Ruiz. Descubre técnicas, tácticas y trucos que te ayudarán a mejorar tu...
“La VÍBORA” ¿Cómo y Hacia Dónde Golpear?
VÍDEO Tutorial para Aprender un Golpe Más de ATAQUE... ¡La VÍBORA! El entrenador Manu Martín nos Enseña CÓMO y Hacia DÓNDE Lanzar una Víbora...
BAJADA de pared de REMATE 【La CUCHILLA】
La CUCHILLA o bajada de pared de remate: Aprende trucos y ejercicios para mejorar este golpe y ser más agresivo desde fondo de pista.
Uno de...
Aprendiendo la VOLEA de DERECHA con Marta Marrero
Excelente TÉCNICA en la VOLEA de DERECHA de la jugadora Marta Marrero. Analizamos los puntos claves para mejorar este golpe.
El entrenador de profesionales...
BANDEJA vs VÍBORA 【Diferencias técnicas】
Vídeo con un análisis al detalle de las diferencias en la TÉCNICA de los golpes de BANDEJA y VÍBORA.
BANDEJA 🆚 VÍBORA
Análisis muy detallado sobre ...
PREPARACIÓN FÍSICA
Entrenamiento de Silingo, La Bestia del Padel
A veces pensamos cómo pueden a desarrollar el juego que hacen los profesionales en la pista, que tienen un toque impresionante con la pala de pádel, y que seguro que están todo el día...
4 Ejercicios de CALENTAMIENTO Alternativos y Originales
VÍDEO con 4 Tipos de CALENTAMIENTOS Muy Originales para Realizar en Clases de PÁDEL. 4 Juegos para Niños o Adultos que Sirven para Calentar.
¿POR QUÉ Realizar Calentamientos Alternativos?
Calentamientos Alternativos y Originales para Clases de...
Entrenar solo y Mejorar el REMATE ¡Ejercicios con Tabla!
¿Cómo Jugar y Entrenar al Pádel Sólo? Consejos sobre Entrenamientos en Solitario. Explicamos varios Ejercicios con Tabla para Mejorar el Remate por 3.
Uno de los factores a tener en cuenta en el entrenamiento del...
DESPLAZAMIENTOS en Pádel ¿Cómo MOVERTE Antes de Golpear?
Consejos sobre la IMPORTANCIA de los Desplazamientos en el Pádel y ¿CÓMO Debes MOVERTE antes de Golpear? Fases para un "Desplazamiento Perfecto" antes de ejecutar los golpes en pádel
Los desplazamientos es uno de los...
PELOTEO y entrada en calor 【Cómo sacarle provecho】
¿Cómo realizar una correcta ENTRADA EN CALOR? y consejos para aprovechar al máximo el PELOTEO durante un partido de PÁDEL. Elabora tu táctica mientras peloteas.
Aunque realizamos una PARODIA de CÓMO PELOTEAN los rivales de...
PSICOLOGÍA
20 Consejos que nos ayudarán a DORMIR mejor
Los Mejores Consejos para Descansar. Sigue estas Recomendaciones que te Ayudarán a Dormir Mejor y Rendir más en Pádel.
10 Consejos sobre el Descanso y...
¿Por Qué el PÁDEL está de MODA y Engancha a Todo el Mundo?
El PÁDEL es un Deporte que ENGANCHA, posiblemente por eso veamos que El PÁDEL ESTÁ DE MODA y Cada Vez se Juega Más.¡Es un...
Cómo Aplicar la Ley de la Atracción al Pádel
El Secreto es un libro que ha revolucionado la vida de muchas personas en distintos ámbitos gracias a la filosofía positiva que muestra a...
La Atención y Concentración en Pádel: habilidades psicológica imprescindible
¿A qué nos referímos exactamente con "fijar la atención" en pádel?, ¿Cuándo debemos hacerlo?, ¿Cómo debe ser esta?, ¿A qué estimulos debemos prestar atención?,...
NUTRICIÓN
Consumo Responsable de Cerveza y sus Beneficios en Padel
El día que escribimos sobre la pregunta de si el vino vendría bien para jugar al pádel surgió una duda inmediata ¿Que pasa con la cerveza? Y es que en España es afición esta...
ALIMENTOS Naturales DETOX para una Dieta Sana
¿Cómo hacer una DIETA DETOX en Casa? Elige varios de estos Alimentos Detox Naturales para perder peso y mantenerte saludable.
El concepto dieta detox hace referencia al propio proceso de desintoxicación del organismo por medio...
¿Qué Debe COMER Jugador de Padel? 10 CONSEJOS sobre Nutrición
¿Qué DEBE COMER un Jugador de PÁDEL? 10 Consejos sobre NUTRICIÓN que para Mejorar tu Rendimiento ¡¡Buena ALIMENTACIÓN!!
Si quieres ser un jugador de pádel totalmente profesional, no debes centrarte exclusivamente en la parte técnica...
Bebidas isotónicas para practicar padel
¿Son necesarias las bebidas isotónicas? Te presento una de las mejores bebidas isotónicas que utilizo y otra alternativa como el Agua de Coco
Las bebidas isotónicas son un excelente aliado para la práctica deportiva en...
VÍDEOS de Pádel
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
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La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
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El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
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10 EJERCICIOS para mejorar tu VOLEA de REVÉS 【Vídeos】
Mejora tu volea de revés en pádel con ejercicios en progresión. Potencia tu técnica y precisión usando una pared de cristal y banda elástica....
¿Cuándo usar la BANDEJA, VÍBORA o REMATE a la Malla? 【Lado Revés】
Aprende Cuándo es Mejor Usar los Golpes de BANDEJA, VÍBORA o REMATE. ¿Te hacen un Globo y NO Sabés Qué Hacer? Resuelve aquí...
