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【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:

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VOLEA de DERECHA CORTADA ¿Cómo ATACAR?

Claves TÉCNICAS para ejecutar la VOLEA CORTADA de DERECHA a la perfección ¡Úsala para ATACAR y ganar desde la RED! 📺 ¿Cómo volear cortado? Antes de...
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Palas SIUX BEAT para jugadores principiantes 【Muy económicas】

Siux Revoluciona el Pádel con su Innovadora Gama Beat para Novatos En el mundo del pádel, una novedad está tomando por asalto las canchas: la...
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Premier Padel Venezuela P2 【Horarios y resultados en directo】

Cuadro, horarios y resultados Premier Padel Puerto Cabello, Venezuela 2024 El cuadro final se jugará desde el 25 al 31 de marzo, pudiendo disfrutar del...
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La VÍBORA en pádel 【Golpe letal】

Aprende QUÉ ES la VÍBORA en Pádel y CÓMO EJECUTAR el Golpe de Víbora. VÍDEO y Excelentes TRUCOS y Consejos. ¿Qué es la VÍBORA? La víbora...
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Palas MYSTICA 2024 【El Espíritu del Pádel Renace】

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Lo que Dejó México y lo que Esperamos de Puerto Cabello P2

La temporada de Premier Padel está en pleno apogeo, y tras el reciente GNP México P1, tenemos mucho que comentar y aún más que...
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Campeones Premier Padel GNP Mexico P1 【Vídeo con los mejores puntos de la final】

¿Quiénes han sido los CAMPEONES Premier Padel Acapulco 2024? Aquí te lo contamos junto a un resumen en VÍDEO con los MEJORES PUNTOS final...
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Encontrando la paleta ideal en pádel: un balance entre arte y ciencia

En el pádel, encontramos una fusión de emociones y estrategia que une a familias y amigos en una experiencia única. Desde sus inicios en...
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Zapatillas de pádel para jugadores con FASCITIS PLANTAR

Jugar al pádel con fascitis plantar requiere una selección cuidadosa de calzado para evitar el agravamiento de la condición y promover una experiencia de...

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CONSEJOS DE PÁDEL

La pala de padel se escapa de la manovideo

¡¡Cuidado!! con los “Escapes” de PALA

¡¡Cuidado!! con pasarte de POTENCIA en el REMATE -- Mira el "peligro" de que la pala se te escape y la cuerda se pueda romper La CUERDA en la pala de pádel... NO es una tontería!!...
Mejora el remate por 4 metrosvideo

REMATE por 4 metros ¿Cómo sacarla por el FONDO?

Aprende los TRUCOS para SACARLA POR 4 Metros. Consejos y Claves sobre Cómo Sacar la Bola por el Fondo de la Pista con un CONTUNDENTE REMATE. 💥 Remate por 4 Hoy analizamos un golpe contundente y...
VIBORA en Padel

ARMADO y Golpeo de la VÍBORA en Pádel [FOTO]

APRENDEREMOS cuál es la posición de ARMADO en el golpe de VÍBORA en pádel - 2 fotografías de jugadores profesionales Si recordamos las 5 FASES en cualquier GOLPE de pádel, nos daremos cuanta de que...

¿Qué Hacer Cuándo un RIVAL te INSULTA o Falta el Respeto?

¿Cómo Deberíamos Actuar ante un Rival que NOS FALTA EL RESPETO realizando comentarios Despectivos e INSULTANDO? Consejos para Controlar los Nervios ante alguien que se Merece una Buena Bofetada. Una cosa es usar ciertas estrategias...
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ESGUINCE de TOBILLO ¿Cómo curar esta lesión?

¿Cómo curar un esguince en el tobillo y qué tratamiento seguir para curar el tobillo rápidamente? ¿Qué es un esguince en el pie? La lesión del esguince de tobillo es una de las más comunes en...
como fallar menos en padel

Tomar buenas DECISIONES… ¡Clave para NO Fallar!

El PÁDEL, Deporte en el que TOMAR la DECISIÓN Correcta te Ayudará a NO FALLAR y Ganar Más Partidos de Pádel. Continúa leyendo... El rival te tira una bola y tú eliges el golpe que...

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TÁCTICA

PADEL, Deporte de EQUIPO ¡Deja a un Lado las Individualidades!

El PÁDEL es un Deporte de EQUIPO. Aprende estos CONSEJOS Fundamentales sobre CÓMO JUGAR AL PÁDEL en EQUIPO y NO Ser Individualistas ¡Tienes que Leerlo! Pádel,...
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Características del JUGADOR de DERECHA

Análisis de las CUALIDADES y Características que Debe Tener un BUEN JUGADOR de Pádel de DERECHA. Funciones y RESPONSABILIDADES en el Lado Derecho. Jugador de...
Por que jugar al centro en padel

Beneficios de JUGAR al CENTRO en Pádel, por Rafa Gálvez

Aprenderemos POR QUÉ debemos estar atentos para AYUDAR a nuestro compañero y cuáles son las VENTAJAS de JUGAR AL CENTRO. El entrenador Rafa Gálvez quiere...
Remate vibora o bandeja

VÍDEO: Bandeja, Víbora y Smash ¡Ataque Mortal!

Vídeos de los 3 Golpes de Ataque en Pádel y sus Diferencias. Aprende a Ejecutar la BANDEJA, la VIBORA y el SMASH Hoy veremos los...

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REGLAMENTO

HUEVO: Bote en Ángulo entre Suelo y Pared ¿Es Buena?

Resolvemos la Duda: ¿el "Bote HUEVO" en Pádel es Buena? Según las Reglas del Pádel este Bote entre Suelo y Pared es CORRECTA ¿Por qué hay tantas discusiones? Hoy Resolvemos la Duda sobre Si ¿el...
Posicion Jugadores Padel

POSICIÓN de jugadores en la pista 【Reglamento】

Aprende DÓNDE PUEDO COLOCARME en la Pista de Pádel según el REGLAMENTO ¿Puedo estar fuera de la pista? ¿Puedo invadir el campo de mi compañero? ¿Dónde debe estar colocado cada jugador de pádel? Cada una de...
Pala con el grip más largo

¿Puedo usar un PUÑO MÁS LARGO? ¿Qué beneficios tiene?

Basándonos en el REGLAMENTO: vemos si podemos usar un PUÑO más LARGO en nuestra pala de pádel. Repasamos qué beneficios puede tener. Damos las gracias al entrenador Rafa Gálvez por este análisis del reglamento, al...
saque pico padel

SAQUE al PICO del Cristal [Duda Reglamento]

¿Qué pasa si un SAQUE da justo en el PICO? Hemos recibido la siguiente du sobre el reglamento de padel en el saque: En el saque, la bola da en el suelo y luego en el...

palas head

Mejora tu TÉNICA

Todo sobre Pádel

TODO sobre pádel | RESUMEN padelero para jugadores

Increíble GUÍA para Encontrar TODO lo que Necesitas sobre PÁDEL. PadelStar se considera el "Libro Blanco" del PÁDEL (consejos, vídeos y mucho más) Todo sobre pádel en este...
Consejos de Nacho Gadea para mejorar la volea de derecha

Mejora tu volea de derecha 【5 consejos en vídeo】

 5 trucos de Nacho Gadea para MEJORAR tu VOLEA de DERECHA en pádel ¡Pruébalos! 5 Consejos claves El jugador profesional Nacho Gadea nos aporta 5 buenos...
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CHIQUITA en pádel 【Golpea suave y SORPRENDE al rival】

Todos los secretos sobre la "CHIQUITA" o Volcada, golpe de CONTRAATAQUE para ganar la red al rival jugandole a los pies y subiendo para...
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11 Vídeos con REMATES de Pádel a CÁMARA LENTA

Vídeos Donde Podemos Ver Diferentes REMATES a Cámara Lenta. Jugadores Profesionales Ejecutando el Remate en SLOW MOTION. Aprender todos los golpes de pádel siempre nos...
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GIROS en Pádel: Principales BENEFICIOS

Realizar una SALIDA de PARED con GIRO en PÁDEL es habitual cuando nos juegan CRUZADO o a la Doble Pared. Aprendemos los BENEFICIOS de...

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PREPARACIÓN FÍSICA

Hacer un BUEN CALENTAMIENTO ¿Qué tener en cuenta?

¿Qué es importante para hacer un BUEN CALENTAMIENTO? Aprendemos tipos de calentamiento, FASES y factores a TENER EN CUENTA!! Autor: Raúl Domingo Martín Romero (Martín Romero, R.D.) © Copyright - Revista PadelStar: ISSN-2605-230X Palabras...
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El JUEGO de PIES en pádel y su importancia

ENTRENAMIENTO para ver el JUEGO de PIES, un aspecto vital en pádel. Debemos realizar Ejercicios de MOVILIDAD y Desplazamiento. El juego de pies en pádel sería parte de la técnica de este deporte, existiendo incluso...
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SEBA NERONE entrenando en el GIMNASIO tras terminar la temporada

VÍDEO realizado por Manu Martín en el que nos muestra cómo entrena el jugador profesional Seba Nerone en su Rutina de Gimnasio. Manu Martín, entrenador de jugadores profesionales de pádel, nos trae un vídeo que...

Preparación Física. ¿Es importante?

La Preparación Física. ¿Es importante en pádel? Toda preparación de un deportista abarca diferentes aspectos, que a su vez se relacionan y forman parte de la personalidad total del hombre y su circunstancia. El verdadero centro...
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Ejercicios Tren Superior para Pádel (Hombro, Espalda, Pecho, Abdominales)

VÍDEOS con Varios Ejercicios para ENTRENAR el "Tren Superior" para Padel (Hombro, Espalda, Pecho, Abdominales) ¡Excelentes! El entrenamiento en padel no sólo se basa en juegos de pala y pelota, si no que es muy...

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PSICOLOGÍA

Consejos para celebrar tus logros en pádel

5 Consejos para CELEBRAR tus VICTORIAS ¡al Máximo!

5 Grandes Consejos para DISFRUTAR de tus LOGROS en Pádel y Prolongar la Celebración de tus VICTORIAS ¡Siéntete ORGULLOSO! Existe un error humano que es...

Orígenes del Coaching Deportivo

El coaching deportivo es una disciplina de éxito en nuestros días también en el ámbito del pádel. El término coaching se utiliza mucho hoy...
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Cadena de POSITIVIDAD para ALCANZAR tus OBJETIVOS

¡¡Alcanza tus OBJETIVOS!! Por supuesto que es posible, pero siguiendo estos CONSEJOS será más fácil LLEGAR A LA META Me gusta dar consejos sobre pádel,...
Decalogo del Buen Deportista - JUEGA LIMPIO

JUEGA LIMPIO ¡Decálogo del Buen Deportista! por Idoia Martín

DECÁLOGO del BUEN DEPORTISTA. Sigue estos consejos para ser mejor jugador y mejor persona. ¿Cómo SER un BUEN DEPORTISTA? Juega para tu EQUIPO, éste es...

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NUTRICIÓN

Pierde peso jugando al pádel

PERDER PESO Jugando al Pádel SÍ es Posible

Jugando al PÁDEL ¡SÍ Puedes PERDER PESO! ya que es Divertido y Te Enganchará para así QUEMAR CALORÍAS. Sigue además algunos Consejos como estos... La "operación bikini" deberíamos realizarla durante todo el año, pues los consejos...
alimentos nutritivos para deportistas

6 superalimentos que todo deportista debe incluir en su dieta

Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con ejercicio físico regular) es un elemento fundamental para la buena salud. Hay un dicho popular que dice: “Somos lo que comemos”. El organismo requiere necesidades...

ALIMENTACIÓN Saludable 🍌 DIETA para PÁDEL🎾

ALIMENTACIÓN Saludable en Pádel - DIETA y CONSEJOS sobre CÓMO Debe COMER un Jugador de PÁDEL para Aumentar su Rendimiento La alimentación en el pádel es uno de los aspectos fundamentales para mejorar. La buena...

7 Consejos sobre Alimentación ¡Tenlos Siempre Presente!

7 Consejos Imprescindibles para Llevar una Buena Alimentación. Recomendaciones de Manu Martín, entrenador de Gaby reca y Seba Nerone. Hoy vamos a atender a 7 consejos sobre alimentación que nos da el entrenador de Reca y Nerone,...

VÍDEOS de Pádel

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La VÍBORA en pádel 【Golpe letal】

Aprende QUÉ ES la VÍBORA en Pádel y CÓMO EJECUTAR el Golpe de Víbora. VÍDEO y Excelentes TRUCOS y Consejos. ¿Qué es la VÍBORA? La víbora...
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VOLEA “de DERECHA” y “de REVÉS” 【Trucos y VÍDEOS】

APRENDE paso a paso como Realizar el Golpe de VOLEA de Derecha y de Revés en pádel con VÍDEOS ¡Muy Recomendado! Uno de los objetivos principales...
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5 Errores más importantes en VOLEA ❌ ¿Cómo solucionarlos?

Los 5 Errores que más suelen cometer los jugadores de pádel en la Volea (ejemplificamos con la volea de derecha) y Cómo Solucionarlos 📺 Errores...
Subir a la red tras globo alto en padelvideo

¿Cómo “ROBAR la RED” con un buen GLOBO?

Aprende una nueva manera de "ROBAR LA RED": SUBIR A VOLEAR LA BANDEJA DEL RIVAL tras un buen GLOBO ALTO. Veíamos hasta 4 formas diferentes...
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Ver Vídeos de Pádel en TikTok

TikTok se ha convertido en la plataforma ideal para sumergirse en el mundo del pádel, ofreciendo una amplia gama de vídeos que van desde...
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Salida de Pared 【Consejos Tácticos】

Consejos para ejecutar la "Salida de Pared PERFECTA": ¿qué Velocidad, Altura, Posición, Dirección, Potencia...? En este artículo, te damos unos cuántos consejos sobre uno de...