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Cómo jugar bien a pádel, LIBRO de Xavi Amat
Menuda sorpresa y qué alegría ver un libro que habla sobre pádel de una manera completamente nueva, original y tremendamente creativa.
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Mejores palas de POTENCIA 【Juega más agresivo】
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Mejores palas ADIDAS de POTENCIA
Mejores PALAS de pádel para jugadores de POTENCIA. Modelos muy potentes para jugadores agresivos de nivel Intermedios, Avanzados y Profesional.
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[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
Wilson® presenta la Serie de PALAS Bela V2.5 2024
Wilson® presenta la Serie Bela v2.5 ¡Innovación en el Mundo del Pádel!
Wilson Sporting Goods Co. ha dado un paso audaz en el mundo del...
OPINIÓN Nox ML10 Luxury SHOTGUN 2024
Pala NOX ML10 LUXURY SHOTGUN - Análisis y opinión. La testeamos en pista y contamos sus CARACTERÍSTICAS principales.
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La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
NOX AT10 Genius 12K 【Opinión y OFERTA】
La NOX AT10 Genius es la pala creada con la colaboración del jugador profesional Agustín Tapia. Sin lugar a dudas ha demostrado un juego...
CONSEJOS DE PÁDEL
[VÍDEO] ¿Cómo Jugar al PÁDEL con un ZURDO?
¿Cómo nos afecta JUGAR AL PÁDEL con un Compañero o Rival que es ZURDO? Gracias al entrenador Manu Martín Aspectos CLAVES a tener en cuenta!
¿Cómo jugar si MI RIVAL es ZURDO?
Os dejo los puntos más...
VOLEA CORTADA de REVÉS 【La técnica perfecta】
Aprende la VOLEA CORTADA de REVÉS con 5 Fotografías + 1 vídeo ¡Análisis de jugadores profesionales para descubrir la TÉCNICA perfecta!
Si de verdad quieres aprender a jugar al pádel ¿Por qué no analizar el juego...
Método del Bolígrafo Verde en Pádel [Psicología]
¿Dónde pones tu atención en la pista y en la vida? En lo que funciona, en lo que está bien… ¿O en lo que no funciona o está mal?
En nuestro artículo de hoy, hablaremos...
La importancia de AGACHARSE y ¿Cómo hacerlo? por Eli Amatriain
AGACHARSE y Flexionar Correctamente las Rodillas es Fundamental en PÁDEL. Aprende con esta Fotografía de la Profesional Eli Amatriain Cómo Hacerlo.
El entrenador Rafa Gálvez vuelve a realizar un excelente análisis sobre una de los jugadores...
Depilación masculina en pádel ¿Tiene ventajas?
¿Es buena idea depilarse el cuerpo si eres jugador de pádel? Aquí vemos varios beneficios.
Cuando hablamos de depilación masculina no solo lo hacemos para definir las últimas tendencias de moda, sino también para referirnos...
Al pádel GANA quien MENOS ERRORES comete
Evita ERRORES no forzados
"Jugar con Seguridad nos acercará a la victoria en pádel ¡No Falles!"
Muchas veces nos preguntamos como ganar un punto en pádel, y para esto, debemos saber que no fallar puntos en...
TÁCTICA
Dirigir Bolas al CENTRO ¡Más Efectivo y SEGURO!
¿POR QUÉ y CÓMO Jugar Más Bolas AL MEDIO de la Pista en Pádel? Tus Golpes Serán Más Seguros y Efectivos para Ganar el...
5 Errores más importantes en VOLEA ❌ ¿Cómo solucionarlos?
Los 5 Errores que más suelen cometer los jugadores de pádel en la Volea (ejemplificamos con la volea de derecha) y Cómo Solucionarlos
📺 Errores...
10 CONSEJOS de Lucho Capra para Tu Próximo PARTIDO de PÁDEL
Sigue estos CONSEJOS del Jugador Profesional Lucho Capra con los que Lograrás Ser MEJOR Jugador en tu Próximo PARTIDO de Pádel.
En PadelStar contamos con...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
REGLAMENTO
¿Puedo CAMBIAR la PALA de MANO durante el punto?
¿Cambiar la pala de mano en pádel, es posible? Analizamos el reglamento para responder esta duda.
Esta duda sobre el reglamento nos ha llegado en varias ocasiones....
¿Es posible cambiarse la pala de mano?
¿Puedo...
Elección de Campo y Servicio. Reglamento
Según el Reglamento de Padel, la ELECCIÓN de CAMPO y el Derecho a SACAR o RESTAR en el primer juego, se decidirá por SORTEO. El Ganador podrá Elegir.
La elección de campo y el derecho...
¿Puedo MOLESTAR a mi rival cuando estamos pegados a la Red?
¿Tras Realizar un Remate Potente, Si Mi Rival Llega a la Red para Devolverla Puedo Obstruirle o Molestar para que No Alcance la Bola?
Esta es una duda que nos han enviado últimamente, pero que...
FALTA de saque 【La CINTURA y el “SALTITO”】 Reglamento
2 REGLAS sobre el saque que influirán en nuestra técnica - Errores habituales que se cometen en cuanto al REGLAMENTOS sobre el SAQUE de pádel.
Un pie siempre en contacto con el suelo
Una regla sobre...
Mejora tu TÉNICA
Salida de Pared 【Consejos Tácticos】
Consejos para ejecutar la "Salida de Pared PERFECTA": ¿qué Velocidad, Altura, Posición, Dirección, Potencia...?
En este artículo, te damos unos cuántos consejos sobre uno de...
▷ Técnica y táctica del REVÉS a 2 MANOS 【2 minutos】
VÍDEO con el entrenador Ramiro Choya - Aprende la TÉCNICA del Revés a 2 Manos y las ventajas TÁCTICAS que nos ofrece este golpe...
Formas de COGER la PALA de Pádel en INICIACIÓN – VÍDEO
VÍDEO con los Tipos de EMPUÑADURAS en Pádel ¿Cuándo Usarlas y Cuál Enseñar a Nuestros Alumnos?: Continental, Este de Derecha y Este de Revés.
Generalmente,...
ERRORES frecuentes en DERECHA y REVÉS
Analizamos los ERRORES Más Frecuentes al ejecutar los golpes de DERECHA y de REVÉS en pádel. Los fallos más habituales los veremos a continuación.
Debemos...
Volea de REVÉS a la REJA 【claves técnicas】
Consejos tácticos para mejorar tu volea de revés a la reja y VÍDEO con 2 claves a tener en cuenta para dominar la técnica...
PREPARACIÓN FÍSICA
¿Cómo ACTIVARSE y CALENTAR BIEN antes de un partido de pádel?
VÍDEO - Ejercicios de ACTIVACIÓN Pre-Partido. Aprende de los jugadores profesionales cómo entrar A TOPE en un partido de pádel.
El entrenador Manu Martín y preparador físico Víctor Serrano nos enseñan qué hacen los jugadores...
¿Cómo Tonificar HOMBROS con Gomas Elásticas? [Prevención de Lesiones] + 2 VÍDEOS
9 EJERCICIOS que te Ayudarán a Tonificar tus HOMBROS y Brazos con el Objetivo de PREVENIR LESIONES en Jugadores de Pádel ¡Muy necesarios!
Ejercicios Coordinación + Pliometría + Cambios de dirección
ENTRENAMIENTO de Preparación FÍsica para hacer en casa. Especial para Jugadores de Pádel.
El creador del libro: Manual de Pádel para Entrenadores ha comenzado a compartir sus sesiones de entrenamientos de pádel para hacer en...
Tablas de ESTIRAMIENTOS para pádel
Tabla con ejercicios de ESTIRAMIENTOS musculares. Aprende varios tipos de estiramiento para antes o después de jugar al pádel, correr o entrenar.
Tablas de estiramientos (acceso rápido) útiles a la hora de realizar la vuelta...
El running y sus aportes al entrenamiento de pádel
Los aficionados al pádel muchas veces consideran que para mejorar basta con jugar varios partidos e ir aprendiendo con la práctica. Si bien una parte de esta idea es cierta, también se necesita fortalecer diferentes...
PSICOLOGÍA
Jugar al Pádel para Combatir la ASTENIA Primaveral
Jugar al PÁDEL puede ser muy beneficioso para combatir la ASTENIA PRIMAVERAL, período que baja nuestro ánimo y nos sentimos más cansados
Ya ha llegado...
¿Debemos CELEBRAR los PUNTOS que GANAMOS?
CELEBRAR los PUNTOS de PÁDEL Parece una Buena idea, o quizás... ¿Es una Falta de Respeto? ¿Puede Ser Absurdo tanta Celebración? Deja TU OPINIÓN...
Celebrar...
5 Consejos para Elegir un Buen Monitor de Pádel
Cualquier persona que quiere jugar a pádel y desea evolucionar de forma positiva en este deporte puede buscar un monitor de pádel para entrenar....
JUEGA LIMPIO ¡Decálogo del Buen Deportista! por Idoia Martín
DECÁLOGO del BUEN DEPORTISTA. Sigue estos consejos para ser mejor jugador y mejor persona.
¿Cómo SER un BUEN DEPORTISTA?
Juega para tu EQUIPO, éste es...
NUTRICIÓN
¿Por qué es tan importante hidratarse durante un partido?
Llevar una dieta sana, variada y equilibrada es esencial para todos los que practican cualquier clase de deporte en su día a día. No solo porque les dará las fuerzas que necesitan, sino también...
5 CENAS Saludables, Rápidas y Ligeras
5 ejemplos de CENAS muy fáciles de hacer para cuando no tienes tiempo ¿Qué hacer en una cena rápida para que sea saludable?
Hace un tiempo veíamos varios alimentos nutritivos para el desayuno, comida y...
La Chocolatemanía ¿Es bueno comer chocolate?
Comer chocolate es uno de los placeres de la vida para muchas personas, tanto que a veces se habla incluso de adicción. Pero es que consumir chocolate es un "capricho" beneficioso para nuetras salud...
ALIMENTOS que Mejoran tu Confianza y Concentración
La importancia de la ALIMENTACIÓN
Todos sabemos lo importante que es la alimentación a la hora de practicar cualquier deporte y en Padelstar hemos dedicado más de un espacio a proporcionar la mejor dieta para los...
VÍDEOS de Pádel
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
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La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
La 1ª...
El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
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10 EJERCICIOS para mejorar tu VOLEA de REVÉS 【Vídeos】
Mejora tu volea de revés en pádel con ejercicios en progresión. Potencia tu técnica y precisión usando una pared de cristal y banda elástica....
¿Cuándo usar la BANDEJA, VÍBORA o REMATE a la Malla? 【Lado Revés】
Aprende Cuándo es Mejor Usar los Golpes de BANDEJA, VÍBORA o REMATE. ¿Te hacen un Globo y NO Sabés Qué Hacer? Resuelve aquí...