VÍDEOS con Ejemplos de Ejercicios en los que Practicamos la Doble Pared de Revés y agregamos Golpes hasta llegar a la Volea y Definición ¡Desde la Defensa al Ataque!

Hoy veremos como ir preparando un ejercicio en clases de pádel en el que vamos pasando desde una situación de defensa hasta el ataque para finalizar ganando el punto.

El objetivo del artículo de hoy, como ya vimos en semanas pasadas, es aprender a realizar ejercicios complejos paso a paso como en este ejemplo.

En los próximos vídeos iremos viendo como pasar de una situación de defensa con golpes de doble pared hasta llegar a la posición de ataque y finalizar el punto con un remate.

[Tweet “Ejercicio #Pádel: Desde Situación de Defensa hasta Ataque para finalizar GANANDO el punto.”]

ejercicio para clases de padel
Ejemplo de un ejercicio para clases de padel con los golpes de doble pared + volea + remate

Progresión del Ejercicio Doble Pared + Volea + Remate

[Tweet “Ejemplo de un Ejercicio para #CLASES de #Padel con Golpes de Doble Pared + Volea + Remate”]

En el primer ejercicio (pudiendo ser de calentamiento y toma de contacto con un golpe que suele complicarse como es la doble pared) tan sólo realizaremos varios golpeos seguidos con una doble pared de revés que abre:

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=wEjhHPSLbMI[/youtube]

Vemos como los alumnos se quedan esperando a recibir el golpe sin volver a la posición inicial (deberían adelantarse y colocarse como si no supiesen que bola van a recibir), por ello, es buena idea sumar al ejercicio un golpe de volea más adelantado que les obligue a irse hacia delante y así complicarle algo más el siguiente golpe de doble pared (siendo una situación más real):

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=rxKdS8mN7j8[/youtube]

Una vez realizado varias veces los ejercicios anteriores y habiendo hecho las correcciones pertinentes podemos repetirlo y sumar un golpe de definición como el remate, aquí tendríamos cientos de variantes que podemos poner en práctica según nuestros objetivos:

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=p8bVEwm-N-0[/youtube]

Este último vídeo me gusta para darnos cuentas que debemos hacer hincapié en que el alumno esté activo sobre todo en el juego en mitad de pista, una zona muy peligrosa en la que debemos estar con los 5 sentidos.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=6udnqeKw_ro[/youtube]

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