Consejos para Crear un Ejercicio de Pádel Muy Completo Paso a Paso para que lo Entienda los Alumnos de tus Clases.
A la hora de enseñar un ejercicio a los alumnos hay veces que los volvemos algo “locos”. No sé si alguna vez os habrá pasado, pero por ahorrar tiempo e ir acelerados a veces le decimos al alumno algo del tipo:
Bueno chicos, ahora vamos a hacer un ejercicio muy completo, es el siguiente:
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Pasamos entre los conos haciendo zig-zag
Para subir a la red y hacer una volea de revés paralela
Después vamos al fondo de la pista y realizamos un globo de salida de pared de derecha
Pasamos entre los conos y subimos a volear de derecha
y por último, pegamos una bandeja, tocando la red y repitiendo de nuevo el golpe de bandeja
Evidentemente… el alumno ya desconectó cuando comentastes lo del zig-zag pues sólo de pensarlo ya estaba cansado, jaja.
Así que seguramente irás repitiéndolo poco a poco mientras el alumno lo realiza y seguramente se equivoque en varias ocasiones. Es por ello que lo ideal a la hora de explicar los ejercicios es ir paso a paso y realizando primero pocos golpes por cada ejercicio (sería una forma más analítica)
En PadelStar tienes la posibilidad de aprender multitud de ejercicios de pádel gracias a Roby Pampin y así poder realizarlos con tus alumnos, crear variantes o unir varios de ellos según tus objetivos como profesor.
Crear un ejercicio de pádel muy completo paso a paso
En los siguientes vídeos vamos a ir viendo como realizamos un ejercicio muy sencillo para ir incorporando nuevos golpes al mismo e incluso realizar variantes al final, ya que los alumnos habrán aprendido la dinámica del mismo y entenderán más fácilmente la explicación de ejercicios semejantes.
[Tweet “Ejemplo Práctico Sobre Cómo Crear un #Ejercicio Paso a Paso para tus #Clases de #Pádel.”]
El primer ejercicio vemos como los alumnos se alternan para realizar un pequeño circuito de coordinación entre conos y realizar tan sólo un golpe, la volea de revés:
[youtube]http://youtu.be/S8bDwKEZY0E[/youtube]
Vamos agregando una bola más y le sumamos una salida de pared de fondo tras la volea de revés. Así aumentamos la exigencia física del ejercicio además de practicar nuevos golpes y situaciones de juego. Debemos ir corrigiendo fallos que tengan los alumnos en los golpes pero sin dar mucha información (pues para ello ya están los ejercicios analíticos sobre la técnica del pádel)
[youtube]http://youtu.be/ZeETF9owHHs[/youtube]
Seguimos paso a paso para realizar un ejercicio más completo, y ahora tras la salida de pared subimos a la red para golpear una nueva volea (si os dais cuentas, ya podemos comenzar a realizar nuestras variantes, pues quizás como monitor ahora querrías realizar la volea de derecha). En este vídeo me gusta como Roby Pampin hace hincapié en la parada antes de realizar la volea:
[youtube]http://youtu.be/tN4544V-Ut0[/youtube]
Es hora de realizar alguna variante, ya que el alumno conoce los desplazamientos entre conos y queremos dar preferencia a otro golpe como es el de salida de pared. Además, ahora que el ejercicio es más lento y con tan sólo un golpe podemos dar más información al alumno sobre cómo mejorar la técncia de ese golpe
[youtube]http://youtu.be/lk08ZKMWW0M[/youtube]
Como es de suponer, tras realizar varios ejercicios semejantes y habiéndolo hecho paso a paso, el alumnado ya puede asimilar mejor la explicación sobre el ejercicio que vamos a hacer (además, es bueno siempre hacer la demostración del mismo), por lo que podremos mezclar unos ejercicios con otros y añadir nuevos golpes incluso más complicados como la bandeja, aquí un ejemplo:
[youtube]http://youtu.be/QcSPYnNGzBQ[/youtube]
Otro similar:
[youtube]http://youtu.be/lZErBB__QAs[/youtube]
Y un último ejercicio en el que comprobamos que en ocasiones debemos parar y dar alguna indicación concisa al alumno, en este ejemplo Roby incide sobre la importancia de realizar un pequeño parón antes del golpeo de volea:
[youtube]http://youtu.be/bvpso7QZQtk[/youtube]
