VÍDEOS con ejemplos para ENSEÑAR el golpe de DERECHA a un ALUMNO nuevo en su 1ª CLASE de Pádel ¡Ánimo que esto engancha!

¿Qué Hacer en Mi Primera Clase de Pádel?

Este es un artículo para PROFESORES y ALUMNOS, donde ambos veremos un ejemplo sobre cómo comenzar las primeras clases con los alumnos de pádel.

Vídeo con Ejercicios para Impartir en tu Primera Clase de Pádel.
Vídeo con Ejercicios para Impartir en tu Primera Clase de Pádel.

No obstante, recuerda seguir también algunos consejos como:

  • Debemos saludar y charlar con el alumno unos minutos para así romper el hielo e ir dando confianza.
  • Además, no olvides preguntar cuáles son sus objetivos y algunas preguntas sobre pádel (por ejemplo, podemos comentar sobre algunas nociones básicas del reglamento, hablar de los mejores jugadores de pádel, etc…) NO es un examen, es una charla amena y distendida.
  • Los primeros ejercicios es bueno hacerlos todos desde el mismo lado de la red (lanzando la bola con las manos, o con la pala), para así dar mayor confianza.
  • Es posible que el alumno tenga cientos de fallos técnicos, pero NO te dediques únicamente a corregir. Anima y motiva al alumno y destaca lo que haga bien, no recalques siempre lo que debe corregir.
  • Sí es bueno hacer un test al alumno, pero NO el primer día, pues puede sentirse incómodo con eso de llegar y “examinar”

Recuerda, que un alumno de iniciación no entra en clase pensando en llegar a profesional, quiere divertirse, sudar y quedarse con ganas de más. Aunque seas un buen profesor a nivel técnico, táctico y de conocimientos, cuida siempre el aspecto social.

Ahora sí, vamos a ver un ejemplo sobre algunos ejercicios básicos y la progresión que podríamos seguir con nuestro alumno en su primer día de clase.

Aprendiendo el Golpe de Derecha: “LAS SOMBRAS”

En la Primera Clase de Pádel de un Alumno Comenzaremos Enseñándole el Golpe de DERECHA, al principio se realizarán “las sombras”, es decir, el alumno hará el golpe sin bola tal y como nosotros lo hagamos. Podemos ir corrigiéndole.

El Alumno YA Comienza a GOLPEAR ¡Enhorabuena!

Desde La Primera Clase el Alumno Comenzará Motivado, pues seguro que Empezará Ya a Golpear la Bola y a Pasarla por Encima de la Red. Aquí vemos un ejemplo en el que es bueno comenzar lanzándole la bola con la mano, para facilitárselo y estar cerca de él corrigiéndole y dándole confianza.

¡Recuerda! Anima a tu alumno y destaca lo que hace bien. Esta alumna por ejemplo, ya desde el primer día golpea plano a la perfección y con un buen movimiento de hombro, seguro que está encantada de comenzar a pasar la bola por encima de la red desde el primer día.

Comenzamos con los DESPLAZAMIENTOS + Golpe

Como Tercer Ejercicio en una Clase de Pádel, incluiríamos los desplazamientos + el golpe de derecha.

Recuerda que en pádel es fundamental la coordinación de pies, aprender a desplazarse y tener una buena movilidad.

Este sería un ejemplo haciendo una “rueda con los alumnos”.

Variando los Desplazamientos antes de Golpear

Y seguimos con los desplazamientos, ahora en diferentes direcciones (horizontales, verticales y diagonales). Este tipo de ejercicios son fundamentales para enseñar a los alumnos a correr hacia la bola, llegar, PARAR y golpear, pues es un error habitual el de golpear antes de tener los pies estables.

Ahora Toca Comenzar con el REVÉS

Una vez asentados los conocimientos anteriores, deberíamos comenzar a realizar los mismos ejercicios, pero esta vez de revés. Aquí puedes aprender cuál es la ejecución perfecta de este golpe: Técnica golpe de REVÉS.

En el siguiente vídeo vemos un ejemplo de ejercicios de desplazamientos más golpeo de revés (según el nivel de los alumnos debemos pasar por 1 ó todos los ejercicios ya explicados)

Aprender los EFECTOS en los Golpes de Pádel

Y aunque no lo hemos dicho, hasta ahora los golpes se han ejecutado con el efecto PLANO. Una vez ya controlan los golpes de derecha y revés planos, podemos incorporar otros como los golpes cortados y liftado.

Aquí vemos un ejemplo en el que la variación respecto a los ejercicios anteriores sería la de realizar el golpe de revés liftado:

 

10 ejercicios para tu primera clase de pádel

Te dejo aquí 10 ejercicios (juegos) que podrás realizar con tus alumnos en sus primeras clases (dependiendo del nivel de juego).

▷ ¡Dale al PLAY!

 

Juegos y ejercicios para clases de pádel

  • No hay mejor forma de aprender que jugando, por ello, se ha creado esta lista con juegos de pádel para niños, los cuáles también se pueden adaptar para clases de pádel con adultos. Explicación de cada ejercicio y las reglas principales de cada juego.

Juegos y ejercicios para clases de pádel

ejercicios para clases de padel

 

EXPERIENCIA de una jugadora en SU PRIMERA CLASE DE PÁDEL

Si estás pensando en comenzar a jugar al pádel y estás pensando en apuntarte a clases, quizás te gustaría ver esta EXPERIENCIA en su PRIMERA CLASE de pádel.

su primera clase de padel

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