【NUEVOS ARTÍCULOS】 Consejos, análisis de palas y noticias en PadelStar:
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Palas de Pádel POLIVALENTES, muy equilibradas para atacar y defender, pero con un buen PLUS en POTENCIA ¡Calidad-Precio al costar menos de 150 euros!
Palas...
Vuelve Premier Padel 2024 con Lotto Brussels P2
Después de un breve descanso, Premier Padel vuelve a tomar el centro del escenario del pádel mundial con el Lotto Brussels P2 2024, el...
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
VÍDEO con Excelentes CONSEJOS ¿Hacia Dónde Jugar el Golpe de BANDEJA desde el Lado Derecho de la Pista? Aprende Nuevas TÁCTICAS con ¡Pádel en...
El impacto transformador del césped artificial en el rendimiento de los jugadores de pádel
Durante años, el césped artificial ha sido muy utilizado en las pistas y superficies de muchos tipos de deportes. Desde que hizo su primera...
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Cómo jugar bien a pádel, LIBRO de Xavi Amat
Menuda sorpresa y qué alegría ver un libro que habla sobre pádel de una manera completamente nueva, original y tremendamente creativa.
Atentos y atentas porque...
Mejores palas de POTENCIA 【Juega más agresivo】
Palas de POTENCIA. Las mejores en Calidad-Precio ➥ Máximo PODER en cada Golpes ¿Con cuál te quedas?
Las palas más POTENTES
Esta disciplina tiene un sinnúmero...
Mejores palas ADIDAS de POTENCIA
Mejores PALAS de pádel para jugadores de POTENCIA. Modelos muy potentes para jugadores agresivos de nivel Intermedios, Avanzados y Profesional.
Adidas padel, el gigante alemán,...
[VÍDEO] 7 Consejos en 7 Minutos ¡ERRORES que Solemos Cometer y Cómo Corregirlos!
VÍDEO con 7 Consejos que NO Debemos Volver a Cometer. Idoia Martín Muestra 7 Fallos Comunes en Jugadores de Pádel ¡Corrígelos gracias a sus...
¿DÓNDE colocarme y CÓMO CORRER ante un REMATE RIVAL?
Aprende Dónde Debéis Colocaros Tú y Tu Pareja para Recibir un REMATE DEL RIVAL. Aprende Cómo Devolver un Remate de Potencia o Remate...
CONSEJOS DE PÁDEL
REMATE LIFTADO en pádel ¡Eleva la bola hasta las nubes!
Aprende a Ejecutar un Remate LIFTADO Perfecto que te Ayudará a Darle Altura a la Bola e incluso Sacarla de la Pista por 3.
¿Por qué hacer un remate liftado?
El remate es uno de los...
¿Cómo SER un BUEN ALUMNO en clases de pádel?
¿Eres BUEN o MAL Alumno en tus clases de PÁDEL? Hay 2 TIPOS de ALUMNOS... te damos unos CONSEJOS sobre cómo SER un BUEN ALUMNO
¡Saca más partido a tus clases!
Sin lugar a dudas, todo...
CONSEJOS para Dar Clases de PÁDEL a NIÑOS
CONSEJOS para Monitores de Pádel sobre CÓMO dar CLASES a NIÑOS y Qué Aspectos tener en Cuenta para Mejorar.
PÁDEL para NIÑOS: Pre-Pádel y Mini-Pádel
Autor: Carlos Escribano (twitter: @escribano8).
Maestro de 2º Curso de Primaria y...
Experiencia en su PRIMERA CLASE de Pádel
OPINIÓN de una jugadora amateur sobre su 1ª CLASE de pádel ¡Aprendiendo y muy divertida!
Este año sus Majestades Los Reyes Magos de Oriente me sorprendieron con un regalo que yo no había escrito en...
¿Hacia Dónde DIRIGIR el Golpe de la VÍBORA en Pádel? [VÍDEOS]
Consejos sobre DÓNDE debemos DIRIGIR nuestro Golpe de VÍBORA. Ejemplos con VÍDEOS de las Mejores Víboras del World Pádel Tour ¡tienes que verlo!
¿Dónde dirigir la víbora en pádel?
Sobre el remate de la VÍBORA de...
Errores al ejecutar un GLOBO en pádel
Aprende y ten muy en cuenta los ERRORES más habituales en jugadores de pádel a la hora de realizar un GLOBO ¡TÚ NO DEBES COMETERLOS!
El globo es sin duda uno de los golpes de mayor...
TÁCTICA
Técnica del Limpiaparabrisas ¡NO Dejes un Sólo Hueco!
¿Cómo Debemos Aplicar la Técnica del LIMPIAPARABRISAS? Consejo Fundamental para Movernos en la Pista como una Pareja Profesional y ¡NO Dejar Huecos!
Como bien decíamos,...
PACIENCIA, el “TRUCO Táctico” Más RENTABLE en PÁDEL
TRUCO Fundamental en Pádel, Sencillo y, posiblemente, la MEJOR TÁCTICA para Llevar a cabo en cualquier Partido de Pádel: la PACIENCIA, reina estratégica en...
La Importancia de Jugar en Pareja ¡Somos un Equipo!
Ya hemos hablado sobre la importancia de jugar al pádel en pareja, compenetrarte con tu compañero. En dicha ocasión el aspecto que le dimos...
Todos los GLOBOS al BAJITO 【La táctica más usada】
¿Has planteado en algún partido esta táctica tras analizar a tus rivales? "TODOS LOS GLOBOS AL BAJITO" ¡Seguro que sí!
Siempre he dicho que el...
REGLAMENTO
¿Es Buena Si…? Das 2 Toques a La Bola, la “Acucharas” o Queda Enganchada...
Según el Reglamento de Pádel ¿Es Buena Si Doy 2 Toques en 1 Sólo Movimiento? ¿Y Si "Acucharo" la Bola? ¿Y Si Queda Enganchada en la Pala?
Un Sólo Movimiento, Diferentes Situaciones
¿Es buena según el...
Saco y la bola da 2 BOTES en cuadro de saque ¿Repito?
Una Duda Habitual sobre el Saque: Si Tras Sacar en Pádel... La Bola Da 2 Botes en el Cuadro de Saque Contrario ¿Se Repite el Punto? ¿Es Buena o Mala?
¿Qué pasa si bota dos...
¿El Punto Continúa Si la Bola SALE POR el FONDO de la PISTA (por...
Resolvemos la DUDA sobre Qué Pasa Si TOCO LA RED Mientras la BOLA SALE POR 4 METROS tras Realizar un Remate. ¿Sería Mala Mía?
IMPORTANTE, estamos hablando de sacar la bola por 4 metros, es decir,...
¿Puedo INVADIR o golpear la bola en CAMPO CONTRARIO? [Reglamento]
¿Qué Pasa Cuando un Rival Invade o Golpea la Bola en el Campo Contrario sobrepasando la Pala?
Miguel Crespo, lector de PadelStar, nos envía una duda (la verdad es que habitual) sobre el reglamento en...
Mejora tu TÉNICA
¿Qué es el SPLIT STEP en pádel?
SPLIT STEP ¿Realizas este movimiento? Aprende aquí que es y cómo te ayudará a mejorar tu pádel.
▷ Split Step, mejora tu anticipación
En el siguiente...
Golpear DE FRENTE ¿Es un error❌? Veamos a Alejandra Salazar
Golpear DE FRENTE en Pádel es uno de los Errores Más Típicos ¿O quizás no? Analizamos a Alejandra Salazar para explicar que Hay EXCEPCIONES
De...
Técnica: SALIDA de PARED de REVÉS [Consejos y VÍDEOS]
Consejos y Trucos para Aprender la SALIDA de PARED de REVÉS en Pádel. Explicación de Fases del Golpe Paso a Paso y VÍDEO con...
Los CONSEJOS de Poggi para un Buen RESTO en Pádel
VÍDEO con los Consejos del Jugador Profesiona Fernando Poggi sobre CÓMO Mejorar el RESTO en tus Partidos de Pádel ¡Todos los TRUCOS para RESTAR...
Análisis Técnico y Táctico en VIDEO del Jugador de Pádel
Los "profes", siempre estámos dándole vueltas a la cabeza para encontrar metodologías que aceleren el proceso de aprendizaje en padel, lo mejoren y que...
PREPARACIÓN FÍSICA
Ejercicios “CARDIO-Pádel” para Adelgazar en Casa
VÍDEO con Ejercicios AERÓBICOS para Adelgazar y Mantenerte en Forma. Entrenamiento para Hacer en Casa.
Gracias al entrenador Rafa Conde te traemos una batería de 12 ejercicios aeróbicos que te ayudarán a mantenerte en forma...
¿Preparado para un Partido? Cualidades Físicas que Debes Entrenar
¿Crees que Estás Preparado para un Duro Partido de Pádel?
Cualidades Físicas que Debes Entrenar
y Razones para Comenzar tu Preparación Física Hoy Mismo
Cuando se trata de tener éxito en el deporte, un punto primordial es...
Entrenamiento de Fuerza en Casa con Anna Cortiles
VÍDEO con un excelente entrenamiento de FUERZA para realizar en casa. Así es un día de entreno de Anna Cortiles.
La jugadora profesional Anna Cortiles nos cuenta cómo es su día a día en esta...
Entrenamiento de Padel. 5 Razones para hacerlo.
¿Qué es el Entrenamiento?
El entrenamiento físico es la aplicación de un conjunto de ejercicios corporales, ajenos a los que se utilizan en la práctica del deporte en cuestión, dosificados en volumen e intensidad, distribuidos...
Entrenamiento de Silingo, La Bestia del Padel
A veces pensamos cómo pueden a desarrollar el juego que hacen los profesionales en la pista, que tienen un toque impresionante con la pala de pádel, y que seguro que están todo el día...
PSICOLOGÍA
¿Cómo Ser Más PERSEVERANTE y Alcanzar el ÉXITO en Pádel?
¿Cómo Ser Más Perseverante? Si Quieres Alcanzar el ÉXITO Como Jugador de Pádel y Ser el Mejor ¡NO Sólo Basta con un Buen Remate!...
MATRIMONIO y Pádel ¿Te Enfadas con tu Pareja?
¿Es posible jugar con tu PAREJA SENTIMENTAL sin enfadarse? ¿Has jugado algún partido de pádel con tu MARIDO o MUJER? ¿Qué tal acaban?
Jugar al...
¿Cómo SER CONSTANTE en tus ENTRENAMIENTOS?
Consejos para NO ABANDONAR tus Entrenamientos. 8 TRUCOS y Recomendaciones para SER CONSTANTE en tu Rutina de Ejercicios ¡Claves para Entrenar y Ser Constante!
Para evolucionar...
¿Cansado del pádel? Evita las “Malas Sensaciones”
10 CONSEJOS para Combatir los Momentos de BAJÓN en el Deporte. Te Ayudamos a ELIMINAR las MALAS SENSACIONES y Emociones Negativas en Pádel.
¿Cómo ELIMINAR...
NUTRICIÓN
14 Mitos sobre la Alimentación.
Ya son varios los artículos sobre salud y alimentación que hemos escrito en PadelStar, y es que este es otro factor muy importante no sólo para mejorar como jugadores de pádel, sino que también...
La miel, un complemento perfecto para los jugadores de Pádel
El mundo del deporte se ha convertido en un fenómeno de masas, se practica en todos los puntos del planeta y en todo tipo de culturas. Con el tiempo ha evolucionado enormemente, pero existen...
¿Cuándo Aumentar la Ingesta de VITAMINAS? y otros Consejos Relacionados
CONSEJOS sobre ¿Cuándo Aumentar la Ingesta de Vitaminas? y una Apreciación Importante "Cuidado con las TABLAS NUTRICIONALES"
Es sabido que no todos tenemos el mismo metabolismo, por tal motivo son diferentes las necesidades vitamínicas de cada persona....
¿Qué comer antes y después de un partido o entrenamiento? 【+Ejemplos】
Consejos sobre lo que un jugador debe comer ANTES y DESPUÉS de un partido de pádel para rendir al máximo durante el juego.
Una buena alimentación (y nutrición) en los deportistas es tan importante como entrenar...
VÍDEOS de Pádel
¿DÓNDE dirigir la BANDEJA desde la DERECHA? 【3 vídeos】
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La Primera VOLEA 【Trucos y video con ejemplos】
CONSEJOS para realizar correctamente el "Saque + PRIMERA VOLEA". Descubre los errores más habituales y cómo evitarlos.
✅ ¿Qué es la PRIMERA VOLEA?
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El GLOBO en Pádel – Consejos para Mejorar tu TÉCNICA
CONSEJOS para Ejecutar un BUEN Golpe de GLOBO en Pádel. Trucos: Cómo Hacer un Globo, Dónde Dirigirlo y Qué Errores Evitar ¡Imprescindible!
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10 EJERCICIOS para mejorar tu VOLEA de REVÉS 【Vídeos】
Mejora tu volea de revés en pádel con ejercicios en progresión. Potencia tu técnica y precisión usando una pared de cristal y banda elástica....
